আপেল সিডার ভিনেগার
এটি একটি অ্যাসিডিক তরলের রস যেগুলি আপেলগুলিতে সুগারের দ্রবণ দ্বারা উত্পাদিত হয় দীর্ঘ সময় পেরিয়ে যাওয়ার পরে, যখন আপেল অ্যালকোহলে পরিণত হয়, এবং তারপরে ভিনেগারে পরিণত হয় এবং এর স্বাদ এবং গন্ধযুক্ত অ্যাসিডের প্রবেশযোগ্য, যা দুর্দান্ত উপকারী এবং মানুষের জন্য মহান, মহানবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন: “হ্যাঁ, সিরকায় যুক্ত করুন, হে Godশ্বর, ভিনেগারে বরকত দিন।” নবী ঘরে বসে ভিনেগার উপস্থিত থাকার জন্য ক্রমাগত অনুরোধ করেছিলেন যখন তিনি বলেছিলেন, “ঘরে কোনও ভিনেগার নেই।”
অ্যাপল সিডার ভিনেগার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং সেরা ভিনেগার, যা অ্যাসিডিক তরল বা 250 মিলিগ্রাম বা 300 মিলিগ্রাম ক্যাপসুল আকারে উপলব্ধ।
আপেল সিডার ভিনেগারের পুষ্টিগুণ
আপেল সিডার ভিনেগারে প্রচুর দরকারী খনিজ যেমন ফসফরাস, আয়রন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, দস্তা, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফ্লোরিন রয়েছে। ভিটামিন সি, ভিটামিন বি 2, ভিটামিন কে, ভিটামিন এ এবং থায়ামিনের মতো প্রচুর ভিটামিন রয়েছে, এতে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, কিছু ডায়েটার ফাইবার, সুগার এবং অনেক অ্যাসিড যেমন এসিটিক অ্যাসিড, এসিটিক অ্যাসিড, সাইট্রিক অ্যাসিড, ফ্যাটি, এবং কিছু অ্যামিনো অ্যাসিড। এটিতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যেমন ক্যারোটিন, অ্যাপল পেকটিন এবং কিছু ইয়েস্ট রয়েছে।
আপেল সিডার ভিনেগারের উপকারিতা
- মাথার ত্বককে সুস্থ করে তোলে এবং শক্তিশালী করে, চুল মজবুত করে এবং লম্বায় করে, এবং আলোপিসিয়ার আচরণ করে tre
- আপনার শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করে বিশেষত ক্যান্সার, কারণ এতে বিটা ক্যারোটিন রয়েছে।
- শরীরকে সর্দি-সর্দি থেকে রক্ষা করে কারণ এটি প্রাকৃতিকভাবে অ্যান্টিবায়োটিক।
- মাড়ি এবং দাঁত প্রদাহ থেকে রক্ষা করে।
- দাঁত সাদা করে তাদের সাদা করে তোলে।
- চিনি রক্তে জ্বলে ওঠে এবং এটি প্রকৃতির স্তরের মধ্যে তোলে।
- পোড়াগুলির চিকিত্সা করুন এবং রোদে পোড়া প্রভাবগুলি অপসারণ করুন।
- এটির ফলে ব্রণ এবং দাগের চিকিত্সা।
- শরীরের মেদ পোড়ায়; এটি সকালে জল এবং পানীয়তে এক টেবিল চামচ ভিনেগার যোগ করে এবং খাওয়ার আগে চর্বিযুক্ত শরীরে জ্বলতে এবং মানুষের পূর্ণতা বোধ করে এটি অনেক লোক ব্যবহার করে।
আপেল সিডার ভিনেগার প্রতিরোধক এবং চিকিত্সার উপকারিতা
আপেল সিডার ভিনেগারের একটি ক্যাপসুল খাওয়ার সময় এক গ্লাস জলের সাথে খাওয়ার সময় নেওয়া হয়, রাতের খাবারের সময় এক গ্লাস পানির সাথে এবং ভিনেগার ক্যাপসুল গ্রহণ করার সময়, মিষ্টি, চিনি এবং প্রচুর পরিমাণে তরল এবং রস হ্রাস করা ভাল।
- রেখাপাত দূর করে এবং ওজন হ্রাস নিয়ে কাজ করে। এটি শরীরের অভ্যন্তরে মেদ দ্রবীভূত করে
- বাত, হাড় এবং কার্টিলেজের চিকিত্সা।
- শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে, কারণ এতে পটাসিয়াম রয়েছে।
- গলা এবং শ্বাসকষ্টের ব্যথা হয়
- উচ্চ কোলেস্টেরল প্রতিরোধ করে এবং উপকারী কোলেস্টেরল বাড়ায়।
- মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিত্সা করুন।
- পাচনতন্ত্রের কাজ নিয়ন্ত্রণ করে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয়।
- এটি পেট এবং অন্ত্র থেকে কৃমি এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি বের করে দেয়।
- এটি অনেকগুলি সংক্রমণ রোধ করে এবং এর কাজটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিকের মতো।
- কোষ্ঠকাঠিন্য এবং বদহজম প্রতিরোধ করে।
- চিনি পোড়াতে ইনসুলিন তৈরি করে অগ্ন্যাশয়কে উদ্দীপিত করে রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে।
- মানসিক আরাম সরবরাহ করে এবং ক্লান্তি এবং ক্লান্তি হ্রাস করে।