তিল তিল বৈজ্ঞানিকভাবে হিসাবে পরিচিত ( তিসামাম ইঙ্গিত )। এটি মানুষের প্রাচীনতম মরসুম। এর ব্যবহার প্রায় খ্রিস্টপূর্ব ১1600০০ খ্রিস্টাব্দের, এবং এটি ইথিওপিয়ার আদিবাসী বলে মনে করা হয়, তবে গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চল এবং উষ্ণ উষ্ণমঞ্চলীয় অঞ্চলে বিশ্বজুড়ে চাষ হয়। ভারত, বার্মা, চীন এবং সুদান তিলের তেল উত্পাদনের প্রধান দেশ। তিলের বীজ প্রায় 50-60% তেল দিয়ে তৈরি হয় … আরও পড়ুন ভাজা তিল খাওয়ার উপকারিতা
শিয়াল এর বীজ ফ্ল্যাকসিডগুলি একাধিক স্বাস্থ্য বেনিফিটের জন্য পরিচিত। ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড, লিগানানস এবং ডায়েটি ফাইবারগুলির সংমিশ্রণগুলি তাদেরকে মানব দেহের একাধিক স্বাস্থ্য উপকারের সাথে একটি খাবার তৈরি করে। , তারা কোষ্ঠকাঠিন্য, ত্বকে সংক্রমণ, এবং রক্তের কোলেস্টেরল হ্রাস করার চিকিত্সায় অবদান রাখে এবং এটি টিপুন এবং শরীরের প্রদাহজনক অবস্থা থেকে মুক্তি দেয়, কারণ এটি মেনোপজের … আরও পড়ুন ফ্লেক্সসিড কী?
আঙ্গুর প্রাচীন কাল থেকেই আঙ্গুর মধ্য প্রাচ্যের অন্যতম জনপ্রিয় ফল। এটির বিভিন্ন ধরণের রঙ এবং বৈচিত্র রয়েছে। আঙুর অনেকগুলি শিল্পে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন ক্রমবর্ধমান মিষ্টি, জাম, রস এবং কিসমিস ins এটি কেবল দরকারী আঙ্গুরই নয়, তবে অনেকগুলি গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্যক্তিরা বিভিন্ন রোগের মোকাবেলায় এবং সেইসাথে তাদের থেকে উত্তোলিত তেল ব্যবহার করে … আরও পড়ুন আঙ্গুর বীজের কী কী সুবিধা রয়েছে
ফ্লাশসিড তেলের বীজ তেলবীজের বীজ: ৪০% তেলতে ওমেগা ৩-এর একটি উচ্চ শতাংশ রয়েছে, এছাড়াও স্ফীতসী উদ্ভিদ থেকে উত্তোলিত বীজের বিভিন্ন শতাংশের সাথে খনিজ এবং প্রোটিন উভয়ই থাকে, যা তেলবীজ এবং ফ্লাশসিলের অন্তর্ভুক্ত, মূল লিনেন আবাসস্থল পূর্ব ভূমধ্যসাগর থেকে ভারতে বিস্তৃত। ফ্লেক্সসিডে লিংগামের একটি উচ্চ অনুপাতও রয়েছে যা ক্যান্সার বিরোধী ড্রাগ, যা ফাইবার এবং ওমেগা 98 … আরও পড়ুন কীভাবে তিসি ব্যবহার করবেন
ডালিম, রাস্পবেরি, কালোজিরা, সবই কালো শিমের নাম। এশিয়ার একাধিক অঞ্চলে জন্মে একটি herষধি। এর বীজে রয়েছে পাইলট অয়েল, শক্ত তেল, ওমেগা -3, ওমেগা -6 এবং অ্যামিনো অ্যাসিড। কালো শিমের উপকারিতা: 1. তাকে বাতাস তাড়িত করতে এবং মূত্র এবং এর পরিচালককে উদ্দীপক করতে সহায়তা করে। ২. এর বীজ অন্ত্রের কৃমিগুলিকে শরীরকে শুদ্ধ করে। ৩) কালো বড়ি … আরও পড়ুন কালো শিমের কী উপকার হয়
সূর্যমুখী বীজ তেলবীজ গাছ থেকে সূর্যমুখী উদ্ভিদ বা সূর্যমুখী তার নামানুসারে এটি যেখানেই হয় সেখানে সূর্যের সাথে তার ফুলগুলি ঘোরানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এটি একই সময়ে সুস্বাদু, দরকারী এবং দরকারী হিসাবে খাওয়া হয়। এটি ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত তেলও আহরণ করে এবং খাদ্য উপাদানগুলি শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং আমরা এই নিবন্ধে … আরও পড়ুন সূর্যমুখী বীজের কী কী সুবিধা রয়েছে
হাবত আল বারাকা নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম থেকে তাঁর বৈশিষ্ট্য বা উপাদানগুলি চৌদ্দ শতাব্দী আগে গ্রহণ করেছিলেন এবং আধুনিক চিকিত্সা বৈজ্ঞানিক প্রমাণ প্রমাণ করেছেন যে তিনি তাকে কী বলেছিলেন শান্তির স্বাস্থ্য এবং তার দ্বারা যে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে তার মধ্যে চিকিত্সার প্রতিকার is আশীর্বাদের আশীর্বাদে তিনি বলেছিলেন: “এটি হল কালো দানা বা লাল রং, যা … আরও পড়ুন সিদ্ধ ঝোল খাওয়ার উপকারিতা
সুন্দর ডালিম ফুলগুলি বহু রঙিন। আমরা দেখতে পাচ্ছি লাল, গোলাপী, লালচে বা হলুদ ক্যালিফোর্নিয়ার ফুল হিসাবে। এই ফুলগুলি শীতকালে এবং গ্রিনল্যান্ডে কেবল গ্রীষ্মে বৃদ্ধি পায়। ভলকানিস একটি পাতাগুলি বা বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। পপি ফুলগুলি সারা বিশ্ব জুড়ে জন্মে এবং তাদের বর্ধনের জন্য মাটির কোনও নির্দিষ্ট প্রকার নেই। এই গাছগুলি তাদের বৃদ্ধির জন্য সঠিক অবস্থার সাথে খুব … আরও পড়ুন পোস্তের বীজ কী
তিসির বীজ এবং ফ্ল্যাকসিডগুলি তিলের বীজের চেয়ে কিছুটা বড় এবং এগুলির শাঁস সোনালি বা বাদামী বর্ণের কিনা তা নির্ভর করে হলুদ থেকে গা dark় লালচে বাদামি থেকে মসৃণ এবং চকচকে একটি শক্ত খোলা রয়েছে। প্রকৃতির ওমেগা -3 প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির সবচেয়ে ধনী উত্স। এটিতে ওমেগা -50 এসিডের 3 শতাংশ ফিশ তেলের চেয়ে দ্বিগুণ থাকে কারণ … আরও পড়ুন তিসি কী?
আঙ্গুর আঙ্গুর এমন একটি ফল বা ফল যা আমাদের জন্য খুব কার্যকর। আঙ্গুর একটি সূক্ষ্ম জমিনযুক্ত, সুন্দর চেহারার ফল। এতে জল রয়েছে, যা সমস্ত জীবনের ভিত্তি। আঙ্গুরগুলি গুচ্ছ আকারে উপস্থিত হয়। এটি অনেক রোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। অনেকগুলি কেস, এবং দেহ এবং ক্রিয়াকলাপের অনেকগুলি কার্যকারিতা রক্ষায় কাজ করে এবং অনেককে আশ্চর্য হতে পারে যে … আরও পড়ুন আঙুরের বীজের কী উপকার হয়