টিপস আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে

হজম ব্যবস্থা বা মানব দেহের দ্বিতীয় মস্তিষ্ক হিসাবে, যা Godশ্বর এটিতে জমা করেছেন, এটি শরীরের বাকী উপকারের জন্য খাদ্য হজম করার দুর্দান্ত ক্ষমতাতে নিহিত, যাতে এটি সঠিকভাবে কাজ করে এবং এই ডিভাইসটিতে রয়েছে সংখ্যক স্নায়ু, যা এটি তৈরি করে যাতে ব্যক্তিকে অবশ্যই তার হজমের সিস্টেমের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে, তার খাবারের মানের এবং তার প্রতিদিনের … আরও পড়ুন টিপস আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে


কীভাবে হজম ব্যবস্থা রক্ষা করা যায়

শব্দটি ডিভাইসটি ইঙ্গিত করে যে এর বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে কারণ এই উপাদানগুলি নিয়মিতভাবে এবং ডিভাইসের কাজ পরিপূরক করার জন্য নিখুঁত সম্প্রীতিতে কাজ করছে, এটি জানা যায় যে আমাদের কোনও আদর্শ কাজ দেওয়ার জন্য কোনও ডিভাইস এটির যত্ন নেওয়া এবং বজায় রাখা দরকার , এই ডিভাইসটির ক্ষতি করতে পারে এমন কোনও আচরণ থেকে দূরে। পাচনতন্ত্রের … আরও পড়ুন কীভাবে হজম ব্যবস্থা রক্ষা করা যায়


কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে আপনি কীভাবে পুনরুদ্ধার পেতে পারেন?

সম্প্রতি, প্রচুর কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন এমন অনেক লোক রয়েছে। এটি দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে, বা এটি দ্বিতীয় ধরণের হতে পারে, যা কিছুটা লক্ষণগত, যা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে during এই লক্ষণগুলি নিরাময় করা যায়। আপনার অবশ্যই কোষ্ঠকাঠিন্যের ধরণটি নির্ধারণ করতে হবে যা আপনি চিকিত্সা করতে সক্ষম হচ্ছেন, তা লক্ষণ বা দীর্ঘ সময় কিনা তা নির্ধারণ করুন, … আরও পড়ুন কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে আপনি কীভাবে পুনরুদ্ধার পেতে পারেন?


অ্যাসিডিটির কারণ ও চিকিত্সা কী

অম্লতা হ’ল সমস্যা এমন একটি ব্যক্তি যা বিশেষত নির্দিষ্ট ধরণের খাবার খাওয়ার পরে হঠাৎ সতর্কতা ছাড়াই ঘটে। কারণ খাদ্য গ্রাস করার সময়, পেটে শ্লেষ্মা ঝিল্লির কোষগুলি পেপ্সিনোজেন নামক একটি উপাদান তৈরি করে। পেট দ্বারা উত্পাদিত হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড এটিকে আগমনে পেপসিতে রূপান্তরিত করে এবং তারপরে পেপসিন পেটের ভিতরে থাকা প্রোটিন হজম করতে শুরু করে। স্ফিংকটার দুর্বল … আরও পড়ুন অ্যাসিডিটির কারণ ও চিকিত্সা কী


কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য টিপস

Almightyশ্বর সর্বশক্তিমান মানব দেহকে অসীম নির্ভুলতার সাথে সৃষ্টি করেছেন, এই দেহের মধ্যে এমন অনেকগুলি ডিভাইস তৈরি করেছেন যা প্রত্যেকেরই আমাদের দেহের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট ক্রিয়া থাকে যেমন পেশী তন্ত্র, স্নায়ুতন্ত্র এবং পাচনতন্ত্র, তবে প্রায়শই এই ডিভাইসগুলি অনেক সমস্যার মুখোমুখি হয় জৈব কারণে হয়, বা কার্যকরী কারণে হজম ব্যবস্থা, উদাহরণস্বরূপ, ডায়রিয়া, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য সহ বেশ কয়েকটি … আরও পড়ুন কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য টিপস


কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে স্বাস্থ্যকর পরামর্শ

কোষ্ঠকাঠিন্য স্নায়ুতন্ত্রের রোগগুলি, অন্ত্রের রোগ এবং থাইরয়েড রোগের মতো সাধারণ রোগগুলির মধ্যে একটি। এটি কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে এবং এটি সম্ভবত সম্ভব যে চর্বিযুক্ত অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার ফলে কোনও ফাইবার থাকে না এবং রস এবং পানির অভাবের কারণে শরীর শুকিয়ে যায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে because চাপ এবং উদ্বেগ এবং মানসিক … আরও পড়ুন কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে স্বাস্থ্যকর পরামর্শ


পেট থেকে গ্যাস বের করার উপায়

অনেক লোক তাদের অন্ত্রের মধ্যে গ্যাস বা পেটে বাতাসের অভিযোগ করে, শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত প্লাসবো আকারে উপস্থিত হয় যা বসে বা ঘুমের সময় অস্বস্তি এবং অস্বস্তি বোধ তৈরি করে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গ্যাসগুলি একটি প্রাকৃতিক ঘটনা যা খাদ্যতন্ত্র, মিষ্টি বা স্টার্চ খাওয়ার সময় অন্ত্রগুলিতে খাবারের সঞ্চার করে caused তবে, যদি এই গ্যাসগুলি স্বাভাবিক হারের চেয়ে বেশি হয় তবে … আরও পড়ুন পেট থেকে গ্যাস বের করার উপায়


কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ কী

কোষ্ঠকাঠিন্যকে মলত্যাগের অক্ষমতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, অর্থাত সহজে শরীর থেকে বর্জ্য অপসারণ করা বা মল অপসারণে বাধা দেওয়া হয়, বা প্রতি দুই বা তিন দিন মলত্যাগ করা এবং কখনও কখনও একটি সাধারণ দৈনিক ভিত্তির চেয়ে পুরো সপ্তাহ পর্যন্ত অবধি থাকে। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে মলদ্বার মধ্যে তীব্র ব্যথা, রক্তপাত বা শ্লেষ্মা, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, পেটের … আরও পড়ুন কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ কী


পেটের গ্যাসগুলি নিষ্পত্তি করার পদ্ধতি

পেটের গ্যাসের কারণ পেটের গ্যাসগুলির সমস্যাটি হজম সিস্টেমের অন্যতম সাধারণ ব্যাধি যা মানুষের মধ্যে হজম হয়, কারণ এটি আধুনিক টাইট পোশাক পরা তাদের বিরক্তি, বিব্রত ও অস্বস্তি সৃষ্টি করে, কারণ পেটের অংশে ফোলাভাব বৃদ্ধি পেতে দেখা যায় is পেটের আকার “রুমেন” সৃষ্টি করে পেটে গ্যাসের কারণগুলি অনেকগুলি কারণগুলির মধ্যে রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে: খাবারের সময় … আরও পড়ুন পেটের গ্যাসগুলি নিষ্পত্তি করার পদ্ধতি


কীভাবে খাবার হজম করবেন

হজম সিস্টেম এবং এটি কিভাবে কাজ করে? হজম পদ্ধতি হ’ল অঙ্গগুলির একটি সিরিজ যা লম্বা নলের মাধ্যমে একে অপরের সাথে সংযুক্ত থাকে, মুখ থেকে মলদ্বার পর্যন্ত অবিচ্ছিন্ন নলটি মোচড়ায়, এই নলের অভ্যন্তরে শ্লেষ্মা নামক একটি আস্তরণ রয়েছে। মুখ, পেট এবং ছোট অন্ত্রের মধ্যে শ্লেষ্মার মধ্যে ছোট গ্রন্থি রয়েছে যা রস উত্পাদন করে যা খাদ্য হজমে … আরও পড়ুন কীভাবে খাবার হজম করবেন