কোয়েল
ক্যালভোনিয়া আইকোনগাটা, একটি বৈজ্ঞানিক নাম (লাতিন ভাষায়), ভোজ্য ফল হিসাবে বিবেচিত হয় এবং চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। ডেরিকের উত্স মধ্য ও দক্ষিণ-পশ্চিম এশিয়াতে উত্থিত হয়, তবে পরে ইউরোপে ছড়িয়ে পড়ে বিশেষত ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে। স্প্রিগটি 3 থেকে 6 মিটার উচ্চতায় বৃদ্ধি পায় এবং অ্যামিগডালিন, মুসিলাজস, ট্যানিনস, ভিটামিন সি, পাশাপাশি কিছু ফ্যাটি অ্যাসিড সহ অনেকগুলি সক্রিয় পদার্থ বহন করে, বহু লোক চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করে। পার্সিয়ানরা ঘন ঘন দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার রোগীদের পরামর্শ দিয়েছিলেন যে প্রাতঃরাশের খাবারের প্রতিরোধক প্রভাবগুলি, জামের প্রস্তুতিতে এবং কিছু ধরণের মিষ্টি জাতীয় খাবার হিসাবে প্রতিরোধমূলক প্রভাবগুলির কারণে রান্না করা উচিত before এই নিবন্ধটির উদ্দেশ্য কাশির পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যগত সুবিধাগুলি পরিষ্কার করা।
পুষ্টিকর মান
নিম্নলিখিত টেবিলটি কোয়েল ফলের ভোজ্য অংশের প্রতি 100 গ্রাম পুষ্টির রচনা দেখায়:
খাদ্য উপাদান | মূল্য |
---|---|
পানি | 83.8 গ্রাম |
শক্তি | 57 ক্যালোরি |
প্রোটিন | 0.4 গ্রাম |
চর্বি | 0.1 গ্রাম |
শর্করা | 15.30 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1.9 গ্রাম |
ক্যালসিয়াম | 11 মিলিগ্রাম |
ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ | 0.7 মিলিগ্রাম |
ভোরের তারা | 17 মিলিগ্রাম |
পটাসিয়াম | 197 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 4 মিলিগ্রাম |
দস্তা | 0.04 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন সি | 15 মিলিগ্রাম |
থায়ামাইন | 0.02 মিলিগ্রাম |
রিয়াল মাদ্রিদ ফুটবল ক্লাব | 0.03 মিলিগ্রাম |
নিয়াসিন | 0.20 মিলিগ্রাম |
ভিটামিন B6 | 0.04 মিলিগ্রাম |
Folate | 3 মাইক্রোগ্রাম |
ভিটামিন B12 | 0 মাইক্রোগ্রাম |
ভিটামিন ‘এ’ | 40 গ্লোবাল ইউনিট, বা 2 মাইক্রোগ্রাম |
কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
ঝগড়া উপকারিতা
এটি অন্যান্য অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতাও দেয় এবং এটি মনে রাখা উচিত যে এই সুবিধাগুলি অধ্যয়নকারী বৈজ্ঞানিক গবেষণা সীমাবদ্ধ এবং এই সুবিধাগুলি নিম্নলিখিত উভয়টি সহ আরও কার্যকরভাবে তাদের কার্যকারিতা এবং প্রমাণ স্পষ্ট করার জন্য আরও বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রয়োজন:
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসর্ডারের ক্ষেত্রে প্রশমন এবং কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যান্টি-আলসার প্রভাবের জন্য কুইক্রাস, বিশেষত চীনা কুইনাইন এবং ফেনলিক যৌগগুলি থেকে প্রাপ্ত পরীক্ষামূলক প্রাণীর দখলে রয়েছে।
- ডায়রিয়া হ্রাস করতে অবদান রাখুন।
- বয়লার কাশি কাটাতে ভূমিকা নিতে পারে।
- পেট এবং অন্ত্রের প্রদাহ এবং ফোলাভাবের জন্য কুইক্রাস অবদান রাখতে পারে।
- পরীক্ষামূলক প্রাণীদের গবেষণায় দেখা গেছে যে চাইনিজ বা চাইনিজ ফিনিক্স যৌগিক খাওয়ার ফলে রক্তে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মাত্রা বাড়ে।
