আপনার ত্বকের যত্ন কীভাবে করবেন?

রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করুন সূর্যের এক্সপোজার ত্বকের কুঁচকে ও দাগগুলিকে সহায়তা করে তেমনি ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়, তাই কমপক্ষে এসপিএফ 15 রোদে সুরক্ষা ক্রিম ব্যবহার করুন, এটি ত্বকে ভালভাবে প্রয়োগ করুন এবং ঘাম বা সাঁতার কাটার ক্ষেত্রে প্রতি দুই ঘন্টা বা তার বেশি সময় প্রয়োগ করুন, পাশাপাশি সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টার … আরও পড়ুন আপনার ত্বকের যত্ন কীভাবে করবেন?


ত্বক বজায় রাখার উপায়

ত্বক বজায় রাখার উপায় সৌন্দর্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনীয়তা হ’ল ত্বকের সৌন্দর্য, ত্বকের সৌন্দর্য হ’ল মহিলাদের অন্যতম অগ্রাধিকার, মহিলারা ব্রণর উত্থানের মতো ত্রুটিমুক্ত ত্বককে সর্বদা সতেজ এবং আর্দ্রতার জন্য অনুসন্ধান করে থাকেন, বা পিম্পলগুলির উপস্থিতি বা ত্বকের সৌন্দর্যকে প্রভাবিত করে এমন কিছু রঙ্গক এবং দাগের উত্থান, ত্বক বজায় রাখার জন্য কিছু জিনিস বিবেচনা করুন এবং তাদের … আরও পড়ুন ত্বক বজায় রাখার উপায়


ত্বকের জন্য কলা খাওয়ার উপকারিতা

কলা ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য চিকিত্সা হিসাবে এবং ক্যান্সার হ্রাস করার জন্য সাধারণভাবে শরীরে কলা উপকারের পাশাপাশি এটি ত্বকের জন্য একাধিক সুবিধাও দেয় এবং অবাক করার মতো বিষয় নয়, কলাতে পটাশিয়াম সহ গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ এবং উপাদান রয়েছে এবং ভিটামিন বি, এবং ভিটামিন এ, সি, ই, দস্তা এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের গ্রুপ, তাই আমাদের প্রতিদিনের খাবারের মধ্যে … আরও পড়ুন ত্বকের জন্য কলা খাওয়ার উপকারিতা


ক্র্যাকিংয়ের জন্য শেয়া মাখনের উপকারিতা

শেয়া মাখন শিয়া মাখন সর্বাধিক ব্যবহৃত প্রাকৃতিক পদার্থগুলির মধ্যে একটি। এটি ব্যবহারের সময় শরীরে প্রতিফলিত হওয়া সুবিধাগুলির কারণে এবং এটি দীর্ঘসময় ধরে এটির ব্যবহারকারীর শরীরে এটির সুবিধাগুলি আবিষ্কার করার কারণে ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকের কোষগুলি পুনর্নবীকরণ এবং সুরক্ষায় কাজ করে। ত্বক এবং চুলের সমস্যাগুলির চিকিত্সা করার জন্য এটি অনেকগুলি প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত যা এটি … আরও পড়ুন ক্র্যাকিংয়ের জন্য শেয়া মাখনের উপকারিতা


গভীর ব্যয় সরান

মূল্য গভীর ব্যয় হ’ল ধরণের এক ধরণের ব্যয়, যা গা color় রঙে প্রাকৃতিক ত্বকের রঙ অন্ধকার বা পরিবর্তন করে এবং অনিয়মিত দাগ এবং পরিষ্কার সীমানা আকারে প্রদর্শিত হয় এবং ছোট এবং মাঝারি আকারের এই প্যাচগুলি এবং এবং প্রচুর পরিমাণে কোষগুলি ডাই মেলানিন, দেহে প্রজেস্টেরন বা হরমোন ইস্ট্রোজেনের নিঃসরণের ফলে নাক এবং গালে এবং উপরের ঠোঁটের … আরও পড়ুন গভীর ব্যয় সরান


