জলপাই তেল
জলপাই গাছের ফল থেকে অলিভ তেল বের করা হয় এবং শরীর, চুল এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারিতা রয়েছে। এটা পণ্য এবং প্রসাধনী উত্পাদন ব্যবহৃত সবচেয়ে ভাল উপকরণ এক বিবেচিত হয়, কারণ এটি ত্বক পরিষ্কার এবং নরম তোলে কারণ এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ধারণকারী যে চামড়া রক্ষা এবং তার স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য সংরক্ষণ। তার নান্দনিক এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট ছাড়াও, এটি বিভিন্ন সুস্বাদু এবং তার বিশেষ সুবাস এবং তার একাধিক বেনিফিট জন্য সালাদ প্রস্তুতি প্রস্তুত করা হয়।
চামড়ার জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা
- ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের সাথে সমৃদ্ধ ত্বকে ময়েশ্চারাইজিং।
- চামড়া স্বাস্থ্যের উন্নতি, এটি বিভিন্ন চামড়া সংক্রমণ চিকিত্সা; এটি ভিটামিন ই রয়েছে।
- ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ
- মেক আপ সরান, এটি স্বাভাবিকভাবেই আপ করুন আপ অপসারণ সেরা, বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বক জন্য।
- এন্টি-পক্বতা লক্ষণ, এটি ত্বক wrinkles বিরোধিতা করে।
- Blackheads পরিত্রাণ পেতে
- চামড়া কোষ মেরামত এবং পুনর্জন্ম, ভিটামিন ই ধারণকারী
- ত্বক পুষ্টিকর
- ত্বক পরিষ্কার।
- পিলিং ত্বক
সুস্থ জলপাই তেলের উপকারিতা
- হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করুন কারণ এটি মোনোনেসাসেটেটেড ফ্যাট রয়েছে, এটি দৈনিক দুটি টেবিল-চামচ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- ক্যান্সারের সম্ভাবনা হ্রাস করুন।
- ওজন কমানো.
- রক্তচাপের চিকিৎসা
- রক্তে শর্করার চিকিত্সা এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ।
- কোলেস্টেরল চিকিত্সা
- স্বাস্থ্যসেবা পেরেক
- আল্জ্হেইমের রোগ প্রতিরোধ
- হাড় শক্তিশালীকরণ
- বিষণ্নতা বাঁচান
- কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা
- কিডনি পাথর নির্মূল।
- কান মোম সরান
- স্ট্রোক প্রতিরোধ করুন
- ব্যথা এবং ব্যথা উপশম করা।
- পিলিং এবং ময়শ্চারাইজিং ঠোঁট স্বাভাবিকভাবেই
- হিল ফাটল চিকিত্সা
চুলের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা
- স্বাস্থ্যকর চুল বজায় রাখুন
- চুল তীব্রতা
- উকুন দূর কর
- ডান্ড্রফ এর নিষ্পত্তি
- মসৃণ চুল কার্ল
- একটি স্বতন্ত্র চকমক চুল দিন।
- স্কাল্প মধ্যে ছোপানো হ্রাস।
চামড়া জন্য প্রাকৃতিক জলপাই তেল রন্ধন
ওলিভ তেল এবং মধু
ত্বকে উজ্জ্বলতা এবং চামড়া স্বাস্থ্যের উন্নতি, ব্যবহৃত হিসাবে ব্যবহৃত:
উপকরণ:
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- একটি পুরু মিশ্রণ পেতে উপাদান ভাল মিক্স।
- মুখের উপর মিশ্রণ রাখুন এবং 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং তারপর কোমল জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
- সপ্তাহে একবার রেসিপি পুনরাবৃত্তি করুন
ওলিভ তেল এবং লিমন
এই রেসিপি ত্বক wrinkles প্রতিহত করার জন্য ব্যবহৃত হয়, নিম্নরূপ:
উপকরণ:
- দুই টেবিল চামচ জলপাই তেল
- লেবু রস এর একটি চামচ।
- সামান্য সমুদ্র লবণ
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- জলপাই তেলের কয়েকটি ড্রপ দিয়ে মুখ ঢেকে রাখুন।
- ত্বকে ছিটিয়ে সমুদ্রের লবণ দিয়ে জলপাই তেল মেশান এবং তারপর লবন রসুন যোগ করুন।
