উপকারিতা

জলপাই তেল যখন এটি ফ্যাট আসে, পরামর্শ প্রায়শই খাওয়ার পরিমাণ কমিয়ে দেয় এবং চর্বি সাধারণত স্বাস্থ্যের খারাপ খ্যাতি হিসাবে পরিচিত, তবে এর অর্থ এই নয় যে তাদের সকলেরই নেতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাব রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, জলপাই তেল স্বাস্থ্যকর চর্বিগুলির সম্মুখভাগে আসে, অন্যান্য চর্বি যেমন প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি দেয় তবে এটি স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি বহন করে, যাঁরা স্বাস্থ্যকর ডায়েট … আরও পড়ুন জলপাই তেলের আশ্চর্যজনক উপকারিতা

তিল তিসামাম ইন্ডিকাম তিল পরিবারের অন্তর্ভুক্ত একটি ভেষজ উদ্ভিদ। এটি প্রায় 70 সেমি লম্বা। তিল গাছের গাছের বিপরীতে পাতা, সাদা এবং গোলাপী ফুল থাকে, এতে ছোট, চকচকে ডিম্বাকৃতি আকারের ডিম্বাশয় বীজ থাকে। তিল বীজ প্রতিটি 3.5 সেমি এর মানিব্যাগে সংগ্রহ করা হয়। তিল ভারত, চীন, জাপান, মিশর এবং লাতিন আমেরিকাতে বৃদ্ধি পায় এবং গ্রীষ্মের মাঝামাঝি … আরও পড়ুন তিল তেল পান করার উপকারিতা

মাছের তেল ফিশ অয়েলে দুই ধরণের ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে (ডকোসাহেক্সেনইওিক অ্যাসিড (ডিএইচএ) এবং আইকোসাপেন্টেইনোইক এসিড (ইপিএ))। দেখা গেছে যে ওমেগা -৩ ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি খাওয়া মানুষের জন্য প্রচুর স্বাস্থ্য উপকার করে, কারণ দেখা গেছে যে চিকিত্সা করে বহু দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস হয় এবং দেখা গেছে যে অনেক রোগের প্রবণতা দেশগুলিতে সবচেয়ে কম রয়েছে … আরও পড়ুন ফিশ অয়েল ক্যাপসুলের উপকারিতা

গাঁজা কী? গাঁজা একটি বার্ষিক উদ্ভিদ, যা ভারতবর্ষে আদি হয় এবং এটি চীন, আফ্রিকা, ইউরোপ এবং উত্তর আমেরিকার মতো অন্যান্য দেশে ছড়িয়ে পড়ে, যার দৈর্ঘ্য 3-10 ফুট বা তারও বেশি হয়। এটি একটি খুব ছোট গাছ, ধূসর চুলের সাথে। এর পাতাগুলি লম্বা এবং হালকা এবং পাখার মতো আকার তৈরি করতে 5-7 হয়। ফুলগুলি একক লিঙ্গ, … আরও পড়ুন গাঁজা তেলের উপকারিতা

বেগুনী ভায়োলেট বা ভায়োলা একটি ফুলের উদ্ভিদ যা এর বেগুনি, নীল ফুল, সুগন্ধযুক্ত এবং সুগন্ধযুক্ত দ্বারা চিহ্নিত, এবং এখানে ভায়োলেসি পরিবারের অন্তর্ভুক্ত 200 টিরও বেশি গাছপালা রয়েছে যার মধ্যে কয়েকটি বহুবর্ষজীবী এবং বার্ষিক এবং অন্যগুলি বেগুনির আবাসস্থল গুল্মগুলিকে গুল্ম হয় উদ্ভিদ হ’ল ফ্রান্স, ইতালি, চীন এবং গ্রিস, তবে এটি এখন পুরো গ্রহে চাষ করা হয়, … আরও পড়ুন ভায়োলেট অপরিহার্য তেলের উপকারিতা

ফ্যাটি ফিশের ফিশ অয়েল বা ওমেগা -3 নামে একটি তেল থাকে এবং এই তেলটি একটি অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড এবং এর দুর্দান্ত এবং স্বতন্ত্র সুবিধা রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে: ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি ইউকোসোনয়েডগুলির একটি সিরিজ তৈরি করে, যা কিছু নির্দিষ্ট হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে। এই তেলগুলির দ্বারা হার্টের জন্য অতিরিক্ত সুবিধাও রয়েছে: … আরও পড়ুন ফিশ অয়েলের উপকারিতা

গোলমরিচ একটি সাধারণ সুগন্ধযুক্ত bsষধি। এটি এর সবুজ শাকযুক্ত পাতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বিভিন্ন ধরণের রয়েছে, যার বেশিরভাগ পুরানো এবং কিছু বার্ষিক। পেপারমিন্ট ইউরোপ, আফ্রিকা, এশিয়া, অস্ট্রেলিয়া, উত্তর আমেরিকা এবং অন্যান্য অঞ্চলে পাওয়া যায়। পেপারমিন্ট ভেষজ পরিবেশ এবং আর্দ্র মাটিতে বৃদ্ধি পেতে থাকে এবং দৈর্ঘ্যে 10-120 সেমি হয় এবং এটি বিশাল অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে। … আরও পড়ুন পেপারমিন্ট তেলের সুবিধা কী?

সব্জির তেল উদ্ভিজ্জ তেল অনেকগুলি স্বাস্থ্য সমস্যা, রোগ এবং শরীরের ক্রমাগত প্রয়োজন পুষ্টি এবং ভিটামিনগুলির উত্স একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার। এটি সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। উদ্ভিজ্জ তেলগুলি প্রায়শই ত্বক পরিষ্কারকারীদের তাজা এবং উজ্জ্বল রাখার জন্য প্রস্তুত করা হয়, যেমন প্রসাধনী এবং চুলের মুখোশগুলি। সর্বাধিক সুন্দর এবং অত্যন্ত জরুরী, উদ্ভিজ্জ তেলগুলি সেই তেলগুলি হয় যেগুলি হয় … আরও পড়ুন হাড়ের জন্য সরিষার তেলের উপকারিতা

উদ্যানের শস্যের বীজগুলি চুনিজ প্রজাতির একটি উদ্ভিদ প্রজাতির ফল থেকে আহরণ করা হয়, ভূমধ্যসাগরের অববাহিকায় বৃদ্ধি পায় এবং উদ্ভিদের উচ্চতা 50 সেন্টিমিটার পর্যন্ত পৌঁছায় এবং প্রকৃতপক্ষে বর্ণের রঙ হয় বীজ কালো নয় তবে সাদা নয়, তবে যখন এটি ক্যাপসুল থেকে বের করা হয় এবং বাতাসের সংস্পর্শে আসে তখন তা কালো হয়ে যায়, বীজ বয়সের দ্বারা … আরও পড়ুন উদাস তেল এবং এর উপকারিতা

একটি সুচনা আমরা প্রাণী থেকে প্রাপ্ত বিভিন্ন ধরণের তেল শুনতে পাই, যা অধ্যয়ন এবং গবেষণার দ্বারা প্রমাণিত করা যায় না যে তার দুর্দান্ত সুবিধাগুলি উপেক্ষা করা যায় না, যেমন লাইভ অয়েল, কড অয়েল, পিঁপড়ার তেল এবং আরও অনেক তেল। এই নিবন্ধে আমরা একটি তেল সম্পর্কে শিখব, যা সম্প্রতি এটির অনেক উপকারের জন্য বিখ্যাত হয়েছে, নাম … আরও পড়ুন পিঁপড়ার ডিমের তেলের সুবিধা এবং অসুবিধা