পেরেকের মাংসের সমস্যাটি এমন একটি সমস্যা যা বেশিরভাগ লোকেরা ভোগেন, যা সরাসরি ত্বকের সাথে সম্পর্কিত এবং পেরেকের উপস্থিতির সংস্পর্শে আসা লোকদের আবার অস্বস্তি ও অস্বস্তি সৃষ্টি করে। পেরেকটি পায়ে এবং হাতে মাংস দেখায় এবং মানবদেহে অন্য কোথাও প্রদর্শিত হতে পারে। পায়ে পেরেকের উপস্থিতি বেশি দেখা যায় এবং জুতা সংকীর্ণ হওয়ার কারণে এবং পায়ের উপর চাপ এবং হাড়ের উপরে চাপের কারণে লোকজনের মধ্যে আঘাত পাওয়া যায়, যেখানে জুতা সংকীর্ণ ব্যক্তি পায়ের জুতায় পায়ে চাপ দেখতে পাবে, বিশেষত ছোট অঙ্গুলি পায়ের, পেরেকের উত্থানের কারণ, এটি মৃত কোষগুলির একটি ভর যা ত্বকের পৃষ্ঠে জমা হয় এবং এটি অভ্যন্তরে প্রসারিত হয়। এগুলি শরীরে একটি চেনাশোনা হিসাবে উপস্থিত হয় এবং চাপ দেওয়া হলে ব্যথা করে।
পায়ের নখের চিকিৎসা করুন
বলা যেতে পারে যে পেরেকের চিকিত্সা হ’ল অভ্যাস বা এমন কিছু বিষয় থেকে দূরে থাকুন যা এই সমস্যার কারণ হয়, যেমন জুতা সংকীর্ণ করা থেকে দূরে থাকে, যা পায়ের নখের মাংসের প্রধান কারণ, পরা হাই হিল, যা মহিলাদের বা মেয়েদের মধ্যে ব্যাপক আকার ধারণ করে, যা পায়ে এবং হাড়ের উপরে প্রচণ্ড চাপ সৃষ্টি করে। মোজা এবং ওজন বৃদ্ধি খুব বেশি পরাবেন না, এই সমস্ত জিনিসগুলি পায়ে চাপ এবং ঘর্ষণ বাড়ায়, স্পাইকের উপস্থিতি সৃষ্টি করে।
পেরেকটি চিকিত্সার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এগুলি ফার্মাসিতে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে, যা পেরেকটি সরিয়ে ফেলতে পারে। কিছু সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারও ব্যবহার করা যেতে পারে যেমন মাংসবলে ভিনেগার লাগানো এবং এটি চলে না যাওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এটির পুনরাবৃত্তি করা।
বিশেষজ্ঞের কাছে যান, যেখানে তিনি সম্ভবত সংক্রামিত ব্যক্তিকে কোয়ের সেশনগুলির সাথে ব্যবহার করবেন, যা কিছুটা বেদনাদায়ক, এক্ষেত্রে সবচেয়ে জটিল ক্ষেত্রে পেরেকের মাংস।
অভ্যাস যা আপনাকে পায়ের পেরেক থেকে দূরে রাখবে
- পা এবং আরামদায়ক জুতা পরিমাপ করার জন্য উপযুক্ত জুতো পরুন এবং মেয়েদের উঁচু হিল থেকে দূরে থাকুন যাতে জুতার সাথে চাপ এবং পায়ের যোগাযোগ না হয়।
- পায়ে স্নান করে পায়ের রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় করুন।
- ফ্যাট এবং মলম ব্যবহার করুন যা ত্বককে সূক্ষ্ম রাখে।
- দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়াবেন না।
- জুতো খুলে ফেললে পা ধুয়ে ফেলুন।
- জুতা ছাড়া হাঁটা থেকে দূরে থাকুন বিশেষত জনসাধারণের উপযোগে।