নখের যত্ন

পেরেক বৃদ্ধির জন্য সেরা ভিটামিন Biotin একে ভিটামিন এইচ বলা হয়, নখ, চুল এবং ত্বক জন্মাতে বায়োটিনকে সহায়তা করে এবং স্বাস্থ্যকর নখগুলি নিশ্চিত করার জন্য প্রতিদিন 30-40 মাইক্রोग्राम খাবার এবং পরিপূরক খাওয়া উচিত, বায়োটিন সলমন, কলা এবং অ্যাভোকাডোসে পাওয়া যায়। ফলিক এসিড একে ভিটামিন বি 9 বলা হয়, যেখানে ফলিক অ্যাসিড স্বাস্থ্যকর নখ বৃদ্ধি করতে … আরও পড়ুন নখ লম্বা করার টিপস

পা ও নখ পরিচর্যা মহিলারা নখের সৌন্দর্যের যত্ন নিচ্ছেন, যেখানে হাতগুলি আকর্ষণীয় এবং আকর্ষণীয় দেখা যায়, তবে কখনও কখনও তাদের কিছু প্রভাব ফেলতে পারে যা তাদের প্রভাবিত করে: যেমন: বোমাবর্ষণ, ভাঙ্গন, এটিতে সাদা দাগের উপস্থিতি এবং অন্যান্য। এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য অনেকগুলি নিরাপদ উপায় অনুসরণ করতে পারে, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং অন্যদের খাওয়া, এবং এই … আরও পড়ুন পেরেক আকর্ষণ রহস্য

পা ও নখ পরিচর্যা এটি একটি শক্ত পদার্থ যা নখগুলি ন্যাপ করে এবং মূলত কেরাটিন ধারণ করে। এর গুরুত্বটি হ’ল এটি আঙ্গুলের শক্তি এবং শক্তি বজায় রাখে, সূক্ষ্ম বস্তুর নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে, আঙ্গুলের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে, বস্তুর উপর আঙ্গুলের চাপকে সমর্থন করে, প্রসার্য এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রক্রিয়ায় সহায়তা করে, এতে নিবন্ধটি আমরা আপনাকে … আরও পড়ুন কি দরকারী পেরেক ছাঁটা

পা ও নখ পরিচর্যা স্বাস্থ্য নখ নারীদের নারীত্ব এবং সৌন্দর্যে আগ্রহ দেখানোর একটি উপায়, যেহেতু তারা নখের ছাঁটাই এবং শীতল করে বিভিন্নভাবে তাদের নখের সৌন্দর্যের যত্ন নিতে বা ম্যানিকিউরের বিভিন্ন রঙে আঁকতে আগ্রহী as , তবে অনেক মহিলা রয়েছেন যাদের নখ ভেঙে গেছে: রাসায়নিক, সাবান এবং জল এবং এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে নখ কীভাবে বজায় … আরও পড়ুন কিভাবে আমার নখ শক্ত রাখতে হবে

আমাদের সময়ে প্রচুর আনুষাঙ্গিক রয়েছে যা সহজ সরল পরিষেবাগুলির মাধ্যমে মানুষের আরামের বৃদ্ধি কিছুটা যত্নবান করে, যা অনেকগুলি কাজ সহজেই এবং স্বল্প সময়ে প্রাপ্তির প্রক্রিয়া তৈরি করে এবং কখনও কখনও কিছু ডিভাইসের পরিপূরক হয় আমাদের ঘরে যেমন প্রতিটি কম্পিউটার এবং ফোন রয়েছে তবে এই আনুষাঙ্গিকগুলির প্রস্তুতকারকরা কেবল এই মুহুর্তেই নয়, বিশেষত মেয়েটির ক্ষেত্রে এই জিনিসগুলির … আরও পড়ুন কিভাবে নখ অপসারণ করতে হয়

(পেরেক) একটি স্বপ্নে পেরেক শত্রুদের ইঙ্গিত করে এবং সম্ভবত এটির প্রয়োজন অনুসারে পেরেকের দৈর্ঘ্য নির্দেশ করে যেমন সুন্নত করা এবং জীবিকা নির্বাহের ক্ষমতার জন্য অন্যরা, যদিও এটি তাকে কাটতে দেখেছিল এবং সম্ভবত পেরেকটির দৈর্ঘ্য নির্দেশ করেছে whether প্রত্যাখ্যানের কারণে কারণ পেরেকের দৈর্ঘ্য বছরের বিপরীত এবং বছরের নখের শক্তি এবং যে নখ দেখেছিল তার নখের শক্তি … আরও পড়ুন স্বপ্নে নখ ছাঁটাই

নখ হলুদ হচ্ছে ব্যক্তি যদি তার স্বাস্থ্যের যত্ন অবহেলা করেন তবে অনেক সমস্যা রয়েছে। এই সমস্যাগুলির মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ হলুদ হওয়া, যা প্রায়শই কোনও রোগ বা স্বাস্থ্যের সমস্যার উপস্থিতি বা নেলপলিশের অত্যধিক ব্যবহারের ফলাফলকে নির্দেশ করে তবে বেশ কয়েকটি উপায় অনুসরণ করে আমরা এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে পারি, আমরা এটি পর পর উল্লেখ করব mention … আরও পড়ুন কিভাবে আমার নখ সাদা করা যায়

ছত্রাক ছত্রাক এবং বিশেষত রোগের ঘটনাগুলি থেকে পেরেকের ছত্রাক, যা তাৎপর্যপূর্ণ নয়, এমন একটি অবস্থা যা রোগীকে বিরক্ত করে এবং ছত্রাকজনিত সংক্রমণের ফলে পেরেকের মধ্যে কী ঘটে তার ফলে তাকে বিব্রত করে। নখের ছত্রাক হ’ল ব্যক্তিদের মধ্যে একটি সংক্রামক ছত্রাকের সংক্রমণ যা জলাভূমি, জলাভূমি, পুকুরের অঞ্চল এবং পুকুরগুলির মতো জলাভূমিতে বসবাসকারী ব্যক্তিদের মধ্যে সংক্রামিত হয়। … আরও পড়ুন কীভাবে পেরেক ছত্রাক থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন?

সমস্ত মহিলা একটি নরম, সুন্দর হাত চান, দীর্ঘ নখ বিভিন্ন নখের রং দিয়ে আঁকা এবং দীর্ঘ নখ পাওয়া প্রায়শই কঠিন, বিশেষত ক্রমাগত জল বিরতিতে নখ প্রকাশ করা এবং তাদের বিকৃত করে তোলে। আপনার ইচ্ছামতো দীর্ঘ নখগুলি পান। মিশ্রণগুলি ব্যবহার করার আগে এই নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন, কারণ তারা নখের বিকাশে অবদান রাখে: একটি স্বাস্থ্যকর … আরও পড়ুন পেরেক বৃদ্ধির প্রচার কীভাবে?

ভ্যাসলিনের স্থান সহজে পরিষ্কার করার জন্য নখ দিয়ে লেপ দেওয়ার আগে নখের চারপাশে ভ্যাসলিন স্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নখের চারপাশে ত্বকে ভ্যাসলিন লাগাতে এক টুকরো সুতির ব্যবহার করা হয়। ম্যানিকিউর স্থাপন প্রথমে পাতলা স্তর দিয়ে শুরু করুন এবং নেইলপলিশ লাগান। এই পদ্ধতিটি নখ এবং হাতগুলিকে গন্ধ না দেওয়া, রুমালটি একটি ঝরঝরে উপায়ে রাখতে, প্রথম … আরও পড়ুন মানাকিরকে কীভাবে জিজ্ঞাসা করবেন