ডালিম
ডালিম এমন একটি উদ্ভিদ যা সুস্বাদু স্বাদ উপভোগ করে। এটি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ, এবং এই জাতের উদ্ভিদের উত্পত্তি ইরান, ভারত এবং চীন পর্যন্ত সারা দেশে চাষ না হওয়া পর্যন্ত। ডালিমের খোসা শরীরের যে উপকার করে তা বিবেচনায় কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। অনেক চিকিত্সায়, এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে খোসার ডালিমের খোসার কয়েকটি সুবিধা দেখাব।
ডালিমের খোসা ছাড়ানোর উপকারিতা
পিম্পলস, ব্রণ এবং ফুসকুড়ি হ্রাস করুন
ডালিমের খোসা ফোসকা, ব্রণ এবং ফুসকুড়ি সম্পর্কিত ত্বকের সমস্যাগুলি দূর করতে সহায়তা করে কারণ এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা ত্বককে সংক্রমণ এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করে।
রিঙ্কেল এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করুন
ডালিম ত্বকে কোলাজেন সংরক্ষণ করে, এটি ভেঙে যাওয়া থেকে বাধা দেয় এবং ত্বকের কোষের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়, বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির উপস্থিতি হ্রাস করে।
ত্বককে ময়শ্চারাইজিং
ডালিম ত্বককে বিষ এবং দূষক থেকে রক্ষা করে কারণ এটি ত্বকের অম্লতা পুনরুদ্ধার করে। ডালিমের খোসাতে এলজিক অ্যাসিডও রয়েছে যা ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে এবং এটিকে মসৃণ ও সতেজ রাখে।
খোসা ছাড়িয়ে মুখ পরিষ্কার করুন
ডালিমের খোসা ব্ল্যাকহেডস, সাদা মটরশুটি এবং মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়।
সূর্য থেকে সুরক্ষা
ডালিমের খোসা ত্বকের ক্ষতিকারক রৌদ্র রশ্মি থেকে রক্ষা করে এবং ত্বকের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।
চুল পড়া এবং ভূত্বক হ্রাস করুন
ডালিমের খোসা চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয় এবং খুশকি দূর করে।
গলা ব্যথা চিকিত্সা
ডালিমের খোসাটি টনসিলের ব্যথা সীমাবদ্ধ করে এবং ব্যাধি এবং গলা ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
হৃদরোগ প্রতিরোধ
ডালিমের খোসার একটি বিশাল শতাংশ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে, এটি রক্তে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে, স্ট্রেস হ্রাস করে, রক্তচাপকে হ্রাস করে এবং হৃদরোগের উন্নতি করে।
দাঁতের স্বাস্থ্য উন্নত করুন
ডালিমের খোসাতে এমন গুণাবলী রয়েছে যা দাঁতগুলির স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং তাদের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করে এবং মাড়ির সংক্রমণের চিকিত্সার পাশাপাশি মুখের ক্যান্সারের প্রকোপ প্রতিরোধের পাশাপাশি মুখ থেকে নির্গত দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
হাড় স্বাস্থ্য প্রচার করুন
ডালিমের খোসাতে অ্যান্টিবায়োটিক এবং সংক্রমণ থাকে, হাড়ের ক্ষয় হ্রাস পায় এবং অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধ করে, বিশেষত মহিলাদের মাসিকের সময়।
হজম সিস্টেমের স্বাস্থ্য উন্নত করুন
ডালিমের খোসা ফোলা ফোলা অর্শ্বরোগকে বিবেচনা করে, অন্ত্রের আস্তরণকে শক্তিশালী করে, ডায়রিয়ার সময় রক্তপাত বন্ধ করে, হজমের স্বাস্থ্যের উন্নতি ছাড়াও, কারণ এগুলিতে প্রদাহ বিরোধী গুণ রয়েছে।