আপনার দেহের উচ্চতা কীভাবে বাড়াবেন?

এটি একটি সাধারণ ভুল যে কুড়ি বছর বয়সের পরে শরীরকে দীর্ঘায়িত করা অসম্ভব তবে পরীক্ষাগুলি এবং ব্যবহারিক জীবন এই ধারণার বৈধতা প্রমাণ করেছে, ব্যায়াম অনুশীলন এবং কিছু গুল্ম এবং চিকিত্সার ওষুধের চিকিত্সা এবং অস্ত্রোপচারের অপারেশন বাড়িয়ে দিতে পারে দেহটি একটি কংক্রিট এবং লক্ষণীয়, এবং শরীরের দৈর্ঘ্যের পদ্ধতিগুলি চারটি ভাগে ভাগ করে নিন: জিংকের মতো নির্দিষ্ট … আরও পড়ুন আপনার দেহের উচ্চতা কীভাবে বাড়াবেন?


হাড় ফাটানোর কারণ কি

কখনও কখনও যখন আমরা একটি মহান প্রচেষ্টা এবং ক্লান্তি পরে আমাদের বিশ্রাম বা আঙ্গুলের উপর চাপ প্রসারিত করতে চান বা দীর্ঘ বসে থাকার পরে যখন আমরা হাড় কাঁপানো হাড় বা ঠাণ্ডার শব্দ শুনতে পাই তখনও কেন কখনও কখনও জয়েন্টগুলিতে ক্র্যাকলিং হয় এবং সর্বদা হয় না এবং কেন ঘটে না পিরিয়ডের পরে একই জয়েন্টটি যখন আমরা … আরও পড়ুন হাড় ফাটানোর কারণ কি


অস্টিওপরোসিসের চিকিত্সা কী

অস্টিওপোরোসিস বিশ্বের অন্যতম সাধারণ নীরব রোগ। এটি হাড়গুলি ধীরে ধীরে দুর্বল করে তোলে যাতে এটি হ্রাসের মতো সাধারণতম কারণগুলির দ্বারা সহজেই ভেঙে যায়। এটি কিছু লোকের মধ্যে কেবল বাঁকানো বা কাশিতে পৌঁছতে পারে, সাধারণত বিশ্বের কয়েক মিলিয়ন মানুষকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। এর কোনও সুস্পষ্ট লক্ষণ নেই। অস্টিওপোরোসিস একটি সাধারণ স্তরে পুরুষদের এবং মহিলাদেরকে প্রভাবিত করে তবে … আরও পড়ুন অস্টিওপরোসিসের চিকিত্সা কী


পেশী উত্তেজনা চিকিত্সা কি

টেনসিল সংকোচন হ’ল তরল অভাবজনিত কারণে বা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি চাপের ফলে বা রক্তের অভাবজনিত কারণে গুরুতর ব্যথা এবং চলাচলে অক্ষমতার কারণে পেশীতে অনৈচ্ছিক সংকোচনের প্রকাশ। সাধারণভাবে, পেশীগুলির স্ট্রেইন অ্যাথলিটের চেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, একই সাথে স্ট্রেসের অভাব এবং তরলগুলির অভাবের জন্য। এই আঘাতের চিকিত্সা সম্পর্কে কথা বলার আগে, তাদের প্রতিরোধের উপায়গুলি সম্পর্কে কথা বলা … আরও পড়ুন পেশী উত্তেজনা চিকিত্সা কি


হাঁটুর ক্র্যাকিংয়ের কারণ কী

হাঁটু ক্র্যাকিং টেন্ডসগুলির সাথে ঘর্ষণের ফলে হাঁটু ক্র্যাকিং ঘটে, যা হাঁটু বাঁকানো বা সরানোর সময় ফলস্বরূপ শব্দ হয় তবে এটি একটি সাধারণ অবস্থা যা অনেক লোককে এবং বিভিন্ন বয়সে প্রভাবিত করে এবং ক্ষেত্রে ডাক্তারের একটি পর্যালোচনার প্রয়োজন হতে পারে গুরুতর ব্যথা, কারণ এটি অস্তিত্বের ইঙ্গিত দিতে পারে হাঁটু জয়েন্টে একটি বড় সমস্যা, এবং এই নিবন্ধে … আরও পড়ুন হাঁটুর ক্র্যাকিংয়ের কারণ কী


