উপকারিতা

ফ্যাটি মাছের মাছের তেল বা ওমেগা -3 নামক একটি তেল রয়েছে এবং এই তেলটি একটি অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড এবং এর সাথে একটি মহান এবং স্বতন্ত্র সুবিধা রয়েছে: ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড বিভিন্ন ধরণের ইকোসানোডাইজ উত্পাদন করে, যা নির্দিষ্ট হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে। এই তেলগুলি হৃদয়ের জন্য অতিরিক্ত বেনিফিট রয়েছে: একটি দরকারী উপায়ে … আরও পড়ুন মাছের তেলের উপকারিতা

বেগুনী ভায়োলেট বা ভিয়োলা একটি ফুলের উদ্ভিদ যা তার বেগুনি, নীল ফুল, সুগন্ধযুক্ত এবং সুগন্ধযুক্ত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এবং ভলৌসিয়ামের পরিবারের 200 টির বেশি গাছপালা রয়েছে, এদের মধ্যে কয়েকটি বারকোডিয়াল এবং বার্ষিক এবং অন্যগুলি বায়োলেটের স্থানীয় বাসস্থান গুলোতে শাবক। উদ্ভিদ হচ্ছে ফ্রান্স, ইতালি, চীন ও গ্রীস, কিন্তু এখন এটি সারা পৃথিবীতে চাষ করা হচ্ছে, … আরও পড়ুন বেগুনী অপরিহার্য তেলের উপকারিতা

গাঁজা কি? কানাবিস একটি বার্ষিক উদ্ভিদ, ভারতে নেটিভ, এবং চীন, আফ্রিকা, ইউরোপ এবং উত্তর আমেরিকা, যেমন 3-10 ফুট বা তারও বেশি লম্বা অন্যান্য দেশে ছড়িয়ে আছে। এটি একটি খুব ছোট উদ্ভিদ, ধূসর চুল সঙ্গে। তার পাতা দীর্ঘ এবং হালকা, এবং 5-7 একটি পাখা মত আকৃতি উত্পাদন। ফুল একক লিঙ্গ, যে, পুরুষ এবং মহিলা bushes হয়। … আরও পড়ুন গাঁজা তেল এর উপকারিতা

মাছের তেল মাছের তেলে ওমেগা-3 ফ্যাটি এসিডের দুটি ধরণের (ডোকোজেক্সেনিক অ্যাসিড (ডিএইএ) এবং আইকোসাপেন্টাইওনিক এসিড (ইপা) রয়েছে। এটি পাওয়া গেছে যে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড খাওয়া মানুষের অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা দেয়, যেহেতু এটি দেখা গেছে যে চিকিত্সার ফলে অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস পায় এবং এটি দেখা যায় যে বেশীরভাগ দেশে রোগের প্রাদুর্ভাব কম ঘন … আরও পড়ুন মাছের তেল ক্যাপসুলের উপকারিতা

তিল সসামুম ইঙ্গিত হচ্ছে তিমি পরিবারের একটি হেরোসাস উদ্ভিদ। এটি প্রায় 70 সেন্টিমিটার দীর্ঘ। তিল উদ্ভিদ বিপরীত পাতা, সাদা এবং গোলাপী ফুল, ছোট, চকচকে ওভাল আকৃতির ডিম্বাশয় বীজ সঙ্গে। তিলের বীজ 3.5 সেন্টিমিটার জালের মধ্যে সংগ্রহ করা হয়। ভারত, চীন, জাপান, মিশর ও ল্যাটিন আমেরিকায় তিল উৎপন্ন হয় এবং গ্রীষ্মের মাঝামাঝি সময়ে তা কাটা হয়। … আরও পড়ুন তিল তেলের পানীয় উপকারিতা

