চতুর্থ মাসে শিশুর ওজন
মায়েরা তাদের বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের জন্য, তাদের মানসিক স্বাস্থ্য, বুদ্ধি, শারীরিক স্বাস্থ্য এবং রোগের দিক থেকে এবং তাদের ওজন ও ওজন সাধারণ হারে উপভোগ করে concerned
এই নিবন্ধে আমরা তার জীবনের প্রথম ছয় মাসের জন্য শিশুর প্রাকৃতিক ওজন দেখাব এবং তারপরে আমরা চতুর্থ মাসে সন্তানের জন্য উপযুক্ত খাবারটি প্রদর্শন করব, যা ওজনের উন্নতি করবে যদি এটি স্বাভাবিক হারের চেয়ে কম হয় ।
ষষ্ঠ মাস পর্যন্ত শিশুদের গড় ওজন
- জন্মের সময়: 2.5 – 4.3 কেজি।
- প্রথম মাস: 3.4 – 5.7 কেজি।
- দ্বিতীয় মাস: 4.4 – 7.0 কেজি।
- তৃতীয় মাস: 5.1 – 7.9 কেজি।
- চতুর্থ মাস: 5.6 – 8.6 কেজি।
- পঞ্চম মাস: 6.1 – 9.2 কেজি।
- মাস 6: 6.4 – 9.7 কেজি।
চতুর্থ মাসে সন্তানের জন্য উপযুক্ত খাবার
এটি লক্ষণীয় যে বেশিরভাগ চিকিত্সকরা আপনাকে সন্তানের প্রথম ছয় মাস দুধ পান করার এবং বয়সের জন্য উপযুক্ত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া শুরু করার পরামর্শ দেয়। তবে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শের পরে চতুর্থ মাসে শিশুকে খাওয়ানো সম্ভব। নিচে:
- ফল: দম বন্ধ হওয়া এড়াতে কলা এবং অ্যাভোকাডো ব্যতীত আট মাস আগে বাচ্চাকে ফলের পরিবেশন করবেন না।
- কলা: কলাগুলি ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কেটে ফেলুন বা কাঁটাচামচ বা বৈদ্যুতিক মিশ্রণ দিয়ে ম্যাসেজ করুন, তারপরে মায়ের দুধ বা দুধের বিকল্প যুক্ত করুন।
- আপেল: আপেল খোসা এবং ছোট ছোট টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে coverেকে রাখুন জলের পাত্রটি আগুনের উপরে রাখুন এবং এটি ফুটানোর জন্য অপেক্ষা করুন এবং আপেলের টুকরাগুলি নরম করুন, আলুর দ্বারা হালকাভাবে আপেলের টুকরাগুলি মসৃণ করুন বা অন্যথায়, এবং কিছু ফুটন্ত জল রাখুন আপনাকে ম্যাশ করতে সহায়তা করতে বা আপেল ম্যাশের নরম জমিন বজায় রাখতে আপনার এটি প্রয়োজন।
- ওটস: আগুনে এক গ্লাস জল ফোটান, ফুটন্ত গ্লাস জলে এক চতুর্থাংশ ম্যাসড ওটমিল যোগ করুন এবং 10 মিনিট ধরে অবিচ্ছিন্নভাবে নাড়ুন। ওটমিলটি শিশুর দুধের সাথে মিশিয়ে আপনার শিশুর সাথে পরিচয় করিয়ে দিন।
- ভাত: আধা কাপ চাল, আধা টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো কলা, আধা মেশানো অ্যাভোকাডো, দুটি বড় সিডার ভিনেগার, এবং তারপরে আপনার পায়ের বাচ্চাকে গরম করুন।
- বার্লি: উপরে বর্ণিত ধানের খনির হিসাবে প্রস্তুত।
- আলু: আলুগুলি কিউব করে কেটে নিন এবং তারপরে একটি সসপ্যানে রাখুন। ফুটন্ত পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। আলুটি 20 মিনিটের জন্য বা সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত যোগ করুন। এগুলিকে একটি ডিশে রাখুন এবং সামান্য ফুটন্ত পানি দিয়ে ভাল করে নাড়ুন বা শিশুর সাথে দুধ যুক্ত করুন।