উচ্চতা প্রক্রিয়া

অনেক লোক স্বল্প মাপের সমস্যায় ভুগেন এবং এটি তাদের জীবন এবং মানসিককে প্রভাবিত করে, যা পিতামাতাকে তাদের বাচ্চাদের যারা নাবালিকা ভোগ করে তাদের জন্য একটি সমাধান খুঁজে বের করে এবং তারা হাড়ের বৃদ্ধির প্রক্রিয়া অবলম্বন করে এবং এই প্রক্রিয়াটি সবার জন্য হতে পারে যুগে যুগে এবং দুই বছর বা তার বেশি বয়স থেকে শুরু হতে … আরও পড়ুন উচ্চতা প্রক্রিয়া


হাড় ভাঙা

ফ্র্যাকচার হাড়ের ধারাবাহিকতায় একটি বাধা, প্রাকৃতিক হাড়কে প্রতিরোধ করার ক্ষমতা ছাড়িয়ে যেমন ট্র্যাফিক দুর্ঘটনার ফলে ঘটে যাওয়া ফ্র্যাকচার বা অস্থির হাড়ের সহনশীলতা ঘাড়ের সামর্থ্য থেকে পরিমিত শক্তি হিসাবে ফলস্বরূপ অস্টিওপোরোসিসযুক্ত রোগীদের মধ্যে ফিমারের ফ্র্যাকচার বা একটি ছোট শক্তির ফলস্বরূপ বারবার স্ট্রেস হাড়কে এক সময়ের জন্য সংকোচিত করে স্ট্রেস ফ্র্যাকচার হিসাবে যখন শত্রুরা তখন ঘটে। ফ্র্যাকচারের … আরও পড়ুন হাড় ভাঙা


বাত রোগের লক্ষণগুলি কী কী?

একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা জয়েন্টগুলি এবং চারপাশে বা রিউম্যাটয়েড টিস্যুগুলিকে আক্রান্ত করে। আক্রান্ত ব্যক্তির জয়েন্টগুলোতে জ্বর, ক্লান্তি এবং ব্যথায় রোগীর বিভিন্ন ফোলা ফোলা লক্ষণ রয়েছে। শারীরিক চাপ এবং ওজন বাড়ার সাথে লক্ষণগুলি আরও বেড়ে যায়। রোগী সকালে জোড়ায় ব্যথা অনুভব করে। এই ব্যথা প্রায়শই টিস্যুগুলির মধ্যে কঠোরতার সাথে থাকে। জয়েন্টগুলি রিউম্যাটিজমের জন্য সবচেয়ে সংবেদনশীল। পায়ের … আরও পড়ুন বাত রোগের লক্ষণগুলি কী কী?


স্লাইডিং অনুচ্ছেদের লক্ষণগুলি কী

স্লাইডিং কশেরুকা উপসর্গ এটি পরের অনুচ্ছেদে একটি ভার্টিব্রের স্লাইডিং হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই লক্ষণটি কটিদেশীয় কশেরুকাগুলিতে ঘটে। কটিদেশীয় মেরুদণ্ড নীচের পিছনের ভার্টিব্রে হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। ঘটনার সম্ভাবনা বয়স গ্রুপ অনুসারে পরিবর্তিত হয়। এটি প্রবীণদের মধ্যে সাধারণ। যা যুবক-যুবতীদের প্রভাবিত করে এবং বিপজ্জনক গণিতে যারা বেঁচে থাকেন তাদের মধ্যে এমনটি হওয়ার সম্ভাবনা … আরও পড়ুন স্লাইডিং অনুচ্ছেদের লক্ষণগুলি কী


হাঁটুর কাস্টিলিজ ফেটে যায়

হাঁটুর কাস্টিলিজ ফেটে যায় হাঁটু কারটিলেজকে হাঁটুর জয়েন্টের হ্যামস্ট্রিংসের মারাত্মক ফাটল হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, যা গুরুতর ব্যথা, চলার অক্ষমতা এবং কেবল একটি নির্দিষ্ট বয়সী গোষ্ঠী হতে পারে। এটি যুবক, শিশু এবং বয়স্কদের প্রভাবিত করে। লক্ষণগুলির মধ্যে অনেকগুলি যা ইঙ্গিত দেয় যে ব্যক্তিটি কারটিলেজ ছিন্ন করেছে, যা আমরা এই নিবন্ধে শিখব। হাঁটুতে ছেঁড়া কারটিলেজের লক্ষণ … আরও পড়ুন হাঁটুর কাস্টিলিজ ফেটে যায়