ডিপ্রেশন
হতাশা হ’ল এক ধরণের মানসিক ব্যাধি যা মানুষের দ্বারা অভিজ্ঞ হয় এবং এটি এক ধরণের ব্যাধি যা মেজাজে প্রবেশ করে। মনস্তাত্ত্বিক ধর্মঘটের এই রাজ্যের সর্বাধিক বিশিষ্ট বৈশিষ্ট্য হ’ল মেজাজের তীব্র অনুভূতি, এবং প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ এবং এড়িয়ে যাওয়া থেকে দূরে। এটি ব্যক্তির মানসিকতা, চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং অনুভূতিগুলিকে প্রভাবিত করে।
হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তি কী অনুভব করতে পারে তা হাইলাইট করুন (দুঃখ, উদ্বেগ, হতাশা, বিরক্তি, বিভ্রান্তি এবং নৈতিক ব্যথা)।
হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তি জীবনের জন্য তার ইচ্ছা হারিয়ে ফেলে। তিনি তার প্রিয় কার্যক্রম ছেড়ে যেতে পারেন। হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তি অ্যানোরেক্সিয়া বা পুরোপুরি বিপরীততায় ভুগতে পারে এবং এটি খাবারের জন্য একটি দুর্দান্ত ক্ষুধা। হতাশায় আক্রান্ত রোগী আত্মহত্যা করার কথা ভাবতে পারে এবং তা জমা দিতে পারে।
হতাশার ভার্চুয়াল লক্ষণগুলি
- অনিদ্রা বা অতিরিক্ত ঘুম
- স্থায়ী ক্লান্তির অনুভূতি।
- তিনি শক্তির অভাব (নিষ্ক্রিয়তা) এবং চলাফেরার ক্ষমতা অনুভব করেন।
- সে তার শরীরে ব্যথা ও বেদনা অনুভব করে।
- হতাশাগ্রস্থ রোগী হজমজনিত সমস্যায় ভোগেন।
বিষণ্নতা লক্ষণ
- এটি একটি হতাশাগ্রস্থ এবং দু: খিত মেজাজ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
- ওজন কম; ক্ষুধা হারাতে, বা খাওয়ার ব্যাধিজনিত ওজন বাড়ানোর জন্য।
- নিজেকে দোষ দেওয়া এবং অন্যকে ছাড়া রোগীকে অনুভব করা।
- হতাশাগ্রস্থ রোগী মৃত্যুর সাথে সম্পর্কিত অন্ধকার চিন্তাভাবনা চিন্তা করে এবং তার ধারণাগুলি আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা ic
- হতাশাগ্রস্থ রোগীর যে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা হারাতে থাকে, তাই সে মনোনিবেশ করতে পারে না বা ভাবতে পারে না।
- হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তি সাধারণত তার সামাজিক জীবন অনুশীলন করতে পারে না বা পেশাদার পেশাও করতে পারে না।
- একটি চাপ, হতাশাগ্রস্ত রোগী, স্বাচ্ছন্দ্য এবং শিথিলতার বোধ নেই।
- অনেক কিছুতে ইচ্ছা এবং আনন্দ হারিয়ে ফেলা।
- উদ্বায়ু।
- শারীরিক সমস্যার অনুভূতি যেমন পিঠে এবং মাথার ব্যথা।
হতাশার চিকিত্সার উপায়
- চিকিত্সা এন্টিডিপ্রেসেন্ট medicationষধ দ্বারা হতে পারে।
- থেরাপি স্ব-অন্তর্ভুক্ত হতে পারে; এটি রোগীর থেকে প্রস্রবণ হয়, নিজেকে সাহায্য করে; দৃ strong় ইচ্ছা এবং উচ্চ জোর দিয়ে v
- রোগীদের যে কোনও ওষুধে এই ক্ষেত্রে আশ্রয় নেওয়ার আগে, Almightyশ্বর সর্বশক্তিমানের সাথে যে কোনও রোগ থেকে রোগীকে নিরাময় করতে সক্ষম হবার সাথে যোগাযোগ স্থাপন করতে হবে, বিশ্বাসী Godশ্বরের করুণা থেকে নিরাশ হন না এবং জীবনকে হতাশ করেন না; কারণ আল্লাহ তাঁর বান্দাদের মোটেই ক্ষতি করেন না।
- রোগী আশাবাদ, হাসি এবং দুঃখের ভিতরে প্রতিরোধের আশ্রয় নিয়েছিল।
- রোগী দুঃখ এবং হতাশার সাথে এড়ানোর পরিবর্তে তার সমস্যার মুখোমুখি হন।
- তিনি নিজের মেজাজ উন্নতি করে এবং হতাশার হাত থেকে বাইরে এসে নিজেকে সহায়তা করেন helps
- সমাজে নিযুক্ত হন, মানুষের সাথে সামাজিক সম্পর্ক জোরদার করুন।