গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাস
গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাস একটি গর্ভবতী মহিলার জীবনের মূল পর্যায়। এই মাসে, চিকিত্সকরা ভ্রূণের লিঙ্গ নির্ধারণ করতে এবং পিতামাতার কৌতূহল মেটাতে পারেন: একটি ছেলে বা মেয়ে। এই মাসে মা তার ছোট শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে পারে তার জ্ঞানগুলি এবং তার মাতৃত্বের অনুভূতিগুলিকে হালকা আন্দোলনের অনুভূতি জাগ্রত করতে পারে এবং জরায়ুতে পৌঁছতে এবং তার পিছনে কী অনুভব করে তা প্রকাশ করার জন্য তিনি ছোট ছোট আন্দোলনের প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম হবেন তার সুরক্ষা এবং ভালবাসার মা এবং অঙ্গ প্রত্যঙ্গ করার ইচ্ছা এবং তার শরীরের কোলাহল।
শিশুদের চলাচলের অনুভূতি
বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলারা চতুর্থ মাসের মাঝামাঝি থেকে তাদের শিশুর চলাচল অনুভব করতে শুরু করে এবং আপনি তার মহিলার গতিবিধি আগে বা তার কিছু পরে অনুভব করতে পারেন। এটি স্বাভাবিক, এবং গর্ভাবস্থার অভিজ্ঞতা নারী থেকে অন্য মহিলার মধ্যে পরিবর্তিত হয়। সাধারণত আপনি গর্ভাবস্থার অনুভূতি পেতে পারেন এবং সন্তানের চলাচলকে আরও দ্রুত এবং পরিষ্কার করে চিনতে পারেন যিনি এই অভিজ্ঞতায় প্রথমবারের মতো নিযুক্ত আছেন।
মা যে ক্লিকে বা হালকা স্ট্রোক অনুভব করেন তা হ’ল গর্ভের ভ্রূণের চলন এবং ওঠানামা। তুলনামূলকভাবে দীর্ঘ যে ভ্রূণের গতিবিধি মা অনুভব করতে পারে এবং যে আন্দোলনগুলি দ্বিতীয়টির অতিক্রম করে না তারা মাকে অনুভব করতে এবং আলাদা করতে সক্ষম হবে না।
ভ্রূণের লাথি
কিকের সংখ্যা এক সন্তানের থেকে অন্য সন্তানের কাছে পরিবর্তিত হয়, তাই আপনার প্রতি দিন শিশু প্রতি মোট লাঠির সংখ্যা আলাদা করতে হবে। প্রতিটি শিশুর নিজস্ব কয়েকটি আন্দোলন থাকে, যার প্রত্যেকের নিজস্ব ধরণ জাগ্রত করা, মড়মড় করা এবং দেহকে সরানো। গর্ভাবস্থার অগ্রগতির সাথে সাথে কিকের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। কিকগুলি খুব হালকা এবং ব্যবধানের ব্যবধানে হবে এবং ভ্রূণের পেশীগুলি বৃদ্ধি এবং স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশ হওয়ার সাথে সাথে কিকগুলি কিছুটা বাড়বে এবং সময়ের ব্যবধান হ্রাস পাবে।
ভ্রূণটি আপনার গর্ভে সরে গিয়ে নিজেকে প্রকাশ করে এবং এটি কেবল আক্রান্ত বা ভগাঙ্কুরের অবস্থার রূপক হতে পারে; এটি শোষণ বা খাওয়ার উপর স্বতঃস্ফূর্তভাবে তার বাহু বা পা সরিয়ে দেয়; ভ্রূণের স্বতঃস্ফূর্ত আন্দোলন স্বতঃস্ফূর্তভাবে বা স্বেচ্ছায় করা যেতে পারে; , যেহেতু ভ্রূণ তার মাথাটি ঘুরিয়ে দিতে পারে এবং তার হাতটি তার মুখ বা যোনিতে স্পর্শ করতে সরাতে পারে।
দ্বিগুণ ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব করা
- ঠান্ডা জল পান করুন যদি আপনি আপনার ভ্রূণের অবস্থা সম্পর্কে নিশ্চিত হতে চান তবে এটি সাধারণত আপনার প্রতিক্রিয়া জানায় এবং শীত অনুভূত হলে সরে যায়।
- বিছানায় বসে নীচের পিঠ এবং পেটের প্যাড দিয়ে আপনার পা স্থির রাখার চেষ্টা করুন। এই আন্দোলন আপনাকে ভ্রূণের গতিবিধিতে ফোকাস করতে সক্ষম করবে। আপনার গতিবিধি চলাকালীন ভ্রূণ সাধারণত কম্পনের ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ে ঘুমায় এবং কম্পন যখন কোনও নির্দিষ্ট অবস্থানে থামে তখন ঘুম থেকে ওঠে।
- আপনি আপনার শিশুকে স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে উত্সাহিত করতে পারেন, তাকে সক্রিয় রাখতে এবং মাঝারি পরিমাণে জল এবং তরল পান করতে পারেন।
- গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস আপনার সন্তানের অক্সিজেন গ্রহণ বাড়িয়ে তুলবে এবং আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং স্বাস্থ্য বাড়িয়ে তুলবে।
আমরা নোট করেছি যে আপনি যদি গর্ভধারণের অগ্রগতির মাসগুলি হিসাবে আপনার সন্তানের জন্য কোনও লাথি না অনুভব করেন বা যদি আপনি তাঁর কিক এবং ক্লিকগুলিতে হঠাৎ বা ধীরে ধীরে পরিবর্তন দেখতে পান তবে ভ্রূণের পুষ্টি, হার্টবিট হার, বৃদ্ধির হার এবং আন্তঃসত্ত্বা স্থিতি পরীক্ষা করা হয়। ডাক্তার তার স্বাস্থ্য এবং সাধারণ অবস্থা পর্যবেক্ষণ করার জন্য এক মাস এবং নিকটবর্তী জন্মের সময় সাপ্তাহিক ভিত্তিতে তার ডাক্তারের সাথে দেখা ভাল।