উচ্চ রক্তচাপ কি?
উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসার জন্য সাধারণত ওষুধ ও জীবনধারার পরিবর্তনগুলির সংমিশ্রণকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে এবং স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলি প্রতিরোধ বা বিলম্বিত করে। লক্ষ্য উচ্চ পরিসরের নীচে রক্তচাপ পেতে হয়।
একটি স্বাভাবিক রক্তচাপ 120/80 বা তার কম। যখন systolic রক্তচাপ, শীর্ষ সংখ্যাটি 121 এবং 139 এর মধ্যে হয় এবং ডায়স্টোলিক রক্তচাপ, নিম্ন সংখ্যা 81 এবং 89 এর মধ্যে থাকে, এটি একটি প্রিহারোপ্যাশন হিসাবে পরিচিত একটি শর্ত।
Prehypertension অগত্যা হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক জন্য আপনার ঝুঁকি বাড়াতে না। কিন্তু মনোযোগ ছাড়া, এটি সাধারণত পুরো উচ্চ রক্তচাপের দিকে অগ্রসর হয়, যা স্পষ্টভাবে এই ঝুঁকিগুলি জাগিয়ে তোলে।
উচ্চ রক্তচাপ, এছাড়াও উচ্চ রক্তচাপ হিসাবে পরিচিত, রক্ত চাপ 140/90 এবং উপরে একবার উপস্থিত হয়।
লাইফস্টাইল পরিবর্তন
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা উচ্চ রক্তচাপ বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা প্রথম লাইন। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এমন অভ্যাসগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া
- শারীরিক সক্রিয় থাকার
- একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা
- অত্যধিক অ্যালকোহল খরচ এড়ানো
- ধূমপান ত্যাগ এবং অপ্রচলিত ধোঁয়া এড়ানো
- ব্যবস্থাপনা চাপ
- কম লবণ খাওয়া
- ক্যাফিন সীমিত
- বাড়িতে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ
- পরিবার এবং বন্ধুদের সমর্থন পেয়ে
উচ্চ রক্তচাপ ওষুধ
কিছু লোক মনে করে যে তাদের জীবনযাত্রার পরিবর্তন একমাত্র তাদের উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট। অনেকেরই তাদের অবস্থা বিবেচনায় ঔষধ গ্রহণ করা হয়। বিভিন্ন ধরণের কর্মের সাথে রক্তচাপের বিভিন্ন ধরনের রক্তচাপ রয়েছে।
যদি এক ড্রাগ আপনার রক্তচাপ যথেষ্ট না হয়, অন্য কেউ কাজ করতে পারে। কিছু লোকের জন্য, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে দুই বা একাধিক ওষুধের সমন্বয় প্রয়োজন হতে পারে।
উচ্চ রক্তচাপের ঔষধগুলিকে নীচে তালিকাভুক্ত 11 টি বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে, তারা কিভাবে কাজ করে তার উপর ভিত্তি করে। প্রতিটি বিভাগে ওষুধ কেবলমাত্র কি পাওয়া যায় তার একটি নমুনা।
Diuretics
ডায়রিটিক্স, কখনও কখনও জল গ্লাস বলা হয়, কিডনি অতিরিক্ত জল এবং লবণ (সোডিয়াম) পরিত্রাণ পেতে সাহায্য। এটি রক্তের ভলিউমকে হ্রাস করে যা রক্তচাপের মধ্য দিয়ে অতিক্রম করতে হবে এবং এর ফলে রক্তচাপ হ্রাস পাবে। তারা কিভাবে কাজ করে দ্বারা নির্ধারিত তিনটি প্রধান ধরনের diuretics আছে। তারা সংযুক্ত:
- থিয়াজাইড ডায়রিটিক্স (হাইগ্রোটন, ডাইউরিল, লাসস্যাক্স)
