ফ্লু শট গুরুত্ব
সাধারণত ফ্লু ঋতু পতনের থেকে শুরুতে বসন্ত পর্যন্ত দেখা দেয়। একটি মহামারী দৈর্ঘ্য এবং তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু ভাগ্যবান ব্যক্তি ঋতুস্রাব দ্বারা বিনামূল্যে পেতে পারেন। কিন্তু প্রতি বছর ছড়িয়ে ছিটিয়ে এবং কাশি দ্বারা বেষ্টিত হতে প্রস্তুত কয়েক মাস।
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব এলার্জি এবং সংক্রামক ব্যাধি (এনআইএআইআইডি) অনুসারে, প্রতিবছর যুক্তরাষ্ট্রের জনসংখ্যার 5 থেকে ২0 শতাংশ লোকের মধ্যে ফ্লু প্রভাবিত হয়।
ফ্লু উপসর্গ সাধারণত অন্তর্ভুক্ত:
- কাশি
- জ্বর
- মাথা ব্যাথা
- গলা ব্যথা
- সর্দি
ফ্লুর সাথে আসা উপসর্গগুলি আপনাকে সপ্তাহে বা তারও বেশি সময় ধরে আহারে রাখতে পারে। ফ্লু প্রতিরোধ করার চাবিকাঠি যদি আপনি এগুলি মিস করতে না চান তাহলে:
- ছুটির দিন উদযাপন
- পরিবার ঘটনাগুলি
- সামাজিক কর্ম
- কাজ
ফ্লু কীভাবে কাজ করে?
ফ্লু ভাইরাস প্রতি বছর পরিবর্তন এবং adapts, যা কেন এটি এত ব্যাপক এবং এড়ানোর জন্য কঠিন। এই দ্রুত পরিবর্তনগুলি সম্পন্ন করার জন্য নতুন টিকা তৈরি এবং প্রতিবছর মুক্তি হয়। প্রতিটি নতুন ফ্লু সিজনের আগে, ফেডেরাল স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা ভবিষ্যদ্বাণী করেন যে ফ্লুটির তিনটি স্ট্রেনগুলি ক্রমবর্ধমান হতে পারে। যথাযথ টিকা তৈরির জন্য তারা সেই তথ্য ব্যবহার করে।
ফ্লু শটটি কাজ করে কারণ এটি অ্যান্টিবডি তৈরী করার জন্য আপনার ইমিউন সিস্টেমকে অনুরোধ করে। ঘন ঘন, এই অ্যান্টিবডিগুলি ফ্লু ভাইরাসে যেসব ভাইরাসের উপস্থিতি রয়েছে সেগুলি থেকে শরীরের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে। ফ্লু শট পাওয়ার পর এটি সম্পূর্ণরূপে বিকাশের জন্য এই অ্যান্টিবডিগুলির জন্য প্রায় দুই সপ্তাহ লাগে।
কে একটি ফ্লু শট প্রয়োজন?
কিছু মানুষ অন্যদের তুলনায় সংক্রমণ আরো প্রবণ হতে পারে। এ কারণেই রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র (সিডিসি) সুপারিশ করে যে 6 মাস বা তার বেশি বয়সের সবাই ফ্লু থেকে টিকা দিবে।
ফ্লু প্রতিরোধে শট 100 শতাংশ কার্যকর নয়। কিন্তু এই ভাইরাস এবং এর সংশ্লিষ্ট জটিলতাগুলি থেকে রক্ষা করার জন্য তারা সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি।
উচ্চ ঝুঁকি ব্যক্তি
কিছু গ্রুপ ফ্লু পাওয়ার জন্য এবং ঝুঁকিপূর্ণ বিপজ্জনক ফ্লু সম্পর্কিত জটিলতাগুলির জন্য একটি ঝুঁকিতে রয়েছে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এই উচ্চ ঝুঁকি গ্রুপে মানুষ টিকা করা হবে। সিডিসি অনুযায়ী, এই ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে:
- গর্ভবতী মহিলা
- 6 মাস এবং 5 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে
- 18 বছর বয়সী মানুষ এবং এসপিরন থেরাপি গ্রহণকারীর অধীন
- 50 এর বেশি মানুষ
- দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল অবস্থার সাথে কেউ
- যাদের বডি মাস ইনডেক্স 40 বা তার বেশী
- আমেরিকান ইন্ডিয়ানস বা আলাস্কা নেটিভস
- যে কেউ জীবিত বা নার্সিং হোম বা দীর্ঘস্থায়ী কেয়ার সুবিধা
- উপরের কোনও ব্যক্তির তত্ত্বাবধানকারী
ক্রনিক চিকিৎসা শর্তগুলি যা আপনার জটিলতাগুলির ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে:
- এজমা
- হৃদয় বা ফুসফুসের সমস্যা
- এইচআইভি / এইডস
- ক্যান্সার
- বিপাকীয় রোগ
- স্নায়বিক অবস্থা, যেমন মৃগী হিসাবে
- রক্তের অবস্থা, যেমন কাকলি সেল অ্যানিমিয়া
- স্থূলতা
- কিডনি বা লিভার রোগ
সিডিসি অনুযায়ী, 19 বছর বয়সের কম বয়সী মানুষ অ্যাসপিরিন থেরাপির পাশাপাশি স্টেরয়েড ওষুধ নিয়মিতভাবে গ্রহণকারী ব্যক্তিদেরও টিকা দিতে হবে।
জনসাধারণের সেটিংসের কর্মীরা রোগের এক্সপোজারের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে, তাই এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ যে তারা একটি টিকা গ্রহণ করে। যারা ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রাখে, যেমন বয়স্ক বা শিশুদের মতো, তাদেরও টিকা দেওয়া উচিত। যারা মানুষ অন্তর্ভুক্ত:
- শিক্ষক
- ডে কেয়ার কর্মীদের
- হাসপাতালের কর্মীরা
- পাবলিক কর্মী
- স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী
- নার্সিং হোমস্ এবং দীর্ঘস্থায়ী যত্ন সুবিধা কর্মীদের
- হোম কেয়ার প্রদানকারী
- জরুরী প্রতিক্রিয়া কর্মী
- যারা ব্যবসায়ের মানুষদের পরিবারের সদস্য
যারা কলেজ ছাত্র এবং সামরিক বাহিনীর সদস্যদের মতো অন্যান্যদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে বসবাস করে, তাদেরও এক্সপোজারের ঝুঁকি বেশি।
কে ফ্লু শট না পাওয়া উচিত?
