beets
বীট হ’ল এক প্রকারের ফল, যা দ্বিগুণ উদ্ভিদ। একে প্রায়শই “বীট” বলা হয়। বেশ কয়েকটি দেশে একে “বীট” বলা হয়। এটি বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত। একটিতে চিনির বীট বলা হয়, অন্যটি আচারে ব্যবহৃত হয় বা এটি ডাঁটা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পেন্টানাইন যা এটি লাল রঙ দেয়।
বীটের উপকারিতা
বীট খাওয়ার সময় অনেকগুলি উপকার পাওয়া যায়:
- এটি রক্তাল্পতার চিকিত্সার ক্ষেত্রে খুব দরকারী, এটি রক্তে হিমোগ্লোবিনের অনুপাতের উল্লেখযোগ্যভাবে এবং রেকর্ড সময় বৃদ্ধির উপর কাজ করে, কারণ এতে লোহিত রক্তকণিকা বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় আয়রনের একটি উচ্চ অনুপাত থাকে, উত্পাদন ছাড়াও উপযুক্ত পুষ্টির মাধ্যমে রক্তের রক্ত কণিকা।
- স্নায়বিক মেজাজযুক্ত লোকের শান্ত এবং স্বচ্ছন্দ নার্ভ পেতে প্রয়োজন ছাড়াও প্রচলনজনিত ব্যাধিগুলি নিরাময়ে সহায়তা করে।
- এটি শরীরকে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন সরবরাহের পাশাপাশি ফুসফুসগুলিকে সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করার ক্ষেত্রে কার্যকর ভূমিকা রাখে।
- এটি ক্ষুধা খোলার জন্য এবং খাবার খাওয়ার ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে মানুষের মধ্যে হজমের স্বাচ্ছন্দ্য এবং গতি ছাড়াও works
- ক্যালসিয়াম জমানোর অন্যতম সেরা উপায় ক্যালসিয়াম। এটি বিশেষ ওষুধের বিকল্প যা রক্তচাপ, হার্টের ব্যাধি এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসকে হ্রাস করে।
- তীব্র কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অর্শ্বরোগের সমস্যা হ্রাস করার একটি কার্যকর চিকিত্সা, কারণ এটিতে সেলুলোজ রয়েছে, যা বর্জ্যর শরীর থেকে মুক্তি পেতে কাজ করে, সহজেই মল থেকে বেরিয়ে আসার ক্ষমতা ছাড়াও খেতে নিয়মিততা গ্রহণ করে।
- এটি নখের ঘাড়ের এক্সপোজারের মতো ত্বকের রঞ্জকতা হ্রাস করতে কাজ করে।
- চুল পড়া এবং ক্রাস্টের মতো চুলকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে।
- নিম্নচাপের চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে এটির অত্যধিক গুরুত্ব রয়েছে।
- এটি যোনি স্রাব এবং তীব্র রক্তপাত বন্ধ করে দেয়।
- সাদা শুকনো কোনও শুষ্কতা থেকে মুক্ত স্যাঁতসেঁতে দেহ পাওয়ার পাশাপাশি প্রচুর অনাক্রম্যতা সরবরাহ করার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত উপকারিতা রয়েছে যা এটির মুখোমুখি হতে পারে এমন কোনও রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম করে।
- মানুষের ক্রিয়াকলাপ এবং জীবনশক্তি দেওয়া যা তাকে তার সমস্ত কার্যক্রম পুরোপুরি চালিয়ে নিতে সক্ষম করে।
- পীঠ রসের পিত্তথলি পরিষ্কার ও নিরাময় করার পাশাপাশি লিভার ও কিডনিতে চিকিত্সা করা এবং নুড়ি নষ্ট করার ক্ষমতা রয়েছে many
- এটি বিশেষত শীতকালে ঠান্ডা এবং ঠান্ডা থেকে রক্ষা করে।
- ক্যান্সার এবং স্নায়ু প্রদাহজনিত লোকদের চিকিত্সার পাশাপাশি টিবিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি কার্যকর ভূমিকা রাখে।
- এটি অন্যান্য যৌন গ্রন্থি সুরক্ষার পাশাপাশি প্রোস্টেট গ্রন্থি রক্ষায় কাজ করে।
- এটি মূত্রবর্ধক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ক্লোটের মতো সম্পর্কিত রোগের সংস্পর্শ থেকে হৃদয়কে সুরক্ষা দেয়।