- পটাসিয়াম-বর্ধিত ডায়রিটিক্স (মিডমর, অ্যালড্যাটিন, ডরেনিয়াম)
- লুপ ডায়রিটিক্স (বামনেটানাইড, ফোরোএসমাইড)
- সংমিশ্রণ diuretics, যা একাধিক বৈচিত্র একসাথে ব্যবহার করে
থিয়াজাইড গ্রুপের ডিউরেটিকগুলি সাধারণত অন্যের তুলনায় কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে, বিশেষ করে যখন উচ্চ রক্তচাপের চর্চা সাধারণত সাধারণত ব্যবহৃত হয়।
বিটা-ব্লকার
বিটা ব্লকারগুলি কম গতি এবং বল সঙ্গে হার্ট বীট সাহায্য। হৃদরোগ এবং রক্তচাপ কম রক্তে পাম্প করে রক্তচাপ হ্রাস পায়। এই শ্রেণীবিন্যাস মধ্যে অনেক ওষুধ রয়েছে, সহ:
- আচবুটোলোল (সেক্ট্রাল)
- বিটকাসোলোল (কেরিলোন)
- মেট্রোপোল্ট টার্টেট (লোপ্রেসর)
- Metoprolol succinate (টোপোল-এক্সএল)
- পেনবস্টোলোল সলফেট (লেভাতোল)
অ্যানিয়েইনিটিসিন রূপান্তর এনজাইম (এসিই) ইনহিবিটরস
এসিআই ইনহিবিটরস অ্যানিওয়েটসিন II নামক একটি হরমোনের পরিমাণ কমিয়ে আনে, যা রক্তে সংক্রামিত হওয়ার কারণে। এই ওষুধগুলি রক্তবাহী প্লাথগুলিকে প্রসারিত করে রক্তে হ্রাস করে প্রস্রাব করে এবং আরও রক্ত দিয়ে দেয়। কিছু এসিআই ইনhibitors অন্তর্ভুক্ত:
- বেনজোপিল হাইড্রোক্লোরাইড (লোটসিন)
- ক্যাপোপ্লিল (ক্যাপটেন)
- enalapril maleate (Vasotec)
- ফসিনোপিল সোডিয়াম (মনিফিল)
- লিসিনোপিল (প্রিনভিল, জেস্রিল)
অ্যানিয়েইটিসিন II রিসেপটর ব্লকার্স
এই শ্রেণির ওষুধ এছাড়াও Angiotensin II থেকে রক্তক্ষরণ রক্ষা করে। রক্তের বাহনকে আঁকড়ে রাখার জন্য, হরমোনটি রক্তের বাহনগুলির একটি রিসেপটর সাইট দিয়ে আবদ্ধ হওয়া উচিত। এই ঔষধ ঘটছে যে থেকে রাখা ফলস্বরূপ, রক্ত চাপ পড়ে। অ্যানিয়েইটিসিন II রিসেপটর ব্লকারগুলি এতে অন্তর্ভুক্ত:
- ম্যান্ডেল
- ইপারোসট্যান্স মেসাইলেট (টেভেটেন)
- irbesartan (Avapro)
- লসরেটান পটাসিয়াম (কোজার)
- টেলিমিসার্টন (মাইক্রার্ডিস)
- ভল্টর্টান (দিওভান)
ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার্স
সমস্ত পেশী সংকোচন জন্য পেশী কোষ মধ্যে এবং বাইরে ক্যালসিয়াম আন্দোলন প্রয়োজনীয়। ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকগুলি হৃদরোগের মসৃণ পেশী কোষে প্রবেশ করায় ক্যালসিয়াম রাখে এবং রক্তের বাহক। এটি হৃদয়কে কম বলপূর্বক বীট করে তোলে এবং রক্তের বাহিরে শিথিল করে তোলে। ফলস্বরূপ, রক্তচাপ কমে যায়। এই ঔষধের উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:
- amlodipine বিসুলেট (নরওয়েজ, লটারি)
- ফেলোডিপাইন (প্লেনডিল)
- এরিডাইপাইন (ডাইনাক্রিক, ডায়নাক্রিক সিআর)
- ওয়্যারাপামিল হাইড্রোক্লোরাইড (ক্যালন এসআর, কভারা-এইচএস, আইওপটিন এসআর, ভেরেলান)
আলফা-ব্লকার
আপনার শরীর catecholamine নামক হরমোন একটি টাইপ উত্পন্ন করে যখন চাপ অধীন, বা দীর্ঘকালীন কিছু রোগ রাজ্যের মধ্যে। নোটপাইনফ্রাইন এবং এপিনেফ্রাইনের সাথে ক্যাথেকোলামাইন, হৃদয়কে দ্রুত গতিতে আঘাত করে এবং আরও শক্তি দিয়ে। এবং তারা রক্তবর্ণগুলি স্রোত। এই প্রভাবগুলি রক্তচাপ বৃদ্ধি করে, এবং যখন এই হরমোনটি একটি রিসেপটর সংযুক্ত করে।
