মুখের মেদ
বেশিরভাগ মানুষ এবং তরুণদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি, বিশেষত মুখের ত্বকে চর্বি এবং চর্বি দু’ভাবে বিতরণ করা: একটি হয় কপাল এবং নাকের অংশে যৌগিক ফ্যাট জমে এবং শুকনো বা স্বাভাবিক থাকুন খদ্দন, বা ত্বক চটকদার মুখ সম্পূর্ণ পরিষ্কার ছিদ্র, মুখের ত্বক ফ্যাকাশে এবং টাটকা নয়, এবং কৈশোরের পর্যায়ে এই সমস্যাটি স্পষ্টভাবে এবং মালিকদের কাছে বিরক্তিকর; ব্রণ এবং পিম্পলস এবং তাদের সাথে সাদা মাথাযুক্ত বড়িগুলির সংমিশ্রণের কারণে।
মুখে ফ্যাট জমে যাওয়ার কারণগুলি
ত্বকের অধীনে চর্বিযুক্ত কোষগুলি চর্বিযুক্ত ও তৈলাক্ত পদার্থ তৈরি করে যা ত্বকের স্বাস্থ্য এবং আর্দ্রতা বজায় রাখে এবং কিছু ধরণের ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে এবং কিছু ক্ষেত্রে এই গ্রন্থিগুলির নিঃসরণে অতিরিক্ত ক্রিয়াকলাপ এবং প্রবাহকে প্রবাহিত করে জিনগত কারণগুলি, হরমোনজনিত কারণগুলি সহ ত্বকের বাহ্যিক ছিদ্রগুলিতে অতিরিক্ত চর্বি, যেখানে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে বা যারা বয়ঃসন্ধিকালে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি বা কৈশোর, উদ্বেগ, মানসিক ব্যাধি, অ-প্রসাধনী ব্যবহার ব্যবহার করে তাদের মধ্যে এই সমস্যাটি স্পষ্ট where উপলক্ষ্য, একটি অস্বাস্থ্যকর ডায়েট, এবং প্রক্রিয়াজাত উপকরণ ছাড়াও এবং শরীরে মেদ ও মেদযুক্তির উচ্চ অনুপাত ছাড়াও এই ক্রিয়াকলাপটি ত্বকে চর্বি জমা করার দিকে নিয়ে যায় এবং এর উপস্থিতি বিরক্তিকর হয়।
লক্ষণ এবং প্রকাশগুলি মুখের মেদ
বাহ্যিক ত্বকের ছিদ্রগুলিতে মুখের অঞ্চলে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিতে অতিরিক্ত চর্বি ফুটা হওয়ার কারণে এটি গ্লসটির স্থায়ী উপস্থিতি হবে এবং প্রচুর pimples এবং ব্রণ দেখা দেয় এবং ত্বকের রঙ্গকতা এবং এর বৃদ্ধি হ্রাস পায় , এবং ছিদ্রগুলির প্রসার এবং ব্ল্যাকহেডসের উপস্থিতি।
মুখের মেদ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য টিপস
কয়েকটি সহজ পদক্ষেপ রয়েছে যা চর্বি জমে কমাতে এবং সাধারণ ত্বককে চর্বিযুক্ত বর্ণে পরিণত করে এবং এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে:
- অবিচ্ছিন্নভাবে মুখটি পরিষ্কার করুন: তৈলাক্ত ত্বকের প্রতিদিনের লোশন দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন, দৃ rub়ভাবে ঘষে না এড়ানো, হালকাভাবে হালকা গরম জলে ধুয়ে গরম করুন না, শুকনো অবস্থায় ঘষে যাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং অতিরঞ্জন ছাড়াই পরিষ্কার রাখুন; কারণ মুখ পরিষ্কার করতে বা ঘন ঘন সাবান দিয়ে ঘষতে পানির ঘন ঘন ব্যবহার আরও চর্বির স্রাবকে উদ্দীপিত করে যা সমস্যাটি দূর করার কথা বলে মনে করে, এবং অ্যাসিড জাতীয় অ্যাসিডযুক্ত জীবাণুনাশকগুলির সাথে ত্বক নির্বীজন করাও গুরুত্বপূর্ণ এবং ত্বকের ক্ষারীয়তা হ্রাস করতে এবং চর্বিয়ের ক্ষরণের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য উইলো অ্যাসিড এবং অন্যান্য অ্যাসিডগুলি লক্ষ্য করা উচিত যে মুখের একটি ছোট্ট অঞ্চলে ব্যবহৃত কোনও পণ্যই কাটা কাটা ভাল। যদি কোনও জ্বালা বা অনাকাঙ্ক্ষিত প্রতিক্রিয়া না দেখানো হয় তবে এটি অনুমোদিত এবং নিয়মিত ব্যবহৃত হয়।
