সুস্থ শস্য বীজের উপকারিতা
শণ এটি এক ধরনের দীর্ঘমেয়াদী উদ্ভিদ, প্রায় এক মিটার দীর্ঘ, সরু পায়ে এবং নীল ফুল দিয়ে। বীজ এবং তেল শুধুমাত্র শস্য বীজ রোপণ থেকে ব্যবহৃত হয়। এটা শীতকালে অঞ্চলে বৃদ্ধি পায়, কিন্তু এখন সারা পৃথিবী জুড়ে। Flaxseed সুবিধা প্রাচীন কাল থেকে পরিচিত করা হয়েছে এবং অনেক রোগের আচরণ করতে ব্যবহার করা হয়েছে। এই নিবন্ধে, আমরা … আরও পড়ুন সুস্থ শস্য বীজের উপকারিতা