মানসিক স্বাস্থ্য

উত্তেজনা এবং উদ্বেগ জীবনের বিভিন্ন স্ট্রেস দ্বারা সৃষ্ট স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে অনেক লোক আক্রান্ত হয়, যা আত্মবিশ্বাসের বোধ বৃদ্ধি করে এবং হতাশা, টানাপোড়েন এবং অন্যান্য দ্বারা সৃষ্ট অনেকগুলি রোগের ভোগ হয় এবং এই নিবন্ধে আপনাকে উপায়গুলি শিখিয়ে দেবে উত্তেজনা এবং উদ্বেগ এড়ানো। কীভাবে চাপ এবং উদ্বেগ থেকে দূরে থাকবেন আপনার দিনের সীমার মধ্যে বেঁচে … আরও পড়ুন কীভাবে চাপ এবং উদ্বেগ থেকে দূরে থাকবেন

হঠাৎ হতাশা প্রতিটি ব্যক্তি হঠাৎ মন খারাপ এবং নির্দিষ্ট কারণ ব্যতীত মুহুর্তগুলি অনুভব করতে পারে এবং এই সঙ্কট এমন এক নেতিবাচক অনুভূতি যা অনেকগুলি মানসিক এবং শারীরিক রোগের কারণ হতে পারে; যখন কোনও ব্যক্তি এই সমস্যাটিকে উপেক্ষা করে এবং কেন এটি কিছু বাড়ছে তা অনুধাবন করার চেষ্টা না করে – অবশেষে উদ্বেগ এবং শারীরিক অসুস্থতার … আরও পড়ুন অকারণে শক্ত হওয়া

ডিপ্রেশন হতাশা একটি মানসিক অবস্থা যা চিকিত্সা প্রয়োজন। এটি দুঃখ, একাকীত্ব, প্রত্যাখ্যানের অনুভূতি এবং একজন ব্যক্তি তার জীবনে যে সমস্যার সম্মুখীন হয় তার মুখোমুখি করতে অক্ষমতার সংমিশ্রণের মিশ্রণ, যা তার নিজের ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করে, যাতে রোগী তার শারীরিক, মানসিক, মানসিক এবং লক্ষণগুলি হারান যা হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তির উপর হতাশাবোধ অনুভব করে এবং অন্য ব্যক্তির গ্রহণযোগ্যতার … আরও পড়ুন হতাশা এবং এর লক্ষণগুলি

দেহে নেতিবাচক শক্তি দেহে নেতিবাচক শক্তি হ্রাস, কোনও কিছু করার আকাঙ্ক্ষার একটি প্রধান কারণ এবং এটি অনুভব করার অনেকগুলি কারণ রয়েছে যেমন অতীত সম্পর্কে চিন্তাভাবনার বিস্তার, এর ব্যর্থতা এবং দুঃখ, উদ্দেশ্যটির অভাব এবং এর জন্য অনুপ্রেরণা জীবন, নেতিবাচক রুটিনগুলির ধারাবাহিকতা, স্ব, হতাশাবাদ এবং হতাশাবাদী হতাশবাদীদের বন্দীকরণ, এই সমস্ত কারণ পরিস্থিতি আরও খারাপ করে এবং ব্যক্তি … আরও পড়ুন দেহে নেতিবাচক শক্তি নির্মূল করুন

আমাদের জীবনে আমরা প্রায়শই কিছু তথ্য, নাম বা জায়গাগুলি মনে রাখতে ভুলে যাই, যাতে আমরা সেগুলি মনে রাখার চেষ্টা করি এবং আমরা আমাদের তথ্যের বয়সের চেষ্টা করি কিন্তু কোন লাভ হয় নি, এবং এই ঘটনাটি অনেক লোকের সাথে যুক্ত হয়েছে, বিশেষত তরুণ এবং যুবকরা become লোকেরা, তাই কখনও কখনও ভুলে যাওয়া কারও কারও কারও কাছে … আরও পড়ুন ভুলে যাওয়া কি কারণ

মানসিক অসুখ মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতা মানব ব্যক্তিত্ব সম্পর্কিত কার্যাবলী একটি ত্রুটি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এই ব্যাধিটি উভয়ের থেকে বিচ্যুতির ফলে ঘটে, সেই ক্ষেত্রে ব্যক্তি বিচলিত হয় এবং এর সাথে সম্পর্কিত কোনও কাজ করতে অক্ষম হয় এবং অভ্যন্তরীণ অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে যে ব্যক্তি নিজেকে ঘৃণা করে এবং গ্রহণ করে না। মানসিক অসুস্থতা মানুষের মানসিক এবং … আরও পড়ুন মানসিক অসুস্থতার সংজ্ঞা

অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আমাদের মধ্যে একজন সময়ে সময়ে উদ্বেগের পর্বের শিকার হয়। জীবন, দায়িত্ব এবং কর্তব্য সহ আরও অনেক কিছু, একজন ব্যক্তির মাঝে মাঝে কিছু দেওয়ার সময় উদ্বিগ্ন হওয়ার প্রয়োজন হয়, উদাহরণস্বরূপ। তিনি ভয় পান যে তিনি যেমন চান তেমন পারফর্ম করবেন না। একটি নির্দিষ্ট উদ্বেগ হ’ল যে কোনও ব্যক্তির স্বাভাবিক উদ্বেগ, তবে … আরও পড়ুন কি উদ্বেগ চিকিত্সা

মৃত্যুর ভয়ে ভয় একটি স্বভাবজাত এবং প্রাকৃতিক জিনিস যা একজন ব্যক্তিকে তার জীবনের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে মুখোমুখি করে। তিনি বিকাশ ও অসুস্থ হয়ে উঠতে পারেন এবং অস্বাভাবিক ব্যক্তি হয়ে উঠতে পারেন। মৃত্যুর ভয় একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা তার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের হারানোর ভয়ে যতটা সহজ হতে পারে। একটি ম্যানিক পদ্ধতিতে তার জীবন হারানোর ভয় হিসাবে … আরও পড়ুন মৃত্যুর ভয়ের কারণ

ডিপ্রেশন প্রতিটি ব্যক্তি তার জীবনের একটি সময়কালকে অনেক সমস্যা, বা কিছু করতে ব্যর্থতা সহকারে যেতে পারে বা তাকে প্রচণ্ড অসুবিধাগুলির মুখোমুখি হতে পারে, যা তাকে তার লক্ষ্যে পৌঁছাতে বা তাঁর ইচ্ছা অর্জন করতে বাধা দেয় এবং হতাশা ও দুঃখের কারণ হতে পারে এবং একটি জীবনে প্রবেশ করতে পারে হতাশা ও শোকের অবস্থা, হতাশা কী? এর … আরও পড়ুন হতাশার কারণ কি এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যেতে পারে?

কল্পনা লোকেরা প্রায়শই একাধিক কল্পনার মুখোমুখি হয়, যা তাদেরকে অন্য জগতে পৌঁছে দেয় যার মাধ্যমে তারা তাদের জীবনকে এবং যে জিনিসগুলির মুখোমুখি হয় বা বিরত বা থামানো ছাড়াই তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এটি এমন একটি আবেশ যা মানুষের মনে সুরক্ষার ইচ্ছার উপর ভিত্তি করে ধারণাগুলি বিকশিত করে এবং প্রায়শই ভবিষ্যত নির্ধারণ করে যা তাকে খুশি … আরও পড়ুন কল্পনা সংজ্ঞা