কীভাবে ভয় নিরাময় করা যায়

ভয় সুরক্ষার বিপরীত। এটি জীবনের সময় পর্যন্ত জিনিস থেকে লুকানো the একজন ব্যক্তি অনুভব করেন যখন তিনি ভয়ঙ্কর এমন কোনও কিছুর সংস্পর্শে আসেন। এই ক্ষেত্রে তিনি একটি রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়। ভয় নিজের মধ্যে একটি শর্ত এবং ভয় অনেকগুলি মানসিক অসুস্থতার কারণ এবং কারণ দেয়। কখনও কখনও জৈব রোগের দিকে পরিচালিত করে, ভয় একটি রোগ … আরও পড়ুন কীভাবে ভয় নিরাময় করা যায়


স্নায়ু শান্ত করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপস।

প্রায়শই তারা হয় উদ্বায়ু সাধারণ, বিশেষত মানুষের দ্বারা প্রতিদিনের কিছু পরিস্থিতিতে অভিজ্ঞতার সাথে, তবে নার্ভ হওয়া উচিত নয় কারণ স্বাস্থ্য এবং মনস্তাত্ত্বিক ক্ষতির কারণে মানুষের প্রভাবশালী চরিত্রটি বিশেষত সীমা ছাড়িয়ে যাওয়ার কারণে। স্নায়ু শান্ত করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপস। চিন্তা: প্রথমে নিজের সাথে এক মিনিট উঠে দাঁড়ান এবং ভাবুন: এই জিনিসটি কি তার দিকে ঘাবড়ে যাওয়া … আরও পড়ুন স্নায়ু শান্ত করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপস।


অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

অবাধ্য-বাধ্যতামূলক ব্যাধি অবসেসিভ কমালসিভ ডিসঅর্ডার অবসেসিভ কমপ্লেসিভ ডিসঅর্ডার (ওসিডি) একটি মানসিক ব্যাধি যা সমস্ত বয়সে মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে, যেখানে লোকেরা চিন্তাভাবনা এবং উদ্বেগের শিকার হয়, এবং এমন চিত্রগুলির উত্থান যা উদ্বেগের অনুভূতিগুলি গভীরভাবে উদ্দীপিত করে এবং এই ব্যক্তিটি ডিসঅর্ডার কাজ বাধ্যতামূলক আচরণগুলি যে তিনি ভোগেন সেই ঝামেলা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, অস্থায়ী সমাধান হিসাবে … আরও পড়ুন অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়


মানসিক অসুস্থতার প্রকার ও লক্ষণ

মানসিক রোগ মানসিক ব্যাধি হিসাবেও পরিচিত, এটি এমন রোগ এবং ব্যাধি যা মানুষের আচরণ, মনোবিজ্ঞান, জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপ এবং আচরণে অস্বাভাবিক পরিবর্তন ঘটায়, ব্যক্তির অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতাতে ভারসাম্যতা ছাড়াও মনোবিজ্ঞানের লক্ষণগুলির উত্থান ঘটায় এবং আচরণগত অদ্ভুতভাবে তার জীবন, কাজ এবং অধ্যয়ন এবং মানুষের সাথে এর সম্পর্কের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। এবং মানসিক ব্যাধিগুলি অনেকগুলি এবং … আরও পড়ুন মানসিক অসুস্থতার প্রকার ও লক্ষণ


আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনি হতাশ?

ডিপ্রেশন হতাশা বিশ্বজুড়ে একটি সাধারণ রোগ। এটি মাঝে মাঝে কারওর দ্বারা অনুচিত ত্রুটিযুক্ত বা খারাপ মেজাজ থেকে আলাদা। এটি মারাত্মক অবস্থা হয়ে উঠতে পারে যা ব্যক্তিকে তার স্বাভাবিক জীবনযাপন থেকে বিরত রাখে। পরিবার এবং কর্মক্ষেত্রে তাঁর দায়িত্ব ও সংহতকরণে অসুবিধা হচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জানিয়েছে যে, এই পরিণতি আত্মহত্যা হতে পারে, যা 15 থেকে 29 … আরও পড়ুন আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনি হতাশ?


