শেয়া মাখন
শেয়া মাখনে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন ই রয়েছে, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃness়তা উন্নতি করতে, গালকে একটি সম্পূর্ণ প্রস্ফুটিত চেহারা দিতে সহায়তা করে এবং নিম্নলিখিত হিসাবে ব্যবহৃত হয়:
- গালে শিয়া মাখন রাখুন।
- 10 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার নড়াচড়া দিয়ে মুখটি ম্যাসাজ করুন।
- 15 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
- জল দিয়ে মুখ ধুয়ে এবং সপ্তাহে অনেক বার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- বিঃদ্রঃ: আপনি এক কাপ শিয়া বাটার এক কাপ চিনি তিন চতুর্থাংশ মিশ্রিত করতে পারেন, ফ্রিজে রেখে তারপরে মুখের উপর রাখুন এবং এটি 5 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার আন্দোলনে ম্যাসেজ করুন এবং হালকা গরম পানিতে ধুয়ে নিন এবং প্রতিদিন এই রেসিপিটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন গোসল করা।
আপেল
অ্যাপলে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং ত্বকের জন্য দরকারী পুষ্টি, চুলকান এবং টিস্যু ক্ষতি রোধ করতে এবং ত্বককে মসৃণ এবং পূর্ণ রাখতে সাহায্য করে,
অর্ধেক আপেলটি ব্লেন্ডারে মিশ্রিত হয়, মুখের উপর রাখে, মুখটি বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে 5 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করা হয়, 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়, গরম জল দিয়ে ধুয়ে দেওয়া হয়, দিনে একবার পুনরাবৃত্তি করা হয়, আপেলও নেওয়া যেতে পারে।
দুধ
দুধটি ময়শ্চারাইজড এবং পূর্ণ দেখতে তৈরি করা হয়। মুখটি 5 মিনিটের জন্য ঠান্ডা দুধের সাথে চিকিত্সা করা হয়, আরও 5 মিনিটের জন্য মুখে রেখে দেওয়া হয়, তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। প্রক্রিয়াটি দিনে একবারে পুনরাবৃত্তি করা যায়, এবং কম ফ্যাটযুক্ত দুধ প্রতিদিন পান করা যায়।
মধু
মধুতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট রয়েছে, ত্বককে ডিটক্সাইফাই করতে, ময়শ্চারাইজ করতে, স্বাস্থ্যকর রাখতে এবং নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে:
- পেঁপের টুকরো দিয়ে ব্লেন্ডারে এক চা চামচ মধু রাখুন।
- মিশ্রণটি 10 মিনিটের জন্য মুখে রাখুন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
- প্রতি সকালে মিশ্রণ রাখুন।
- বিঃদ্রঃ: আপনি এক গ্লাস হালকা গরম পানির সাথে এক চামচ মধু মিশিয়ে প্রতিদিন একবার পান করতে পারেন।
Allofera
অ্যালোভেরা অন্যতম সেরা উপাদান যা ফ্ল্যাকসিড গাল দূর করতে এবং ত্বকের প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট রয়েছে যা ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে এবং কোলাজেন উত্পাদন উত্সাহিত করে, যা ত্বককে আরও ছোট দেখায় নরম করে তোলে। অ্যালোভেরা জেলটি 10 মিনিটের জন্য মুখে ম্যাসাজ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি আরও 10 মিনিট রেখে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন, প্রতিদিন দুবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং দু’বার চামচ অ্যালোভেরা জেল থেকে রস তৈরি করুন এবং প্রতিদিন সকালে পান করুন ।
গোলাপ জল
গোলাপ জল এবং গ্লিসারিনের সংমিশ্রণ সমান পরিমাণে তৈরি করা যেতে পারে, এবং প্রতিদিন ঘুমানোর আগে ব্যবহার করা যেতে পারে। গ্লিসারিন ত্বককে আর্দ্র রাখে এবং ত্বকের কোষকে সতেজ করে তোলে। গোলাপজল ত্বককে প্রশমিত করে এবং শুষ্ক ত্বককে স্বাস্থ্যকর ও পরিষ্কার দেখতে ময়শ্চারাইজ করে।