কীভাবে খাবার হজম করবেন

হজম সিস্টেম এবং এটি কিভাবে কাজ করে? হজম পদ্ধতি হ’ল অঙ্গগুলির একটি সিরিজ যা লম্বা নলের মাধ্যমে একে অপরের সাথে সংযুক্ত থাকে, মুখ থেকে মলদ্বার পর্যন্ত অবিচ্ছিন্ন নলটি মোচড়ায়, এই নলের অভ্যন্তরে শ্লেষ্মা নামক একটি আস্তরণ রয়েছে। মুখ, পেট এবং ছোট অন্ত্রের মধ্যে শ্লেষ্মার মধ্যে ছোট গ্রন্থি রয়েছে যা রস উত্পাদন করে যা খাদ্য হজমে সহায়তা করে, দুটি লিভারের অঙ্গ এবং অগ্ন্যাশয়, হজম রস তৈরি করে যা ছোট টিউবগুলির মাধ্যমে অন্ত্রে পৌঁছায়। এছাড়াও, দেহের অন্যান্য অঙ্গগুলির অংশ (যেমন, স্নায়ু এবং রক্ত) হজম সিস্টেমে প্রধান ভূমিকা পালন করে।

হজমের গুরুত্ব:

যখন আমরা রুটি, মাংস এবং শাকসব্জির মতো খাবার খাই, তখন সেগুলি সেই রূপে হয় না যা দেহ খাওয়ার জন্য ব্যবহার করতে এবং ব্যবহার করতে পারে, তাই এর খাবার এবং পানীয়কে খাবারের ছোট ছোট কণায় ভাগ করা উচিত যাতে রক্ত ​​এটি শোষণ করে এবং বহন করতে পারে এটি শরীরের সমস্ত কোষে হজমকে প্রতিনিধিত্ব করে, এমন প্রক্রিয়া যা দ্বারা খাদ্য বিভক্ত হয়, সেই সাথে পানীয়টিকে ছোট ছোট ভাগে ভাগ করে দেয় যাতে শরীর এটি তৈরিতে, কোষগুলিকে খাওয়ানোর এবং শক্তি সঞ্চয় করতে ব্যবহার করতে পারে।

কীভাবে খাবার হজম করবেন

হজমের মধ্যে রয়েছে খাবার মিশ্রিত করা, হজম পদ্ধতির মাধ্যমে তা সরানো এবং খাবারের বড় কণাকে রাসায়নিক অণুতে পরিণত করার অন্তর্ভুক্ত। হজম শুরু হয় মুখে। যখন আমরা চিবানো এবং গিলে ফেলা এবং ছোট অন্ত্রের মধ্যে পূর্ণ হয়ে যাই, তখন বিভিন্ন ধরণের খাবারের উপর নির্ভর করে রাসায়নিক প্রক্রিয়া কিছুটা পরিবর্তিত হয় খাদ্য সিস্টেমের মধ্য দিয়ে খাদ্য স্থানান্তর করে, পাচতন্ত্রের বৃহত ফাঁকা অঙ্গগুলির মধ্যে এমন পেশী থাকে যা তাদের দেওয়ালগুলিকে চলতে সক্ষম করে, আন্দোলন করে মেশিনের দেয়ালগুলি খাদ্য এবং তরলকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য কাজ করে এবং ডিভাইসের মধ্যে থাকা বিষয়বস্তুকেও খাদ্যনালী, পেট এবং সাধারণ বিভ্রান্তির বিভ্রান্তি ঘটাতে পারে যা পেরিস্টালিসিসে কাজ করা সমুদ্রের waveেউয়ের মধ্য দিয়ে চলার মতো conf পেশী, অঙ্গের পেশী সংকীর্ণ উত্পাদন করে এবং তারপরে অংশটি ধীরে ধীরে ডিভাইসটি সংকীর্ণ করে চালিত হয়, শক্ত করার এই তরঙ্গগুলি খাদ্য এবং তরলকে পুরো মেশিনের পাশে এগিয়ে ঠেলে দেয়, মূল পেশীগুলিতে যখন খাবার বা তরল গ্রাস করে, এবং যদিও আমরা পছন্দমত গিলতে শুরু করতে পারি, গিলতে শুরু করার পরে এটি অনৈচ্ছিক হয়ে যায় এবং প্রক্রিয়াটি স্নায়ু দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়ে যায়।