আংটিটি
আংটি রৌপ্য অনুসরণ একটি বার্ষিক গাছপালা এক। উদ্ভিদের উচ্চতা ২0 থেকে 60 সেন্টিমিটার। এটি একটি ঠালা স্টেম আছে, যা বিভিন্ন শাখা থেকে শাখা, যা প্রতিটি 3 দীর্ঘ এবং পুরাতন পাতা বহন করে। স্টেমের ভিতর, ফুলগুলি পরে ফল হয়ে উঠবে। ফলগুলি 10-সেন্টিমিটার-দীর্ঘ শৃঙ্গের আকারে থাকে, যা পেছনের পেছনের পেছনে পেছনে রয়েছে।
ওজন বৃদ্ধি বা fattening সহ রিং, অনেক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান আহরণ এবং শক্তি গ্রহণে সহায়তা করে।
স্বাস্থ্য রিং এর উপকারিতা
- স্নায়ু বেনিফিট এবং শিথিল; এটা স্নায়বিক এবং পেশীবহুল, যে শরীরের পেশী বিল্ডিং উদ্দীপিত সাহায্য করে, এবং এটি ক্লান্তি বিরোধী ক্লান্তি, এবং স্নায়বিক ঝুঁকি বিরোধিতা করে তোলে।
- রক্ত শুদ্ধ করুন, যা রক্ত থেকে জীবাণু অপসারণের জন্য লিভারের কর্মকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করে।
- পুরুষদের মধ্যে যৌন বাসনা প্রচার করে, মহিলাদের মধ্যে মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করে এবং মাসিকের ব্যথা হ্রাস করে।
- পুরো শরীর বেনিফিট; এটি স্টার্শি পদার্থ, প্রোটিন, পটাসিয়াম, নিয়াসিন, ট্রপটফোন, লাইসিন, এবং ফসফরাস রয়েছে। এটা তার দরকারী উপাদানের পরিপ্রেক্ষিতে তিমি লিভারের তেলের মত বলে।
- কাশি এবং শ্বাস প্রশ্বাসের উপশম করা, গ্যাসের শরীর থেকে পরিত্রাণ পেতে, এবং বুকে থেকে কফ অপসারণ।
- রিংটি পোড়া ও ফাটল সুস্থ করার জন্য এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার উপর কুচিযুক্ত পেস্ট স্থাপন করে এবং গজ দ্বারা তাদের উন্নয়ন দমন করার জন্য ব্যবহার করা হয়।
ওজন বৃদ্ধি জন্য রিং
- রিং হজম উন্নত কারণ এটি ডিঅক্সিজেন রয়েছে, যা এস্ট্রোজেন হিসাবে কাজ করে।
- ইনসুলিনের সিক্রেটিসটি বাড়ায়, এটি ছাড়াও শরীরের চর্বিকে চর্বি করে এবং চিনির মাত্রা হ্রাস করে।
- বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে রিংটি ওজন বেড়েছে, কারণ এটি থাইরয়েড হরমোনের ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট শরীরের হরমোনের রোগ সংশোধন করে।
ফ্যাটিং রিং ব্যবহার করার উপায়
- রিংয়ের ব্যবহারে প্রচুর পানি খান, কারণ পানি দিয়ে রিংটি ক্ষুধা খোলার জন্য অবদান রাখে, এবং পেট সম্পূর্ণভাবে তার কাজগুলি করতে সাহায্য করে, ফলে আরও বেশি খাওয়া হয়।
- আঙ্গুলের খাদ্যে খালি ক্যালোরি খাওয়া থেকে বিরত থাকুন, এবং এই খাবারগুলি: চিনি এবং ভাজা খাবার, এটি ওজন বৃদ্ধি করবে না কিন্তু ক্ষুধা কমাবে, রিং দিয়ে খাওয়া উচিত খাবারগুলি হল প্রোটিন, যেমন মটরশুঁটি, চিনাবাদাম, পুরো শস্য, এবং আলু, এই খাবার শরীরের শক্তি সঞ্চয় সাহায্য।
- রিং চা অনেক খান, রিং এর বেনিফিট থেকে উপকৃত সেরা উপায়, রিং এর জপমালা ফুটন্ত এবং বোনা চা পানীয়, তিনবার তিন বার হারে।
- মাশরুমের গামছাগুলি উষ্ণ এবং উত্তপ্ত পানি দিয়ে পিষে পরে খাওয়া যায়, প্রতিদিন একবার করে।