আয়রনের ঘাটতি আপনি কীভাবে সংজ্ঞায়িত করবেন?

আয়রন দেহের অন্যতম মৌলিক উপাদান যা সমস্ত জীবের গঠনে প্রবেশ করে। এটি দেহে হিমোগ্লোবিন প্রোটিন তৈরি করতে কাজ করে যা মাংসপেশিতে থাকা লোহিত রক্তকণিকা এবং মায়োগ্লোবিনে পাওয়া যায়। এই প্রোটিনগুলি ফুসফুস থেকে শ্বাসকষ্ট অক্সিজেনকে বিভিন্ন জায়গায় পরিবহন এবং সঞ্চয় করে এবং আয়রন উপাদানগুলি শরীরের অনেক প্রোটিন এবং এনজাইমের সংশ্লেষণেও জড়িত, তাই দেহে আয়রনের ঘাটতি শরীরের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে কারণ এটি কারণ হিসাবে দেখা দেয় অনেক রোগ, যা রক্তাল্পতা বা রক্তাল্পতা হিসাবে পরিচিত, যার মধ্যে কোষের সংখ্যা শরীরে লাল রক্ত, যা অক্সিজেন স্থানান্তরের উপর ভিত্তি করে, এবং তাই শরীরের বিভিন্ন কোষে অক্সিজেনের পরিমাণের চেয়ে কম পরিমাণে পৌঁছায়।

শরীরে আয়রনের অভাব আক্রান্ত ব্যক্তির উপর সুস্পষ্ট লক্ষণ দেখায় যাতে সাধারণভাবে তার জীবন প্রভাবিত হয় এবং দেহে আয়রনের ঘাটতিজনিত লক্ষণগুলির ক্রিয়াকলাপ সীমাবদ্ধ করে তোলে ক্লান্তি এবং ক্লান্তি লক্ষণীয়ভাবে, অক্সিজেনের উত্পাদন অভাবের কারণে শরীরের পেশীগুলির সাধারণ দুর্বলতা এবং ব্যথার উপস্থিতি ছাড়াও ত্বকের বর্ণের কারণে এটি রক্তে লাল রক্তকণিকা অভাবের কারণে এবং দেহে রক্তের পরিমাণ হ্রাস পায়, ডিজনেস বোধ ছাড়াও যে কারণে হয় মস্তিষ্কের সরবরাহের অক্সিজেনের অভাব তার কার্য সম্পাদন করার জন্য প্রয়োজনীয়, ঘনত্বের অসুবিধা এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং নখের মধ্যে শেলিংয়ের উপস্থিতি এবং ঠান্ডা অনুভূতি ছাড়াও, পক্ষগুলি এবং অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এটি জিহ্বার অনুভূতির প্রদাহ হতে পারে।

বিরল ক্ষেত্রে, খাদ্যনালী পেশীগুলির সমস্যার কারণে আয়রনের ঘাটতি গ্রাস করার অনুভূতি হতে পারে। অন্যান্য বিরল ক্ষেত্রে, আয়রনের ঘাটতি খাদ্যহীন আইটেম যেমন বালি, পাতা বা তুষারের তৃষ্ণার জন্যও হতে পারে। রক্তে কিছু পরীক্ষা করা হয়, যা লোহিত রক্ত ​​কণিকা এবং হিমোগ্লোবিনের নিম্ন স্তরের অভাব পরিলক্ষিত হয়, এছাড়াও দেহে লোহার নিম্ন স্তরের পাশাপাশি এবং তারপরে আয়রনের ঘাটতি ক্ষেত্রে আয়রনের ঘাটতির মূল কারণ অনুসন্ধান করা হয় the দেহ, যা খাদ্যে একটি ত্রুটির কারণে হতে পারে পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়রনযুক্ত খাবার, পাচনতন্ত্রের রক্ত ​​ক্ষতি বা জরায়ু ক্যান্সার, বা অ্যামিপিয়া এবং স্কিস্টোসোমিয়াসিসের মতো কিছু পরজীবী সংক্রমণ, যা আয়রনের ঘাটতির প্রধান কারণ এ পৃথিবীতে.