ত্বকের জন্য রয়েল জেলি উপকারিতা

রাজকীয় জেলি এটি একটি সাদা তরল যা একটি ধারালো স্বাদযুক্ত, শতাংশ জল, প্রোটিন, শর্করা এবং চর্বিযুক্ত থাকে, এবং মৌমাছিদের দ্বারা উত্পাদিত এই খাবারটি যদি সাধারণ মৌমাছির দ্বারা খাওয়ানো হয় তবে রানী মৌমাছিদের দিকে ফেলা হয়েছে, এবং পরীক্ষাগুলিতে প্রমাণিত হয়েছে যে এই খাবারের অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে এমনকি এটি অনেক রোগকে সম্বোধন করে; এটির চাহিদা বেশি হওয়ায় … আরও পড়ুন ত্বকের জন্য রয়েল জেলি উপকারিতা


ত্বকের জন্য গুড়ের উপকারিতা

আঙ্গুরের আঙ্গুর আঙ্গুরের গুড় হল আঠালো উপাদান যা আঙ্গুর থেকে নেওয়া হয় racted এটি আজকের দিনে এর শক্তিতে একই তবে টেক্সচারের ক্ষেত্রে এটি হালকা। এটি একটি গা dark় রঙের পদার্থ যা আঠালো এবং কিছুটা ঘন। এটি মিষ্টি এবং এর অনেকগুলি ব্যবহার রয়েছে। এই উপাদানটি তার বিশেষ প্রেসগুলির মাধ্যমে আঙ্গুর থেকে বের করা হয়। এবং এটি … আরও পড়ুন ত্বকের জন্য গুড়ের উপকারিতা


আমি কীভাবে মুখের সতেজতা রাখি

ত্বকের সতেজতা সমস্ত মহিলারা তাদের ত্বকের সৌন্দর্য এবং তাজাতা বজায় রাখার জন্য উপায়গুলি সন্ধান করছেন, তবে মহিলারা যে বিষয়টি উপেক্ষা করছেন তা হ’ল আপনার ত্বক অভ্যন্তরীণ কোষগুলির স্বাস্থ্যের জন্য একটি আয়না, মহিলাদের প্রথমে খাবারগুলি দরকারী এবং ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবারগুলি বিবেচনা করা উচিত বাইরের ত্বকের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার আগে ত্বকের স্বাস্থ্য এবং এই নিবন্ধে … আরও পড়ুন আমি কীভাবে মুখের সতেজতা রাখি


কীভাবে লেবুর ত্বক ব্যবহার করবেন

লেবু লেবু একটি মৌসুমী ফল যা উচ্চমূল্যের খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ, যা নিয়মিত লেবু দ্বারা প্রয়োজনীয়। লেবু বিভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এটি গ্রীষ্মের উত্তাপ, রোগ ও ভাইরাস থেকে মুক্ত করতে ঠাণ্ডা পানীয় হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং সংক্রামক রোগ থেকে রক্ষা করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য একটি শীতকালীন পানীয়। তবে স্বাদের স্বাদটি স্বাদ পেতে … আরও পড়ুন কীভাবে লেবুর ত্বক ব্যবহার করবেন


ত্বকের ধরণ কীভাবে জানবেন

চামড়া ত্বকের উপরের স্তরটি কি ত্বকের স্তরটি কোষে পূর্ণ এবং কোনও রক্তনালী এবং স্নায়ু নেই, এবং এটি একটি বেসমেন্ট ঝিল্লিতে অবস্থিত এবং প্রাচীরের মতো কয়েকটি স্তর রয়েছে যা একে অপরের উপরে পাথর দ্বারা নির্মিত ছিল, এবং কেরাটিন নামে এক ধরণের জটিল প্রোটিন উত্পাদন করে। ত্বকের ধরণ সমস্ত বয়সের মহিলাদের জন্য ত্বক অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ জিনিস, এবং … আরও পড়ুন ত্বকের ধরণ কীভাবে জানবেন