শণ-বীজ
ফ্লেক্স-বীজ উদ্ভিদ এর মূল আবাসটি ভূমধ্যসাগরীয় বেসিন থেকে ভারতীয় উপমহাদেশ পর্যন্ত। বেশিরভাগ প্রাচীন সভ্যতা প্রায় 7,000 বছর আগে, বিশেষত মেসোপটেমিয়ায় সভ্যতা এবং প্রাচীন মিশরীয় সভ্যতার পরিচিত ছিল। ফারাওরা জামাকাপড় ও মৃত দেহের কফিন তৈরির কাজে ব্যবহার করে এবং বীজ হয় হলুদ বা বাদামী রং।
শস্য-বীজের পুষ্টির মূল্য
ফ্ল্যাক্স-বীজ অনেক খনিজ পদার্থ যেমন লৌহ, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস, এবং কিছু ভিটামিন, যেমন ভিটামিন বি ২, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি 6, ভিটামিন বি 5, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং কিছু অ্যাসিড যেমন ফোলিক এসিড, লিনোলিক এসিড, আলফা, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, লিগাইনিন, ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6।
শস্য-বীজের থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধকারী সুবিধা
- হৃদযন্ত্রের নিরাপদতা এবং তার স্বাস্থ্য, রোগ এবং স্ট্রোক থেকে রক্ষা করে।
- ক্লান্তি এবং প্রদাহ থেকে ধমনী রক্ষা করে।
- স্তন ক্যান্সার এবং অন্যান্য ক্যান্সারের বিরুদ্ধে আপনার শরীর রক্ষা করে।
- ঘন ঘন এবং গুরুতর কাশি আচরণ করে
- এটি কোষ্ঠবদ্ধতা থেকে রক্ষা করে, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে
- সূর্য থেকে sunburns আচরণ
- যেমন গ্যাস্ট্রিক্স এবং এন্টারটেইনস কিছু সংক্রমণ আচরণ করে।
- কম সময় এবং প্রচেষ্টার সাথে ওজন কমাতে সহায়তা করে, কারণ এটি পূর্ণতা এবং ক্ষুধা হ্রাস করে।
- এটি হজম করা এবং পাচনতন্ত্রকে শক্তিশালী করে।
- নিম্ন কলেস্টেরল সাহায্য
- চর্বি চিকিত্সা
- পুরুষদের মধ্যে যৌন ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করে
- গুরুতর মাথাব্যথা উপভোগ করুন।
- হরমোনের চিকিত্সা
- বুকের প্রদাহকে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
- পেট আলসারের আচরণ
- অন্তঃস্রাবের প্রদাহ দেখায়।
- মূত্রাশয় সংক্রমণের বিরুদ্ধে রক্ষা করে।
- শরীরে চামড়া ব্যথা ত্রাণ।
- মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণ এবং এটি নিরাপদ রাখা।
- স্বাভাবিক রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
- গুরুতর শরীরে চিকিত্সা
- এটি ঠান্ডা, ঠান্ডা এবং সংক্রমণের রোগের আচরণ করে।
- এটি হতে পারে সমস্যার থেকে শ্বাস প্রশ্বাসের সিস্টেম রক্ষা করে।
- এটি ব্যথা এবং ত্বক সংক্রমণ উপশম করতে কাজ করে।
- এটি একটি ডায়াবেটিস হিসাবে ব্যবহৃত হয়, প্রস্রাব প্রক্রিয়া softening, এবং মূত্রসংক্রান্ত সংক্রমণ চিকিত্সা।
- এটি কিডনি পরিষ্কার এবং তাদের sterilize এবং তাদের ফাংশন চালায় তাদের শক্তিশালী করতে কাজ করে।
- ময়শ্চারাইজিং চুল উপর কাজ করে।
- চুল ক্ষতি সমস্যা এবং এটি তীব্র সাহায্য করুন।
- মূত্রনালীর প্রদাহ প্রদাহ
- প্যারোটিড গ্ল্যান্ড সংক্রমণের চিকিত্সা
কোলন জন্য শসা-বীজের উপকারিতা
- কোলন সংবেদনশীলতা আচরণ করে।
- আলসার কোলন (বৃহৎ অন্ত্র) এর চিকিত্সা
- বৃহৎ অন্ত্রাল কোলন এবং মুখের মধ্যে যে সংক্রমণ ঘটায় তার চিকিৎসায় সহায়তা করে।
- খিটখিটে ব্যথা টান চিকিত্সা।
- অন্ত্রের প্রাকৃতিক রেখাঙ্কন এবং বৃহৎ অন্ত্র (কোলন)।
- বয়সের সাথে কোলন প্রদর্শিত sinuses যে সীমা
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের উপস্থিতি টিউমারগুলির উত্থানকে প্রতিরোধ করে, তবে তা নমনীয় বা অন্যথায় নয়।
শসা-বীজ কিভাবে ব্যবহার করবেন?
- পুরো পানিতে পানি উত্তোলন করা হয়, তারপর আধা সরু আধা কেজি করে রাখুন এবং পাঁচ মিনিটের জন্য পানি দিয়ে উনান করে দিন, তারপর ঠাণ্ডা হয়ে যাক, এরপর কোলন স্বাস্থ্যের জন্য এটি পান করুন এবং একই খাবার টান হ্রাস করে। কোলন খিটখিটে
- গরম পানি ও জিরা দিয়ে এক চতুর্থাংশের মাংসের শস্য-বীজ যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান, তারপর খাওয়ার পরে তাদের পান করুন। মিশ্রণ স্বাভাবিকভাবে রঙিন হয় এবং কোলন, পেট, এবং সমস্ত অমেধ্য ছোট অন্ত্র পরিষ্কার এবং স্টুল নরম করা।