জলপাই তেল ব্যবহার
জলপাই তেল জলপাই তেল দ্বারা জলপাই তেল উত্তোলন করা হয়, এবং জলপাই ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে বৃদ্ধি পায়। এটি মনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির একটি সমৃদ্ধ উত্স, যা স্বাস্থ্যকর চর্বি, স্যাচুরেটেড ফ্যাট ট্রান্স ফ্যাটের বিপরীতে, জলপাইয়ের তেল প্রসাধনী, ওষুধ এবং রান্নার ক্ষেত্রে বিভিন্ন ব্যবহার করে। এটি প্রচলিত ল্যাম্পগুলির জ্বালানী হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। যদিও এটি ভূমধ্যসাগর থেকে উদ্ভূত হয়েছে, এটি … আরও পড়ুন জলপাই তেল ব্যবহার