খেজুর পরাগ
অনেক লোক খেজুর ফলের উপকারগুলি উপভোগ করলেও অনেকে পরাগ গ্রহণের সাথে সাথে শরীর এবং স্বাস্থ্যের জন্য যে উপকারগুলি অর্জন করতে পারে তা উপেক্ষা করে, প্রান্তিক অংশের একটি খুব উচ্চ পুষ্টির মান রয়েছে, এটি অনেকগুলি অসুস্থতার জন্য ওষুধ তৈরি করে, এর মধ্যে রয়েছে উচ্চ স্তরের খনিজ উপাদান, ভিটামিন, শর্করা, চর্বি এবং প্রোটিন। একটি ভ্যাকসিনের ফর্ম পাওয়া যায়। নীচে হ’ল স্বাস্থ্যের প্রধান উপকারিতা, পাশাপাশি অতিরিক্ত গ্রহণের ফলে কিছু ক্ষয়ক্ষতি হাইলাইট করা।
পরাগ উপকারিতা
- এটি বুকের সমস্যাগুলি নিরাময় করে এবং হাঁপানির সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয় ieves
- এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ভিটামিন সি রয়েছে যা সমস্ত ধরণের অ্যালার্জি, অ্যান্টি-ভাইরাল, ব্যাকটিরিয়া এবং ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের চিকিত্সা করে এবং বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করে।
- চর্বি জ্বলন্ত এনজাইম ধারণ করে।
- উচ্চ ভিটামিন এ ধারণ করে, দৃষ্টিশক্তি জোরদার করে, লেন্সের ম্লানকরণ থেকে সুরক্ষা দেয় এবং কর্নিয়াল শুষ্কতা থাকে।
- ভিটামিন ডি ধারণ করে যা দেহে ক্যালসিয়ামের সেরা শোষণের জন্য দায়ী, যা হাড়, দাঁত এবং নখকে শক্তিশালী করে এবং ভঙ্গুরতা এবং দেহের দুর্বল গঠনের হাত থেকে রক্ষা করে।
- ভিটামিন ই, একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টযুক্ত এবং বিনামূল্যে ফাটলগুলির সাথে লড়াই করে যা সকল ধরণের ক্যান্সার সৃষ্টি করে।
- দেহের কোষগুলিকে ক্ষতি রোধ করে।
- এটি যৌন সক্ষমতার দক্ষতা বৃদ্ধি করে, উভয় পক্ষের যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি করে, উর্বরতার হার বাড়ায়, struতুস্রাবকে নিয়ন্ত্রিত করে, এর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি হ্রাস করে এবং মহিলা হরমোনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে।
- স্নায়বিক উত্তেজনা চিকিত্সা করুন, মেজাজের উন্নতি করুন, এক চা চামচ মধু মিশ্রিত করে এবং সকালে এটি খান।
- লিভারের কার্যকারিতা শক্তিশালী করে এবং ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে।
- হেমোরয়েডস, মূত্রনালীর সমস্যাগুলি বিবেচনা করে।
- সূক্ষ্ম রেখাগুলি এবং বলি সহ, বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির অকাল উপস্থিতিকে বাধা দেয়।
- এটি আয়রনের উপাদানগুলির একটি উচ্চ শতাংশ ধারণ করে এবং রক্তে হিমোগ্লোবিনের হার বাড়ায় যা রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করে।
- ছোট ছোট অন্ত্রের সমস্যার চিকিত্সা।
- রক্তচাপ হ্রাস করে।
- রক্তে চিনির স্তর নিয়ন্ত্রণ করে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি খুব উপকারী করে তোলে।
- ঘুমের ব্যাধি এবং মেজাজ উন্নত করে।
- ডিসপেনিয়ার চিকিত্সা।
- তৃষ্ণা হ্রাস করে, উপবাসের উপকারী করে তোলে।
- বার্ধক্য এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে বিলম্বিত করে যেমন রিঙ্কেল এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি।
* এটি ত্বকের জন্য খুব উপকারী এবং এগুলিকে উচ্চ তাজাতা দেয় এবং অমেধ্যকে শুদ্ধ করে তোলে এবং পিম্পলস, দাগের প্রভাবগুলিকে সম্বোধন করে, বিশেষত মধুতে মিশ্রিত হলে।
বিঃদ্রঃ : কিছু খেজুর দ্বারা পরাগ ব্যবহারের বিরুদ্ধে সতর্কতা, বিশেষত যারা পরাগের দিক থেকে অ্যালার্জিযুক্ত।