- এই চর্বিগুলির দ্বারা সৃষ্ট মুখের সান্দ্রতা ধুলো এবং ব্যাকটিরিয়া সংগ্রহের জন্য উপযুক্ত পরিবেশ, যা মূলত প্রদাহ এবং ব্রণর উত্থানের কারণ হয়ে থাকে। প্রচুর পরিমাণে লোশন রয়েছে যা এই চর্বিগুলি হ্রাস, মুক্তি এবং মুক্ত করতে এবং তাদের সমস্যাগুলি হ্রাস করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। রাসায়নিক মুক্ত পণ্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকিত্সা সাবান ময়শ্চারাইজিং ক্রিমের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এতে ক্ষার থাকে না, এইভাবে ইউনিফর্ম গঠনের থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
- প্রতিদিন শয়নকালের আগে মেকআপ সরিয়ে ফেলুন, তৈলাক্ত ময়েশ্চারাইজারগুলি থেকে দূরে রাখুন এবং তেলমুক্ত ময়শ্চারাইজারগুলির সাথে তাদের প্রতিস্থাপন করুন।
- ত্বকে পুনরজ্জীবিত করতে সাপ্তাহিক ফেস মাস্ক করুন।
- উপযুক্ত সানস্ক্রিন এবং চর্বি এবং তেল মুক্ত ব্যবহার করুন ..
- চাপ থেকে দূরে থাকুন; গবেষণায় দেখা গেছে যে স্ট্রেস হ’ল ফ্যাট স্রাবের সাথে সম্পর্কিত।
- খাবারের মান: খাবারের মানের দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং যতটা সম্ভব ফ্যাটিযুক্ত খাবার যেমন ফাস্টফুড, চকোলেট, কোমল পানীয়কে হ্রাস করা প্রয়োজন; কারণ এগুলি সকলেই বিশেষত মুখে মেদ বাড়ায়।
মুখের মেদ কমাতে মুখোশ এবং মুখোশ
- দুধ : সমস্ত ত্বকের দুধ ব্যবহার করা খুব দরকারী; কারণ এটি খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ যা ত্বককে শক্ত করতে এবং পুনর্নবীকরণে কার্যকর এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বক থেকে মুক্তি পেতে পারে। এটি এক টেবিল চামচ মধু, এক চা চামচ লেবুর রস, কর্নস্টार्চ এক চা চামচ, দই এক চা চামচ, চা গাছের তেলের কয়েক ফোঁটা মিশ্রিত করতে এবং তারপর মিশ্রণটি এবং পরিষ্কারভাবে একটি পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে, এটি 15 টি রেখে দিন মিনিট এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- গোলাপ জল : গোলাপ জলে প্রচুর ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ব্রণ এবং পিম্পলস এবং বিভিন্ন দানা থেকে তৈলাক্ত ত্বকের লক্ষণগুলি ও পণ্যগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে লেবুর রসের সাথে গোলাপজল মিশ্রিত চর্বি দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের চিকিত্সায় কার্যকর।
- খামির : খামিরটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে, বিশেষত ভিটামিন (বি 12) খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিড, যা ঘুরিয়ে ফেলা মুখ পরিষ্কার করতে এবং জীবাণুমুক্ত করতে সাহায্য করে এবং ত্বকে জমা হওয়া চর্বিতে জমা হওয়া ব্যাকটিরিয়া দ্বারা সংক্রমণ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং মিশ্রিত করতে ব্যবহৃত হয় চামচ মধু, এক চা চামচ লেবুর রস, এবং এক চামচ খামির, 3 টেবিল চামচ জল, মুখের ত্বকে প্রয়োগ করা হয়।
তৈলাক্ত ত্বকের বৈশিষ্ট্য
ত্বকের বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিয়েছেন যে তৈলাক্ত ত্বক বা ফেসিয়াল ফ্যাটযুক্ত লোকেরা ত্বকের পৃষ্ঠের স্থায়ীভাবে চর্বি স্থায়ীভাবে জমা হওয়ার কারণে চুলকান এবং চেহারা অসুবিধার কারণে স্বাভাবিক বা শুকনো ত্বকের লোকের চেয়ে ধীরে ধীরে গড়ে তোলে এবং ত্বকে স্থায়ী আর্দ্রতা রেখে যায় এবং বাধামুক্ত।