আমি কিভাবে ভুলতে পারি?

আমি কিভাবে ভুলতে পারি? তাঁর জীবনে আমাদের প্রত্যেকের একটি অতীত রয়েছে, তিনি তাঁর কথা ভেবে আমাদের ডুবিয়ে দেন এবং তিনি আমাদের বলতে সর্বদা দ্বিধা বোধ করেন, “আমরা যদি তা করতাম”, এবং “আমরা যদি আরও সাবধান থাকি তবে আমরা এদিকে আসি না would অবস্থা.” তিনি গেলেন, আর যা হয়েছে তা মেরামত করতে পারবেন না, যা গেছে … আরও পড়ুন আমি কিভাবে ভুলতে পারি?


কিভাবে রোগীর চিকিৎসা করা যায়

অনেক লোক অ-জৈব রোগে ভোগেন যাতে রোগী কারণগুলি না জেনে তার শরীরে ব্যথা এবং বেদনা অনুভব করেন এবং এমন কিছু ব্যক্তি আছেন যারা পরিস্থিতিটি নির্ণয় করতে পারেন না কারণ তারা কখনও কখনও মায়া হয় কারণ তিনি কনফিগারেশন এবং মায়া এবং ব্যাধি অনুভব করেন এবং পারেন এটি বাস্তববাদী বা কাল্পনিক না পার্থক্য নয়, এটি তার সাথে … আরও পড়ুন কিভাবে রোগীর চিকিৎসা করা যায়


ভেষজ হতাশার চিকিত্সা

ডিপ্রেশন লোকেরা সময়ে সময়ে মেজাজ এবং দুঃখের পরিবর্তন অনুভব করতে পারে তবে এই অনুভূতিটি সাময়িক এবং সহজ এবং কোনও রোগ নয়, হতাশাই একটি মানসিক রোগ যা চিকিত্সা প্রয়োজন, এবং হতাশার চিকিত্সার অনেকগুলি উপায় রয়েছে, যাতে না হয় রোগীকে স্ব-ক্ষতি, সাইকোথেরাপি এবং ড্রাগ থেরাপির পর্যায়ে পৌঁছে দিন, এমন কিছু প্রাকৃতিক পদ্ধতি রয়েছে যা নিরাময় এবং হতাশাকে … আরও পড়ুন ভেষজ হতাশার চিকিত্সা


ভুলে যাওয়ার কারণ এবং ঘনত্বের অভাব

ভ্রষ্টতা এবং ফোকাস অভাব স্কুল বা কর্মক্ষেত্রে, কোনও ব্যক্তি তার জীবনে তার প্রতিদিনের প্রচুর কাজ সম্পাদনের জন্য তার ফোকাসের উপর নির্ভর করে। যখন কোনও ব্যক্তির ঘনত্বের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করা হয়, তখন তার কাজগুলি এবং মনোযোগ সম্পাদনের দক্ষতার দ্বারা তার স্পষ্টভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা প্রভাবিত হয়, এতে সন্দেহ নেই যে কোনও ব্যক্তির ঘনত্ব করতে অসুবিধা আছে … আরও পড়ুন ভুলে যাওয়ার কারণ এবং ঘনত্বের অভাব


স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং এর কারণগুলি

স্মৃতিশক্তি হ্রাস মানব মন এবং স্মৃতিতে রেকর্ড করা এবং সঞ্চিত হয়েছে যে তথ্য পুনরুদ্ধার করতে অক্ষমতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। সাধারণ বিস্মৃততা একটি প্রাকৃতিক জিনিস যা ব্যতিক্রম ছাড়াই সমস্ত লোকের মধ্যে ঘটে, তবে এটি কখনও কখনও এবং কিছু লোকের মধ্যে এমন একটি অসুস্থ জিনিস হতে পারে যা নির্ণয় করা হয় উদাহরণস্বরূপ, বা কোনও ব্যক্তির মাথায়, … আরও পড়ুন স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং এর কারণগুলি