কয়েকটি রক্তবর্ণের চারপাশের মাংসপেশিগুলি যা আলফা অ্যাড্রেনজিক রিসেপটরস নামে পরিচিত। যখন ক্যাটাচ্ল্যামাইন একটি আলফা রিসেপটরের সাথে সংযুক্ত হয়, তখন পেশী চুক্তি, রক্তবর্ণের সংকীর্ণ এবং রক্তচাপ বেড়ে যায়।
আলফা ব্লকগুলি আলফা রিসেপটরগুলিতে বাঁধাই প্রতিরোধ করে, তাই রক্তের রক্তবাহী বাহনগুলি অধিক স্বাধীনভাবে প্রবাহিত করতে সক্ষম হয় এবং রক্ত চাপ পড়ে। এই ওষুধ অন্তর্ভুক্ত:
- doxazosin mesylate (কার্ডুরার)
- প্রাজোসিন হাইড্রোক্লোরাইড (মিনিপ্রেস)
- টেরাজোসিন হাইড্রোক্লোরাইড (হাইট্রিন)
আলফা-বেটা-ব্লকার
আলফা-বিটা-ব্লকের একটি মিলিত প্রভাব আছে। তারা আলফা এবং বিটা রিসেপ্টর উভয় ক্ষেত্রেই ক্যাটিওলোমাইন হরমোনের বাঁধনকে অবরোধ করে। তারা আলফা-ব্লকের মত রক্তের বাহকগুলির সংকোচন হ্রাস করতে পারে, এবং বিট-ব্লকারের মতো হার্টব্যাটের হার এবং বলের গতি কমাতে পারে। Carvedilol (Coreg) এবং labetalol hydrochloride (Normodyne) হল সাধারণ আলফা-বিটা ব্লকার।
আলফা -2 রিসেপটর অ্যাগ্রোনস্টস
অন্যান্য আলফা ব্লকারের মতো, এই ওষুধ সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা কমে যায়, যা রক্তচাপ হ্রাস করে। তাদের এবং অন্যান্য আলফা ব্লকারদের মধ্যে প্রধান জীববিজ্ঞান পার্থক্য হল তারা শুধুমাত্র এক ধরনের আলফা রিসেপটর লক্ষ্য করে।
তারা গর্ভাবস্থায় একটি প্রথম পছন্দ চিকিত্সা কারণ তারা সাধারণত মা এবং ভ্রূণের জন্য কিছু ঝুঁকি ডোজ। মেথিডোপা (অ্যালডোমেট) এই ধরনের ওষুধের একটি সাধারণ রূপ।
কেন্দ্রীয় দাঙ্গা
এই ঔষধগুলি মস্তিষ্কে স্নায়ুতন্ত্রের বার্তা প্রেরণ করে যা ক্যাটেকলামাইন প্রকাশ করে এবং হৃদস্পন্দনের গতি বাড়ায় এবং রক্তবর্ণগুলি জোর করে দেয়। হৃদপিন্ড যতটা কঠিন এবং রক্ত প্রবাহিত হয় না তত সহজে, তাই রক্তচাপ হ্রাস পায়। এই অন্তর্ভুক্ত:
- আলফা মেথিডোপা (অ্যালডমেট)
- ক্লোনডিন হাইড্রো ক্লোরাইড (ক্যাটাপ্রেস)
- গুয়ানাবেনজ এসিেটেট (উইটেন্সিন)
- গুয়ানফাসিন হাইড্রোক্লোরাইড (টিনিক্স)
পেরিফেরাল adrenergic inhibitors
মাদকদ্রব্যের এই গ্রুপ মস্তিষ্কে কিছু নির্দিষ্ট রাসায়নিক দূরীকদের ব্লক করতে কাজ করে, যা মসৃণ পেশীগুলিকে সংঘাত থেকে বার্তা পাওয়ার জন্য রাখে। এই ঔষধ সাধারণত শুধুমাত্র ব্যবহৃত হয় যদি অন্য ঔষধ কার্যকর না হয়। তারা সংযুক্ত:
- গুনাড্রেল (হাইলোরেল)
- গুনাইথিডাইন মোনোসাফেট (ইসমিলিন)
- রেপারপিন (সার্পাসিল)
Vasodilators
Vasodilators রক্তের বাহন, বিশেষ করে ছোট ধমনী (arterioles) এর দেওয়ালে পেশী শিথিল। এই রক্তের বাহককে প্রশস্ত করে এবং রক্ত আরও সহজে তাদের মধ্যে প্রবাহিত করতে পারবেন। একটি ফলাফল হিসাবে রক্ত চাপ পড়ে। হাইড্রালজেন হাইড্রোক্লোরাইড (অপরেসোলাইন) এবং মিনিক্সিডিল (লোনটিন) এইগুলির উদাহরণ।
চিকিৎসা
উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসার জন্য চলমান যত্ন, সেইসঙ্গে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে এবং শিশুদের এবং কিশোরগুলি সহ অল্প বয়সী গোষ্ঠীগুলির জন্য উপযোগী ব্যক্তিগত চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত।
চলমান চিকিৎসা সেবা
আপনার চিকিত্সার অধিকাংশ করার জন্য, নিয়মিত চিকিৎসা পরীক্ষা এবং রক্তচাপ পরীক্ষার জন্য এটি অত্যাবশ্যক। নিয়মিত চেকআপগুলি আপনার ডাক্তারকে মনিটরিং করে দেয় যে কতটা চিকিত্সা চলছে এবং আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনাটি কোনও প্রয়োজনীয় সমন্বয় করে।
আপনার রক্তচাপ ব্যাক আপ শুরু inching শুরু হলে, আপনার ডাক্তার অবিলম্বে সাড়া দিতে পারেন। ডাক্তার ভিজিট আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার এবং কোন উদ্বেগ উত্থাপন করার সুযোগ দেয়।
নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য চিকিত্সা
প্রতিরোধী উচ্চ রক্তচাপ বা মাধ্যমিক উচ্চ রক্তচাপের মতো কিছু পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত চিকিত্সা বিকল্প প্রয়োজন হতে পারে।
প্রতিরোধী উচ্চ রক্তচাপ বলতে বোঝায় অন্তত তিনটি ভিন্ন ধরনের রক্তচাপের ঔষধের চেষ্টা করার পরে উচ্চ রক্তচাপ। যে কেউ উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে তার চারটি ভিন্ন ধরনের ঔষধ গ্রহণ করা প্রতিরোধী উচ্চ রক্তচাপ বলে মনে করা হয়।
এমনকি এই ধরনের হার্ড টু চিকিত্সা ক্ষেত্রে প্রায়ই সময় সফলভাবে পরিচালিত হতে পারে। ডাক্তার একটি ভিন্ন ঔষধ, ডোজ, ড্রাগ সংমিশ্রণ, বা আরো আক্রমনাত্মক জীবনধারা পরিবর্তনগুলি নির্ধারণ করতে পারে।
মাধ্যমিক উচ্চ রক্তচাপ উচ্চ রক্তচাপ যা সরাসরি অন্য স্বাস্থ্য সমস্যা বা ড্রাগ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। রক্তের চাপ প্রায়ই স্বাভাবিকভাবেই ড্রপ করে অথবা এমনকি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে যায় যখন ডাক্তাররা মূল কারণ নির্ণয় ও আচরণ করে।
শিশুদের এবং তের জন্য চিকিত্সা বিকল্প
উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গে শিশুদের এবং তের জন্য প্রথম লাইন চিকিত্সা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা হয়। এটা অন্তর্ভুক্ত:
- সুষম খাদ্য
- নিয়মিত ব্যায়াম
- যারা বেশি ওজন বা মস্তিষ্কের জন্য ওজন হ্রাস
প্রয়োজন হলে শিশুরা বয়স্কদের মতো একই রক্তচাপের ঔষধ নিতে পারে। দ্বিতীয় হাইপারটেনশন শিশুদের জন্য, অন্ত্রের অবস্থার চিকিৎসা করা হলে রক্তচাপ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।
Takeaway
উচ্চ রক্তচাপ চিকিত্সা সাধারণত জীবনধারার পরিবর্তন এবং ওষুধ সংমিশ্রণ জড়িত থাকে। কখনও কখনও, লাইফস্টাইল পরিবর্তন স্বাভাবিক স্তরে আপনার রক্তচাপ ফেরত যথেষ্ট। এই পরিবর্তনগুলি খাদ্য, ব্যায়াম এবং ওজন কমানোর অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ চলতে থাকে, তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যা উপযুক্ত ঔষধটি লিখে দিতে পারে।