মুখে মধু ও লেবুর উপকারিতা

সুস্থ ত্বক

স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার ত্বক সৌন্দর্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা প্রতিটি মহিলা সন্ধান করছে, তবে এটি পাওয়া সহজ নয় not এটির অনেক যত্ন এবং মনোযোগ প্রয়োজন। ডায়েটে, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং ত্বকে রোদে প্রকাশ না করার জন্য ত্বকের যত্নের প্রতি মনোযোগ দেওয়া। এবং এক্সপোজার, ময়শ্চারাইজিং ক্রিম এবং ত্বককে পুষ্ট করার ক্ষেত্রে সানস্ক্রিনের ব্যবহার এবং সময়ে সময়ে ত্বকের জন্য ত্বকের কাজ খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি এটি প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে প্রস্তুত এবং আহরণ করা হয়, এবং এর মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে এই স্টিকারগুলি চকচকে ত্বকের সমস্যাগুলি স্বাস্থ্যকর এবং নমনীয় করে তোলে এবং তাদের বিশেষত মধু এবং লেবু ধারক করে তোলে যা আমরা এর উপকারিতা এবং এটি কীভাবে প্রস্তুত করব সে সম্পর্কে কথা বলব।

লেবু ত্বকের উপকারিতা

লেবু প্রতিটি বাড়িতে অন্যতম ব্যবহৃত উপাদান। এটি একই সময়ে রান্না এবং সৌন্দর্যের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটির অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারী রয়েছে যেমন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা, হজমে উন্নতি করা, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা, সংক্রমণের বিরুদ্ধে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা, ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক ইত্যাদি ইত্যাদি এতে প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ যেমন পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম সহ রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির কাছে, এবং এটি ভিটামিন সি এর একটি ভাল উত্স, এবং এই সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজগুলি ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, চুল, নখ এবং ত্বকের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নান্দনিক সুবিধা:

ত্বকের কোষকে সতেজ করে: লেবু ত্বককে তরুণ ও সতেজ করে তোলে। ভিটামিন সি ত্বকে কোলাজেনের উত্পাদন বাড়ায় যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায় এটি মসৃণ এবং উজ্জ্বল করে তোলে। ভিটামিন সি শরীরে ফ্রি র‌্যাডিকাল জমে যাওয়া থেকে রক্ষা করে তেমনি এর হোল্ডিং বৈশিষ্ট্য যা ত্বককে শক্ত করতে সহায়তা করে। অকাল বৃদ্ধির লক্ষণ যেমন রিঙ্কেল এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি।
ব্রণ এবং দাগের চিকিত্সা: লেবুতে রয়েছে এল-অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, একটি প্রাকৃতিক যৌগ যা ব্রণগুলির দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করে। ভিটামিন সি স্বাস্থ্যকর ত্বকের টিস্যুগুলির বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়, ব্রণর দাগ এবং দাগগুলির উপস্থিতি হ্রাস করে এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ধারণ করে যা এটি ব্রণর জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়াগুলিকে হত্যা করতে পারে।
Freckles মুক্তি: ত্বকের ক্ষয়ক্ষতি, এবং সূর্যের উপস্থিতির অন্যতম কারণ এবং এতে ত্বক এবং ব্লিচিংয়ের খোলার বৈশিষ্ট্যগুলিতে লেবু থাকে যা ধীরে ধীরে ফ্রিক্লেস স্পটগুলি হ্রাস করে এবং সর্বদা ব্যবহৃত হয়ে গেলে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
ত্বকের প্রসারিত চিহ্নগুলি হ্রাস করে: প্রসারিত চিহ্নগুলি অনেকের কাছে একটি উত্তেজনাপূর্ণ উত্স, এবং এটি তাদেরকে কসমেটিক পণ্যগুলির মতো এড়ানো থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায় সন্ধান করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে, যা একদিকে যেমন অকেজো হতে পারে, বা অন্যদিকে এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে এবং লেবুতে উপকার পাবেন ত্বকের কোষগুলি পুনর্নবীকরণ এবং উন্নত করে এমন বৈশিষ্ট্যগুলির মাধ্যমে এই সমস্যার চিকিত্সা।
ঠোঁট হালকা করুন: সূর্যরশ্মির সংস্পর্শের কারণে, বা নিম্নমানের কসমেটিক পণ্য ব্যবহারের কারণে বা প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন গ্রহণের কারণে লেবু গা lips় ঠোঁট খুলে দেয়, কারণ এতে ব্লিচিংয়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে তবে এটি কিছু সময়ের প্রয়োজন needs
ঠোঁট ফাটানোর চিকিত্সা: ঠোঁট ফাটানো সর্বাধিক সাধারণ সমস্যা এবং লেবু দিয়ে এই সমস্যাটি নির্মূল করা যেতে পারে, কারণ এটি কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করে এবং নবায়ন করে এবং এগুলি নরম এবং নরম দেখায়।