- এটি দেখা গেল যে তিউনিসিয়ান কবুতর থেকে প্রাপ্ত ফেনলিক যৌগগুলির চিকিত্সা দেহে প্রদাহজনক অবস্থার হ্রাস করতে অবদান রাখে, যা ডায়াবেটিস এবং এর জটিলতা, বাত, বাতজনিত প্রদাহ, অন্ত্রের রোগ, আর্টিরোস্ক্লেরোসিস, এ জাতীয় বহু দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে সম্পর্কিত A পালংশাক সমৃদ্ধ ডায়েট দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত এই রোগগুলি প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে অবদান রাখতে পারে।
- পরীক্ষামূলক প্রাণীদের নিয়ে করা গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া রোধে কুইক্রাস অবদান রাখে।
- গলদা চামড়ার একটি গবেষণায় এমন যৌগগুলি পাওয়া গেছে যার প্রভাবগুলি টিউমার কোষের বিস্তারকে বাধা দেয়, তবে অন্য কোনও গবেষণায় কিডনি এবং কোলোরেক্টাল ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে গলদা চিংড়ি এবং তার সজ্জার প্রভাব পাওয়া যায় নি, এবং এর পাতাগুলিতে কোলন ক্যান্সারের বৃদ্ধি বাধা দেওয়ার ক্ষমতা ছিল কিডনি ক্যান্সার কোষ থেকে কোষ।
- কুইক্রাস বীজের নিষ্কাশনের ক্ষেত্রে রেনাল ক্যান্সার কোষগুলির অ্যান্টি-টিউমার প্রভাব রয়েছে, এবং কোলন ক্যান্সারের কোষগুলির বিরুদ্ধে কোনও প্রভাব পাওয়া যায়নি।
- একটি গবেষণায় গ্রিন টি পাতাগুলিকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাবের সাথে তুলনা করে দেখা গেছে যে লাল রক্তকণিকা জারণ থেকে রক্ষা করতে পাতাগুলি গ্রিন টির মতোই প্রভাব ফেলে। তাদের অন্যান্য অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, এবং ফ্রি র্যাডিকালগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে যা জারণ-সম্পর্কিত রোগ এবং ফ্রি র্যাডিক্যালস প্রতিরোধের জন্য এটি উপযুক্ত করে তোলে।
- ডার্মাটাইটিস, ব্যথা, জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ এবং ফোলা চিকিত্সার ক্ষেত্রে মলমের ব্যবহার স্তনবৃন্ত ফাটল এবং ক্ষতের চিকিত্সায় এবং গভীর আঙুলের ক্ষতগুলির ক্ষেত্রেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
- এটি পাওয়া গেছে যে মার্শ এর अर्ট, বিশেষত স্ট্রবেরি নিষ্কাশনগুলির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব ছিল।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ব্যবহারের সুরক্ষা
সাধারণত, থেরাপিউটিক ডোজগুলিতে কোয়েলের ব্যবহারের সাথে কোনও বিষাক্ততা রেকর্ড করা হয়নি তবে ওষুধ হিসাবে এবং চিকিত্সার পরিমাণে এর ব্যবহারের সুরক্ষা সম্পর্কে পর্যাপ্ত তথ্য নেই। সিফিলিসের বীজে সায়ানাইড রয়েছে, সামান্য বিষাক্ত পদার্থযুক্ত একটি উপাদান, সিগ্রাসের বীজ বা প্রতিকারগুলি নিরাপদ নয় এবং গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের দ্বারা কোয়েলের থেরাপিউটিক ডোজগুলির নিরাপদ ব্যবহার সম্পর্কে পর্যাপ্ত তথ্য নেই, তাই এটি এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়।
ওষুধের মিথস্ক্রিয়া
কারণ স্পঞ্জগুলিতে মিউকিলেজেস রয়েছে, যা এক ধরণের ডায়েটরি ফাইবার যা ওষুধের সাথে যুক্ত হতে পারে, ওষুধের সাথে সেবন করলে শরীরের ওষুধের পরিমাণ কমে যায়। মৌখিক প্রশাসন, ওষুধ গ্রহণের কমপক্ষে এক ঘন্টা পরে খাওয়ার পক্ষে বেশি দেরি করে।
বিঃদ্রঃ : এই নিবন্ধটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত রেফারেন্স হিসাবে বিবেচিত হয় না এবং কোনও বিকল্প চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।