মাছের তেল
জ্ঞান সৃষ্টি ছাড়া পৃথিবীতে আর কোন প্রাণী নেই। এই নিবন্ধে, আমরা স্যালমন, টুনা, ম্যাকরেল এবং সার্ডাইন জাতীয় মাছ জাতীয় প্রজাতি থেকে প্রাপ্ত উপকারগুলি নিয়ে আলোচনা করব যা সাধারণত খাদ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়। প্রচুর পরিমাণে অ্যাসিডের উপরে যা বহু রোগের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, অতি সম্প্রতি ওমেগা 3, যা বিখ্যাত শস্য উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়, যা ফিশ অয়েল পিলস হিসাবে পরিচিত, যা ডাক্তাররা বর্ণনা করেন এবং ফার্মাসিতে বিক্রি করেন।
ফিশ অয়েল পিলের সুবিধা
- বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা অর্জন করার জন্য শরীরে প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে।
- এটি হৃৎপিণ্ডের পেশী শক্তিশালী করে এবং তার প্রহারকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং হার্ট অ্যাটাক এবং হার্ট ফেইলিওর মতো বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করে। এটি অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস থেকেও সুরক্ষা দেয়, দেহে কোলেস্টেরল হ্রাস করে, রক্ত জমাট বাঁধতে সহায়তা করে এবং এইভাবে স্ট্রোক প্রতিরোধ করে।
- অনেক লোক বাতের ব্যথা এবং বাতজনিত ব্যথায় ভোগেন এবং এই ব্যথা উপশম করতে নিয়মিত ব্যথা হত্যাকারীদের অবলম্বন করছেন, তবে ফিশ তেলের বড়ি পাওয়া এই ব্যথাগুলি দূর করে এবং ationsষধগুলি সরবরাহ করে।
- মনস্তাত্ত্বিক চাপ, উদ্বেগ, হতাশা এবং মেজাজ এমন লোকদের মধ্যে ঝুলে যায় যারা স্নায়ুগুলিকে শান্ত করার ক্ষমতা নিয়ে কাজ করে।
- শুক্রাণুর শক্তি এবং দীর্ঘায়ু বাড়িয়ে উর্বরতা বাড়ায়, উভয় লিঙ্গেই যৌন আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি করে।
- গর্ভবতী মহিলার দ্বারা ফিশাল অয়েল পিল পাওয়া চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে যা ভ্রূণকে খাওয়ায় এবং তার বৃদ্ধি প্রচার করে এবং গর্ভপাত বা অকাল জন্মের সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং প্রসবের পরে মায়ের মেজাজ এবং মানসিক অবস্থার উন্নতিতে অবদান রাখে।
- আলঝাইমার রোগ এবং বার্ধক্যজনিত রোগ থেকে রক্ষা করুন।
- মস্তিষ্ককে শক্তিশালী করে, মস্তিষ্ককে বিকশিত করে, ঘন ঘনত্ব এবং ছত্রাকের আচরণ করে এবং তাদের পড়াশোনা ও আরও ভাল মুখস্থ করতে শিশুদের দেওয়া যেতে পারে।
- চোখের স্বাস্থ্য এবং ম্যাকুলার অবক্ষয় এবং দুর্বল দৃষ্টি যেমন নির্দিষ্ট রোগের চিকিত্সার জন্য খুব দরকারী।
- চর্মরোগ, একজিমা, লালভাব, ব্রণ, ফুসকুড়ি এবং প্যাচগুলির মতো বিভিন্ন ত্বকের রোগের চিকিত্সা করে।
- চুলের সমস্যাগুলির চিকিত্সা, যা গ্রন্থিকালকে পুষ্ট করে এবং এর বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে এবং চুলের গতিবেগের সমস্যা দূর করে।
- বার্নের চিকিত্সা করুন, রিঙ্কেলগুলি হ্রাস করুন এবং ত্বকের প্রাণবন্ততা এবং সতেজতা বৃদ্ধি করুন, বিশেষত শুষ্ক ত্বক।
- ডায়াবেটিস রোগীদের ট্রিগ্লিসারাইড হ্রাস করে চিকিত্সা করা হয়।
- অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার এবং স্তন ক্যান্সারের মতো নির্দিষ্ট ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দিন।
বিঃদ্রঃ
অতিরিক্ত পরিমাণে মাছের তেল খাওয়ার প্রয়োজন নেই এবং এটি নেওয়া যেতে পারে যে পরিমাণে নেওয়া যেতে পারে সে সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরী, কারণ ডোজ বৃদ্ধি শরীরের অনেক ক্ষতির কারণ হতে পারে, অবশ্যই মাছের তেল অধিগ্রহণের আগে হওয়া উচিত বড়িগুলি নিশ্চিত করে যে তারা যে গাড়িগুলি মাছের নিষ্কাশনের মাধ্যমে সেগুলিকে ধারণ করতে পারে সেগুলি খাঁটি।