মধু ত্বকের জন্য উপকারী

এটি কাশি, হাঁপানি, খড় জ্বর, আলসার এবং চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয় পোড়া, ক্ষত, রোদে পোড়া এবং সংক্রমণ চিকিত্সার জন্য কিছু লোক এটি ত্বকে রাখে। ত্বক, এবং এতে থাকা সমস্ত উপাদানের জন্য সমস্ত ধন্যবাদ, যা মধু ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং বার্ধক্যজনিত লড়াইয়ের সাথে কিছু প্রকার ব্যাকটিরিয়া, ছত্রাক এবং জীবাণুগুলিকে হত্যা করার প্রভাব ফেলে; কারণ এতে রয়েছে পুষ্টি উপাদান, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, এনজাইম এবং অন্যান্য উপকরণ যা প্রচুর উপকারগুলি বহন করে এবং পেটুকের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নান্দনিক সুবিধা:

ত্বককে আর্দ্রতা দেয়: মধু ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার, এতে দীর্ঘক্ষণ ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার যৌগ থাকে।
ছিদ্র পরিষ্কার: মধুতে থাকা এনজাইমগুলি ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে এবং তাদের সাথে সংযুক্ত সমস্ত অমেধ্য থেকে তা সরিয়ে দেয়, যা ত্বকের অন্যান্য সমস্যা হতে পারে।
আলতো করে খোসা ত্বক: মধুতে থাকা এনজাইম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং পুষ্টি ত্বককে খোসা ছাড়তে, মৃত কোষগুলি সরিয়ে ফেলা এবং তাদের পুনর্নবীকরণে সহায়তা করে।
মুখ থেকে দাগ দূর করে: মধুতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং প্রদাহজনক যৌগগুলি দাগ এবং ক্ষত কমাতে সাহায্য করে এবং ক্ষতগুলি দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করে।
ব্রন এর চিকিৎসা: মধুতে যেহেতু অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং ছত্রাকের বৈশিষ্ট্য রয়েছে তাই এটি ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া ধ্বংস করে।
ত্বকের জ্বালা এবং জ্বালা হ্রাস করে: এটি এর প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ।

লেবু এবং মধুর মুখোশ

এই ক্যাচারটি ত্বকটিকে আমরা পূর্ববর্তী অনুচ্ছেদে যে সমস্ত সুবিধা নিয়ে কথা বলেছি তা প্রদান করে এবং এটি সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত এবং এর উপাদানগুলিও ভাল:

উপকরণ

লেবুর এক দানা।
এক চা চামচ মধু।
তুলো।

কিভাবে ব্যবহার করে

এক পাত্রে লেবুর জলবস্তুর বয়স।
লেবুর রসে মধু যোগ করুন এবং যদি পাওয়া যায় তবে লেবুর তেল লেবুর রসের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি তরল হওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যান।
চোখের অঞ্চল থেকে যতটা সম্ভব সুতি ব্যবহার করে ফলাফলের মিশ্রণটি পুরো মুখে বিতরণ করুন, বা তুলাটি ভিজিয়ে রাখা যেতে পারে, তারপরে তুলোটি মুখে লাগাতে হবে, এবং চুল মুছতে হবে এবং মুখ থেকে মুছে ফেলা উচিত।
এই ক্যাচারটি 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য মুখে রেখে দেওয়া হয়।
এর পর মুখটি হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলা হয়।
এই মাস্কটি এক থেকে দুই সপ্তাহের জন্য দিনে একবার প্রয়োগ করুন এবং তারপরে আপনি আপনার ত্বকের পার্থক্যটি লক্ষ্য করবেন।
বিঃদ্রঃ: এই মাস্কটি ত্বকের খোসা ছাড়ানোর পরে প্রয়োগ করবেন না যাতে এতে জ্বালা না হয়।