বার্লি
বার্লি এক ধরণের শস্য, যা গমের শস্যের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, যা এক ধরণের শস্য এবং এই ধরণের শস্য প্রাণীদের খাওয়ানোর জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফিডগুলির মধ্যে একটি, যেমন ঘোড়া, ছাগল, পাখি এবং অন্যান্য feed ।
বার্লি মানুষের জন্য গমের পাশাপাশি প্রধান খাদ্য, একে আটাতে পরিণত করে গমের ময়দা, এবং বার্লি এমন একাধিক উপকারিতা রয়েছে যা আমরা আগে জানতাম না এবং এই সুবিধাগুলি আমাদের মধ্যে বার্লি ময়দার পরিচিতি সনাক্ত করতে পরিচালিত করতে পারে আমাদের খাবার, এমনকি বেকিং দিয়েও, বার্লি ময়দার সুবিধাগুলি সনাক্ত করতে আপনি এই নিবন্ধটি।
যব ময়দার উপকারিতা
বার্লি ময়দার বিভিন্ন ধরণের সুবিধা রয়েছে যা এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ:
- বার্লি ময়দা শরীরকে এতে টক্সিন এবং অতিরিক্ত লবণের হাত থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে, কারণ এটি প্রস্রাবের উত্পাদনে সহায়তা করে এবং পেটের একটি প্রাকৃতিক রেচক হিসাবে কাজ করে acts
- অন্ত্রের অখণ্ডতা এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখে, এটিকে ক্যান্সার থেকে এবং অন্ত্রের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
- এটি রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করে, এটি স্টার্চ এবং শর্করা হজম করার প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়, তাই এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুব উপযুক্ত খাবার।
- এটি সাদা রক্ত কোষের ক্রিয়া সক্রিয় করে এবং দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
- এটি স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, হৃদরোগের চিকিত্সা এবং সুরক্ষায় সহায়তা করে, এটি রক্তে কোলেস্টেরলের অনুপাত হ্রাস করতে কার্যকরভাবে কাজ করে।
- এটি চাপ প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে এবং শরীরের প্রাকৃতিক তাপমাত্রা বজায় রাখে।
- যকৃতের সংক্রমণ নিরাময় করে, তাকে তার কাজ করতে সহায়তা করে এবং তার কাজ সক্রিয় করে।
- মানুষের হতাশা চিকিত্সা করতে সাহায্য করে।
হতাশার চিকিৎসায় যব
বার্লি বিভিন্ন ধরণের গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান এবং পদার্থ ধারণ করে, যেমন পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম ভিটামিন বি সমৃদ্ধ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি ভাল অনুপাত রয়েছে এবং অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যেমন মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে হতাশায় একটি ত্রুটি রয়েছে মানুষের রাসায়নিক ক্রিয়াকলাপ এবং দেহের বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি প্রয়োজন যা এই ভারসাম্যহীনতার চিকিত্সায় সহায়তা করে, কারণ এই গবেষণায় দেখা গেছে যে এই উপাদানগুলি সমস্ত যবের সাথে মিলিত হয়, এবং তাই হ’ল হ’ল হ’ল অন্যতম খাদ্য যা হতাশাকে নিরাময়ে কাজ করে কার্যকরভাবে।
বার্লি তালবিনা আকারে বয়স্ক ব্যক্তিদেরকে হতাশার জন্য ব্যবহার করে treat এইভাবে চিকিত্সার সময়কাল বয়স্কদের অবস্থার উপর নির্ভর করে প্রায় দুই মাস বা তারও কম হয়। এই চিকিত্সার ফলাফলগুলি খুব কার্যকর।