ফল এবং শাকসবজি

লেবু হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফল যা এর বিভিন্ন বিবিধ সুবিধার কারণে অপরিহার্য। লেবু বিভিন্ন ধরণের এবং এর স্বতন্ত্র এসিড স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। লেবু খাবারে অনিবার্য এবং শরীরের যত্নের জন্য এবং পরিষ্কারের ক্ষেত্রেও ব্যবহৃত হয়। এটি ভিতরে থেকে লেবুর সজ্জা ছাড়াও বেশ কয়েকটি সুবিধা রয়েছে; কেউ কেউ তার বয়স পরে লেবুর খোসা ফেলে দেয় … আরও পড়ুন লেবুর খোসার উপকারিতা

চেরি এটি একটি মৌসুমী ফল যা বসন্তের শুরুতে বেড়ে ওঠে। এটি পাঁচ বা ততোধিক শস্যের গুচ্ছ আকারে ফোটে। এর আকার খুব ছোট, 1 সেন্টিমিটারের বেশি নয়। পাকা হয়ে গেলে এটি নরম টেক্সচার এবং গা dark় লাল রঙ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা প্রত্যেকের জন্য অত্যন্ত সুস্বাদু এবং কাঙ্ক্ষিত। আপনার দেহের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ভিটামিন, পুষ্টিগুণ … আরও পড়ুন চেরি ফলের কী কী সুবিধা রয়েছে

পার্সলে হ’ল প্রচুর আগ্রহের একটি উদ্ভিদ যা বহু লোক লুকিয়ে থাকে। ফারাওনিক সমাধিগুলিতে এর উদ্ভিদের বীজের চিহ্ন রয়েছে যা প্রাচীন কাল থেকেই এর উপকারিতা আবিষ্কার এবং বিভিন্ন রোগের চিকিত্সায় এর ব্যবহারের ইঙ্গিত দেয়। পার্সলে ভিটামিন সি এর একটি উচ্চ শতাংশ লেবুর চেয়েও বেশি রয়েছে এবং এতে ভিটামিন রয়েছে যেমন: ভিটামিন এ, ভিটামিন বি এবং ভিটামিন … আরও পড়ুন সিদ্ধ পার্সলে এর উপকারিতা

পদোন্নতি ফলটি তরমুজের ফল, যা উদ্ভিদের প্রজাতির ফ্যালকনগুলির সাথে সম্পর্কিত, যা নলাকার আকার বা গোলকের একটি গ্রীষ্মকালীন ফল এবং এর রঙ গা dark় সবুজ এবং হালকা সবুজ এবং এর রঙ লাল হয়, এবং এটি মিষ্টি স্বাদ, তৃষ্ণার্ত তৃষ্ণার কারণ এতে জল রয়েছে চীন প্রথম স্থান অর্জন করেছে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ব্রাজিল, সিরিয়া, ইরাক, তুরস্ক, মিশর, তিউনিসিয়া, … আরও পড়ুন পদোন্নতির সুবিধা

কিউই কিউই একটি দুর্দান্ত স্বাদ এবং গন্ধযুক্ত সর্বাধিক বিখ্যাত এবং সুস্বাদু গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল। এটি প্রাকৃতিক এবং খনিজ উপাদান এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক সূত্রের জন্য এটি অসংখ্য স্বাস্থ্য, নান্দনিক এবং পুষ্টিকর সুবিধার জন্যও পরিচিত, যা শরীরের স্বাস্থ্য এবং শক্তির জন্য প্রয়োজনীয়। কিউইয়ের উপকারিতা ভিটামিন সি সহ শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিনের একটি প্রধান উত্স যা কোষকে … আরও পড়ুন কিউইয়ের কী কী সুবিধা রয়েছে

ডালিম ডালিম এমন একটি ফল যা পতনের সময় পাকা হয় এবং ইরানে উত্পন্ন হয়। এটি একটি মিষ্টি অম্লীয় স্বাদযুক্ত একটি সুস্বাদু ফল এবং এতে কয়েক ডজন লাল বা সাদা ডালিম রয়েছে। ডালিম মানবদেহের জন্য বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। আমরা এই নিবন্ধে এটি সম্পর্কে শিখি, এর বিস্ময়কর গঠন ছাড়াও যা অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। ডালিম … আরও পড়ুন পেটের জন্য কীভাবে ডালিমের খোসা ব্যবহার করবেন

টমেটো তাদের রচনা, বৃদ্ধি, প্রজনন এবং চাষের উপর নির্ভর করে ফলগুলি ফলের সাথে খুব মিলে যায়। ফলগুলি প্রস্ফুটিত হয় এবং এতে বীজ থাকে, তবে শাকসব্জী পাতা, কাণ্ড, স্প্রাউট এবং শিকড় থাকে। শাকসবজি এবং ফলগুলি সাধারণত ক্যালোরিযুক্ত, ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ। টমেটোর আকার এবং রং পৃথক পৃথক। লাল গা dark় এবং লাল কম লাল। কিছু … আরও পড়ুন টমেটো ফল কেন

কমলার খোসা অনেক লোক বিশ্বাস করেন যে কমলার খোসারটি অকেজো, এবং এর একমাত্র কাজ কমলার অভ্যন্তরীণ সজ্জনকে ধ্বংস থেকে রক্ষা করা, তবে এই ক্রাস্টগুলির উল্লেখযোগ্য এবং গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে। কমলার খোসার একটি সুন্দর জমিন এবং কমলা হয় is এটি প্রাচীনত্বের পর থেকেই ব্যবহৃত হয়েছে কারণ এতে দুর্দান্ত চিকিত্সা সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই খোসাগুলিতে প্রোটিন, পটাসিয়াম, … আরও পড়ুন কমলার খোসা থেকে কীভাবে উপকার পাবেন

সেলারি সেলারি এমন একটি সবজি যা থেকে পা খাওয়া হয়, এবং সেলারি কাঁচা বা রান্না করা খাওয়া হয় এবং এটি কর্তৃপক্ষের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। রান্না করা খাবারে এটি মূলত ফলের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এটি অনেক স্যুপের উপাদানগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি সেলারি স্যুপ থেকেও তৈরি করা যায়। সেলারি, গাজর এবং বিটরুট সাধারণ এবং সুস্বাদু এবং … আরও পড়ুন তপস্যা জন্য সেলারি এর সুবিধা

তুন্তগাছ রাস্পবেরি স্বল্প-কালীন গাছের উপরে বেড়ে ওঠে, যা মানুষের সবচেয়ে প্রিয় ফল, কেবল এটির স্বাদ এবং সতেজ স্বাদেই নয়, পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্য এবং এর স্বাস্থ্যের সুবিধার জন্যও। এটিতে প্রচুর পরিমাণে খনিজ লবণ রয়েছে যেমন ফসফরাস, আয়রন, সালফার এবং ক্যালসিয়াম। প্রোটিন এবং দরকারী ফ্যাটি অ্যাসিড ব্যতীত ভিটামিন এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ (বি) এবং (সি) এর কাছে। অনেক প্রজাতির … আরও পড়ুন বেরি বৈশিষ্ট্য