মাইগ্রেনের মাথাব্যথা কী
মাইগ্রেনের মাথাব্যথাকে মাইগ্রেনও বলা হয়, স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের লক্ষণগুলির কারণে সৃষ্ট দীর্ঘস্থায়ী স্নায়বিক ব্যাধি। মাইগ্রেনের ব্যথা তীব্র বা মাঝারি হতে পারে এবং রোগী মাইগ্রেন বা মাইগ্রেনের ব্যথা অনুভব করতে পারে যার দু’পাশে অর্ধেক মাথা ব্যথা হয় এবং দুই ঘন্টা পর্যন্ত চলতে পারে, কোনও শারীরিক কার্যকলাপ ব্যায়াম করার সময় ব্যথা আরও বেড়ে যায়, প্রভাবিত হতে পারে মাইগ্রেন এবং ভাষাগত, সংবেদী, মোটর বা ভিজ্যুয়াল ব্যাধি সৃষ্টি করে যা মাথাব্যথার ঘনিষ্ঠতা নির্দেশ করে।
মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার কারণ
- উচ্চ শব্দ এবং বিরক্তিকর শব্দের পরিবেশগত পরিবেশগত কারণ।
- হতাশা, উত্তেজনা এবং উদ্বেগ।
- জিনগত কারণ।
- ক্লান্তি এবং স্ট্রেস।
- ক্ষুধা এবং অপুষ্টি
- Menতুস্রাবের আগমনের কাছাকাছি বা সমাপ্তির পরে।
মাইগ্রেনের পর্যায়
মাইগ্রেনগুলি চারটি পর্যায়ে যেতে পারে তবে এমন পরিস্থিতি নয় যা সমস্ত ঘটে:
- উপস্থাপিকা: এটি মাথা ব্যাথার কয়েক দিন বা ঘন্টা আগে ঘটে এবং এই পর্যায়ে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি:
- হতাশা, পরমানন্দ এবং মেজাজ দোল।
- নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়ার ইচ্ছা।
- কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়ার সূত্রপাত।
- নির্দিষ্ট গন্ধ বা শব্দের সংবেদনশীলতা।
- পেশী শক্ত হওয়া বিশেষত ঘাড়ের পেশী।
- উরা: মাথা ব্যথার আগে সরাসরি যে ধাপটি মাথা ব্যথা এবং উপসর্গগুলির সময় উপস্থিত হতে পারে তা হয় ভিজ্যুয়াল বা সংবেদনশীল বা মোটর হয় এবং ভিজ্যুয়াল লক্ষণগুলি সংবেদনশীল এবং মোটর লক্ষণগুলির চেয়ে বেশি সাধারণ হয়; ফ্ল্যাশ আকারে অস্পষ্ট দৃষ্টি তৈরির কারণে গাড়ি চালানো ও দৃষ্টিশক্তি ব্যক্তির ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এবং রঙিন লাইন আকারে হয় বা কালো এবং সাদা হতে পারে এবং আধা-অন্ধ বা ঝাপসা দৃষ্টি হতে পারে।
- ব্যথা: ধাপে ধীরে ধীরে রোগী মাথা ব্যথা এবং তীব্র ব্যথা অনুভব করে যা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং মাথা এবং ঘাড়ে ব্যথা সৃষ্টি করে, বমি, ক্লান্তি, বিরক্তি এবং শব্দ, আলো এবং গন্ধের সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে এবং রোগীকে অনুভব করে feel চালু করুন।
- উপসংহার: মাথা ব্যথার শেষের পরে রোগীর প্রভাবগুলি অনুভব করে এবং মাথা ব্যথার শেষের পরে বেশ কয়েক দিন ধরে অব্যাহত থাকতে পারে এবং রোগীর মাইগ্রেনের প্রভাবিত অঞ্চলে চিন্তাভাবনা এবং ব্যথার ব্যাধি এবং মেজাজ রয়েছে পরিবর্তন, এবং মাথাব্যথার পরে কিছুটা পুনরুদ্ধার এবং আনন্দ হতে পারে এবং অন্যরা হতাশ হতে পারে be
মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার চিকিত্সা করা
- আরাম এবং পর্যাপ্ত ঘুম নেওয়ার জন্য কাজ করুন
- ব্যথানাশকগুলি নিন, তবে অবশ্যই চিকিত্সা তত্ত্বাবধানে থাকতে হবে এবং একা একই ব্যক্তি নয়।
- খিঁচুনি দেখা দিলে কিসমিস খান এবং ভাল করে চিবান।
- বাদামের 15 টি ট্যাবলেট খান; তারা অ্যাসপিরিনের ট্যাবলেট সমতুল্য।
- মাথায় বরফের সংকোচনের স্থান রাখুন এবং পুদিনাটি সংকুচিত করবে।
- আগুনে ফুটন্ত পরে ডালিমের রস চিনি দিয়ে খান।
- চকোলেট এবং পুরানো পনির থেকে দূরে থাকুন।