জলপাই তেল এটি চর্বিতে আসে, পরামর্শ প্রায়ই চর্বি পরিমাণে খাওয়া নিচে আসে, এবং চর্বি সাধারণত একটি খারাপ স্বাস্থ্য খ্যাতি আছে পরিচিত হয়, কিন্তু যে তাদের সব নেতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাব আছে মানে এই নয়। উদাহরণস্বরূপ, সুগন্ধযুক্ত ওষুধের অগ্রভাগে জলপাই তেল আসে, অন্যান্য চর্বি যেমন অনেক ক্যালোরি দেয়, তেমনি এটি স্বাস্থ্যের উপকারিতা বহন করে, এটি একটি স্বাস্থ্যকর … আরও পড়ুন জলপাই তেল আশ্চর্যজনক সুবিধা

প্রতিদিন, মানুষ খাদ্যের বিভিন্ন উৎসের প্রয়োজন হয়। দম্পতি এবং শ্বেত বীজগুলি গুরুত্বপূর্ণ খাবার যা শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। পূর্ব ভূমধ্যসাগর, ইউরোপ ও ভারততে ফ্যাকাশে বীজ উত্থিত হয়েছে। এই বীজ অনেক শরীরের অ্যাসিড, এবং ফাইবার মানুষের শরীরের দরকারী, উপরন্তু এটি দ্রুত চর্বি বার্ন কাজ করে, এবং দই, যা দুধ থেকে প্রাপ্ত হয় দরকারী; কারণ এটি প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, … আরও পড়ুন দই সঙ্গে সুগন্ধবিশেষ বীজ এর বেনিফিট

শণ-বীজ ফ্লেক্স-বীজ উদ্ভিদ এর মূল আবাসটি ভূমধ্যসাগরীয় বেসিন থেকে ভারতীয় উপমহাদেশ পর্যন্ত। বেশিরভাগ প্রাচীন সভ্যতা প্রায় 7,000 বছর আগে, বিশেষত মেসোপটেমিয়ায় সভ্যতা এবং প্রাচীন মিশরীয় সভ্যতার পরিচিত ছিল। ফারাওরা জামাকাপড় ও মৃত দেহের কফিন তৈরির কাজে ব্যবহার করে এবং বীজ হয় হলুদ বা বাদামী রং। শস্য-বীজের পুষ্টির মূল্য ফ্ল্যাক্স-বীজ অনেক খনিজ পদার্থ যেমন লৌহ, ম্যাগনেসিয়াম, … আরও পড়ুন কোলন জন্য flax- বীজ বেনিফিট

শণ-বীজ লিনেন লেনেন পরিবারের একটি বার্ষিক তেল ফসল। শ্বেতকণ্ঠের আসল বাসাটি ভারত ও পূর্ব ভূমধ্যসাগর, এবং তিল শ্বেত বীজের মতো, কিন্তু একটি মসৃণ বাদামী রং রয়েছে। ফ্লেক্স-বীজ ঔষধের উদ্দেশ্য হিসেবে অন্যান্য সুবিধার জন্য ব্যবহার করা হয়। ফ্যাক্স-বীজ কাপড় এবং রঙ্গক তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। শস্য-বীজের উপকারিতা প্রাচীনকালে, শ্বেত বীজ অনেক রেসিপি ব্যবহার করা হয়। কিছু রোগের … আরও পড়ুন স্বাস্থ্য বেনিফিট এবং শসা-বীজ এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

শণ-বীজ এক মিটারের বেশি দৈর্ঘ্যের সঙ্গে বারো বছর বয়সী গাছপালা এবং নীল ফুল এবং কাঁটা এবং বাদামি বীজ বহন করে, যা একটি তেল ফসল। এশিয়ার প্রায় 7,000 বছর আগে চাষ করা প্রথম দেশগুলির মধ্যে একটি। এটি পূর্ব ভূমধ্যসাগরে, ভারত ও ইউরোপেও উত্থিত হয়। এই যুগে তার ঔষধি ও অ ঔষধ ব্যবহার বিস্তৃত হয়, এবং এর … আরও পড়ুন শ্বেত বীজ এবং তার অসুবিধা উপকারিতা