নিতম্বের জন্য মেথি তেলের উপকারিতা
মেথির তেল কিছু মেশিন দ্বারা চাপ এবং পাতন দ্বারা ফেনুগ্রিকুইল ছোট ছোট মেথির বীজ থেকে আহরণ করা হয়; সার্কিটটি প্রাচীনকাল থেকেই শরীরে তার একাধিক উপকারিতা জেনে আসছে, এটি শরীরের স্বাস্থ্য বজায় রাখে এবং এটিকে রক্ষা করে; মেথি এশিয়ার সমস্ত দেশেই, ভূমধ্যসাগরের সমুদ্রের দেশগুলিতে, মেথিতে প্রচুর খনিজ, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা জীবাণু এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে … আরও পড়ুন নিতম্বের জন্য মেথি তেলের উপকারিতা