মধু
Almightyশ্বর সর্বশক্তিমান বলেছেন: (বিভিন্ন রঙের পানীয়ের পেট থেকে মানুষের নিরাময় …) [মৌমাছি: ]৯], এবং এই মধু, যা ফুলের অমৃত থেকে মৌমাছিদের দ্বারা উত্পাদিত হয়, healingশ্বর নিরাময় ও করুণা করেছেন লোকেদের জন্য, প্রমাণিত হয়েছে যে একটি শিশুর দেহ মিশরের পিরামিডগুলিতে মধুর পাত্র ছিল, যা 69 বছর পেরিয়ে যাওয়ার পরেও এই দেহটি পঁচে বা পচে যায়নি; Godশ্বর সমস্ত রোগের মধু নিরাময়ে তৈরি করেছেন কারণ তাদের মধ্যে অনেকগুলি রাসায়নিক কাঠামোর কারণে রয়েছে (-4500-১৫ অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিনের, চৌদ্দ ধরণের খনিজ, লবণের মধ্যে অ্যামিনো অ্যাসিড), তাই এই উপকারগুলি মধুতে সর্বাধিক zশ্বর সর্বশক্তিমান বিকাশিত এবং আপনি এনসাইক্লোপিডিয়া বিষয়ের মাধ্যমে এটি সম্পর্কে শিখবেন।
শোবার আগে মধু খাওয়ার উপকারিতা
মধু, এর রচনা এবং মানুষের স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব সম্পর্কে অনেক গবেষণা হয়েছে। মার্কিন কৃষি বিভাগের সর্বশেষ মার্কিন গবেষণায় দেখা গেছে, 21 গ্রাম মধুতে আগের উপাদানগুলি ছাড়াও অন্যান্য উপাদান রয়েছে (ক্যালোরি 64৪ – কোনও ফ্যাট – কার্বোহাইড্রেট ১ 17.30.৩০, প্রোটিন 0.06, কোলেস্টেরল 6, ফাইবার 8) তাই বিশেষত শোবার আগে মধু এর সুবিধা:
- অতিরিক্ত ওজন: ওজন হ্রাস করার জন্য মধু হ’ল খাদ্য, কারণ এতে অনন্য শর্করার মিশ্রণ রয়েছে যা দেহের কোষের মধ্যে বিপাকের উত্পাদন বাড়ায় (বিপাক), এবং অনেক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে বিছানার আগে মধু খাওয়া সরাসরি শরীরকে ফ্যাট পোড়াতে সহায়তা করে প্রতি সপ্তাহে 1.5 কেজি, কারণ এটি ঘুমের সময় ক্যালোরি তৈরির ভিত্তিতে নয় এবং ফ্যাট বার্নের উপর ভিত্তি করে।
- ভিটামিন যেমন ভিটামিন এ, বি, বি, বি 3, বি 5, বি 6, ডি, কে এবং অন্যান্য শরীরের জন্য খুব দরকারী, শক্তি রূপান্তর করতে এবং খাদ্য বিপাক নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।
- মধু ইরেকটাইল ডিসঅফংশান এবং বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতিগুলির একটি, কারণ এটি শুক্রাণুকে শক্তিশালী করতে এবং প্রচার করতে কাজ করে।
- মধু ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে এবং ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে মানবকে সুরক্ষা দেয় এবং সুরক্ষা দেয়।
- মধুতে থাকা খনিজগুলি সাদা রক্ত কোষকে শক্তিশালী করার উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়।
- অকাল বয়সকতা রোধ করে।
- মানব দেহকে সমস্ত ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।
- পেটে উচ্চ অ্যাসিডিটি প্রতিরোধ করে এবং জ্বলানো থেকে রোধ করে।
- মধু হৃৎপিণ্ডের পেশী এবং ডালের গতি জোরদার করতে কাজ করে এবং কোলেস্টেরল এবং ধমনীতে ব্লক হওয়ার রোগ এড়াতেও কাজ করে, তাই ঘুমের আগে অবিলম্বে মধু খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির উপস্থিতির দৈনন্দিন জীবনে গ্রহণ করাও হতে পারে অন্য সব খাবারে অনুপস্থিত।