দ্রুত হৃদয়ের ধড়ফড়ানি
হৃদস্পন্দন একজন ব্যক্তির অবশ্যই হৃদস্পন্দন, সেইসাথে পরিমাপের পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে সচেতন হতে হবে, বিশেষত যাদের হৃদয়ের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এবং এটি নিয়মিতভাবে চালানো যেমন অনুশীলনকারীদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যাতে তিনি বেছে নিতে পারেন ক্রিয়াকলাপ যা তাকে উপযুক্ত করে। হার্ট বিটের সংজ্ঞা হিসাবে, হার্টের পেশী এক মিনিটে কতবার ব্যর্থ হয় তার সর্বাধিক … আরও পড়ুন দ্রুত হৃদয়ের ধড়ফড়ানি