- মুখে শুষ্ক এলাকায় মিশ্রণ প্রয়োগ করুন।
ওলিভ তেল এবং হলুদ
সতেজতা এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা জন্য ব্যবহৃত।
উপকরণ:
- জলপাই তেল একটি চামচ
- হাফ সেচ, হলুদ গুঁড়া
- দই দুই টেবিল চামচ
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- উপকরণগুলি ভালভাবে মেশান এবং মুখের উপর মিশ্রণটি রাখুন এবং শুকিয়ে 10-15 মিনিটের জন্য শুকিয়ে নিন এবং তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
- প্রতি সপ্তাহে দুবার রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
অলিভ তেল এবং মরিচ তেল
তারা নরম ও ত্বক পুষ্টি করে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি এড়াতে ব্যবহৃত হয়:
উপকরণ:
- জলপাই তেল একটি চামচ
- আধা তেল টেবিল চামচ
- ল্যাভেন্ডার তেল বা চা গাছের তেলের কয়েকটি ড্রপ (ঐচ্ছিক)।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- উপকরণগুলি ভালভাবে মেশান এবং মুখের উপর মিশ্রণ মিশ্রণটি 2-3 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার চলাচলের সাথে মৃদুভাবে রাখুন এবং 10 মিনিটের জন্য মুখ বন্ধ করুন।
- উষ্ণ পানি দিয়ে ঢালা কাপড় দিয়ে মাস্কটি সরান।
- রেসিপি পুনরাবৃত্তি করুন 3 বা 4 সপ্তাহে একটি সপ্তাহ।
অলিভ তেল এবং ভিনেগার
এই রেসিপিটি ত্বককে নির্বীজিত এবং পুষ্ট করতে ব্যবহৃত হয়, এবং এর পদ্ধতি হল:
উপকরণ:
- আধা কাপ জলপাই তেল
- সিরার একটি চতুর্থাংশ কাপ
- এক চতুর্থাংশ পানির জল
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- একটি বোতল মধ্যে উপাদানগুলি রাখুন এবং ভালভাবে হিট।
- মুখোমুখি ম্যাসেজের সাথে মুখোমুখি মুখোমুখি মুখোমুখি মুখোমুখি কয়েক মিনিট রাখুন এবং পরের দিনের জন্য পুরো রাতটি ছেড়ে দিন।
- ঘুমের আগে প্রতিদিন এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
অলিভ তেল এবং চিনি
এই রেসিপি ত্বক ছিদ্র ব্যবহার করা হয়, এবং তার উপায়:
উপকরণ:
- জলপাই তেল একটি চামচ
- চিনির অর্ধেক চা চামচ
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- উপকরণ ভাল মজুদ করুন এবং মুখ থেকে exfoliation করা, তারপর গরম পানি দিয়ে ধোয়া।
ওলিভ তেল এবং ডিম ইস্কুল
এই রেসিপি শুষ্ক ত্বকে moisturize ব্যবহৃত হয়, এবং তার পদ্ধতি হল:
উপকরণ:
- জলপাই তেল অর্ধেক একটি চামচ।
- ডিমের কুসুম.
- একটি আখের চামচ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- ভাল উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং মুখের উপর মিশ্রণ করা এবং 20 মিনিট জন্য ছেড়ে, তারপর ধোয়া।
জলপাই তেল
অলিভ তেল চামড়া পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়, এবং তার উপায়:
উপকরণ:
- একটু জলপাই তেল
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- ত্বকের ছিদ্র খুলতে গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
- 30 সেকেন্ডের জন্য পুরো মুখ হাতের উপর জলপাই তেল পরিমাণ রাখুন।
- উষ্ণ জল এবং শুকনো শুকনো সঙ্গে মুখ ধোয়া।
অলিভ তেল এবং বেকিং সোডা
এই রেসিপিটি ত্বকেও ছিটিয়ে ব্যবহার করা হয়, এবং এর উপায় হল:
উপকরণ:
- জলপাই তেল একটি চামচ
- বেকিং সোডা একটি চামচ
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- উপাদানগুলি ভালভাবে মেশান এবং মুখের উপর মিশ্রণ রাখুন এবং 3 থেকে 4 মিনিটের জন্য আঙ্গুল দিয়ে এটি ঘষুন।
- একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুখ থেকে মাস্ক সরান।