আপনার ত্বকের যত্ন কীভাবে করবেন?
রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করুন সূর্যের এক্সপোজার ত্বকের কুঁচকে ও দাগগুলিকে সহায়তা করে তেমনি ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়, তাই কমপক্ষে এসপিএফ 15 রোদে সুরক্ষা ক্রিম ব্যবহার করুন, এটি ত্বকে ভালভাবে প্রয়োগ করুন এবং ঘাম বা সাঁতার কাটার ক্ষেত্রে প্রতি দুই ঘন্টা বা তার বেশি সময় প্রয়োগ করুন, পাশাপাশি সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টার … আরও পড়ুন আপনার ত্বকের যত্ন কীভাবে করবেন?