কালো মশলা উপকারিতা
মসুর ডাল মুরগির পাচক গোষ্ঠীর অন্তর্গত, এবং বিভিন্ন রং যেমন সবুজ, হলুদ, বাদামি এবং কমলা, যা লোহা, ক্যালসিয়াম, কার্বোহাইড্রেট এবং অন্যান্য উপাদানের উৎস, এক কাপ লবণের সমতুল্য 230 ক্যালোরি প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন, নাটকীয়ভাবে শরীরের জন্য, এটি একটি ছোট পরিমাণ চর্বি এবং কোলেস্টেরল রয়েছে। দারুচিনির ধরন কাঁচা মশলা (বাদামী): বাদামী মশলা হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের, বাদামী … আরও পড়ুন কালো মশলা উপকারিতা