গ্যাসের
পেটের গ্যাস পুরুষ ও মহিলা উভয়েরই সমস্যা। গ্যাসগুলি একটি প্রাকৃতিক অবস্থা যা হজমের ফলস্বরূপ ঘটে। তবে, যদি তাদের উপস্থিতি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয় তবে কারণগুলি দ্রুত খাওয়া এবং ভাল চিবানো নয় এবং Andতুচক্রের আগে উপস্থিত লক্ষণগুলি দেখা যায় এবং প্রাকৃতিক উপায়ে পেট ফাঁপা এবং গ্যাসগুলি নির্মূল করার কার্যকর চিকিত্সা সহজ এবং সহজলভ্য।
প্রাকৃতিক রেসিপি দিয়ে গ্যাসের চিকিত্সা
- জিরা হ’ল অন্যতম সেরা গ্যাস দূষণকারী চিকিত্সা। এক টেবিল চামচ জিরা গুঁড়ো পরিমাণ মতো জলে রেখে দেওয়া হয়। মিশ্রণটি প্রায় দশ মিনিটের জন্য সিদ্ধ হয়। এর পরে, খাওয়ার আধ ঘন্টা আগে সিদ্ধ হওয়া আধা কাপ জিরা পান করুন এবং পান করতে থাকুন। দিনে তিনবার প্রায় দুই সপ্তাহ ধরে।
- অল্প পরিমাণে চিনি বা মধু দিয়ে অ্যানিস পান করুন গ্যাসের পুলকে সীমাবদ্ধ করুন, এক চামচ গুঁড়ো বা অ্যানিসের বড়ি নিয়ে এক কাপ করে ফুটন্ত পানিতে রেখে দশ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে দিনে দুই কাপ হারে খেতে প্রস্তুত থাকুন দুই সপ্তাহের জন্য.
- রিংয়ের সিরাপটি এক কাপ ফুটন্ত পানিতে এক চামচ মেথি বীজ এবং একটি সামান্য চিনি যোগ করে আনা হয়, এবং এই পানীয়টির এক কাপ সরাসরি প্রাতঃরাশের শেষে এবং অন্য কাপ রাতের খাবারের পরে নেওয়া হয়, এবং যখন উপস্থিতি থাকে পেটে জ্বলন্ত গ্যাস
- বিশুদ্ধতা: পাফ এবং গ্যাসগুলি বহিষ্কারের চিকিত্সায় দরকারী অস্থির তেলগুলিতে রয়েছে; যেখানে পুকুর থেকে পরিমাণ মতো গুঁড়ো নেওয়া হয় এবং কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে বিভিন্ন খাবারে যুক্ত করা হয়।
- ক্যামোমাইলের ফুল থেকে এমুলসিফায়ার বের করা: গ্যাসগুলি এবং আড়াল থেকে বের করে দেওয়ার জন্য দরকারী এবং ইমুলিফায়ারটি এক কাপ ফুটন্ত পানিতে আধ চামচ ক্যামোমাইল ফুলের সমপরিমাণ পরিমাণ যোগ করে প্রস্তুত করা হয়, এবং পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে যায় এবং তারপর ফিল্টার করা হয় একটি ছোট ফিল্টার, এবং পান করতে প্রস্তুত যেখানে এই ইমালসিফায়ারটিতে কেবল মাত্র দুটি কাপ ধূমপান এবং কফি পান করা থেকে দূরে থাকার প্রয়োজন রয়েছে।
- প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস উষ্ণ লেবুর রস খান; পাচনতন্ত্র পরিষ্কার করতে এবং হজমকরণে সহায়তা করার পাশাপাশি লিভার, কিডনি এবং ফুসফুস থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেওয়ার ক্ষেত্রে এর দুর্দান্ত উপকারিতা রয়েছে।
- আদা হজমের সুবিধার্থে এবং গ্যাসগুলি হ্রাস করতে ব্যাপক সহায়তা করে। এক কাপ ফুটন্ত পানিতে এক চা চামচ আদা গুঁড়ো এবং একটি সামান্য মধু যোগ করুন, উদ্বায়ীকরণের উপকারগুলি বজায় রাখতে ভালভাবে coverাকতে সতর্ক হন এবং খাবারটি শেষ হওয়ার আগে বা পরে এই পানীয়টি এক কাপ খান of