কিছু মানুষ উচিত না একটি ফ্লু শট পেতে আপনি যদি নিম্নলিখিত শর্তাবলী অনুসরণ করেন তবে ফ্লু শ্লেট পান না।
পূর্ববর্তী খারাপ প্রতিক্রিয়া
যারা অতীতে ফ্লু ভ্যাকসিনের জন্য খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছে তারা ফ্লু শট পেতে পারবে না।
ডিম এলার্জি
যারা ডিম থেকে মারাত্মকভাবে অ্যালার্জি রয়েছে তারা টিকা থেকে এড়াতে হবে। আপনি হালকাভাবে এলার্জি হলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনি এখনও ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্যতা অর্জন করতে পারেন।
বুধ এলার্জি
যারা মার্কেলের এলার্জি আছে তারা শট পেতে না। কিছু ফ্লু টিকাগুলি ভ্যাকসিন দূষণ রোধ করার জন্য প্যারাসের পরিমাণ নির্ধারণ করে।
গিলেন-ব্যার সিন্ড্রোম (জিবিএস)
গ্লিলিন-ব্যার সিন্ড্রোম (জিবিএস) ফ্লু টিকা গ্রহণের পরে একটি বিরল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এটি অস্থায়ী পক্ষাঘাত অন্তর্ভুক্ত। আপনি যদি জটিলতার ঝুঁকিতে থাকেন এবং জিবিএস পেয়ে থাকেন তবে আপনি এখনও ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্য হতে পারেন। আপনি এটি পেতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
জ্বর
যদি আপনার জ্বরটি টিকা দিবসের দিন থাকে, তবে শটটি গ্রহণ করার আগে এটি না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে।
ফ্লু টিকা কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে?
অধিকাংশ মানুষের জন্য ফ্লু শট নিরাপদ। অনেক মানুষ ভুলভাবে ফ্লু টিকা তাদের ফ্লু দিতে পারেন অনুমান। আপনি ফ্লু শট থেকে ফ্লু পাবেন না তবে কিছু লোক ভ্যাকসিন পাওয়ার 24 ঘণ্টার মধ্যে ফ্লু-এর মতো উপসর্গের সম্মুখীন হতে পারে।
ফ্লু শটের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- সল্প জ্বর
- ইনজেকশন সাইটের চারপাশে সুরেলা, লাল, টেন্ডার এলাকা
- ঠাণ্ডা বা মাথা ব্যাথা
এই লক্ষণগুলির ফলে আপনার শরীরটি ভ্যাকসিনকে সাড়া দেয় এবং অ্যান্টিবডি তৈরী করে যা পরবর্তীতে অসুস্থতা প্রতিরোধে সহায়তা করে। লক্ষণ সাধারণত হালকা হয় এবং এক বা দুই দিনের মধ্যে চলে যায়।
কি টিকা উপলব্ধ?
উচ্চ ডোজ ফ্লু শট
ইউ.এস. ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) সম্প্রতি 65-এর বেশি লোকের জন্য উচ্চ ডোজ ফ্লু টিকা (ফ্লুজোন হাই ডোজ) অনুমোদন করেছে। যেহেতু ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া বয়সের সাথে দুর্বল হয়ে পড়ে তাই নিয়মিত ফ্লু টিকাগুলি এই ব্যক্তিদের মধ্যে প্রায়ই কার্যকর হয় না। তারা ফ্লু সংক্রান্ত জটিলতা এবং মৃত্যুর সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছেন।
এই টিকা একটি স্বাভাবিক ডোজ তুলনায় চার গুণ অ্যান্টিজেন অন্তর্ভুক্ত। এন্টিজেনটি ফ্লু ভাইরাসের উপাদান যা এন্টিবিডির ইমিউন সিস্টেমের উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, যা ফ্লু ভাইরাসকে মোকাবেলা করে।
নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিনের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ডায়াবেটিসের ভ্যাকসিনের চেয়ে বয়স্ক 65 বছর বয়সের বয়স্ক ও বয়স্কদের মধ্যে ফ্লু প্রতিরোধে উচ্চ মাত্রায় ভ্যাকসিন 24 শতাংশ বেশি কার্যকর।
ইন্ট্রাডার্মাল ফ্লু শট
এফডিএ সম্প্রতি অন্য ধরনের ভ্যাকসিনকে অনুমোদন করেছে, ফ্লুজোন ইন্ট্র্রেডার্মাল। এই টিকা 18 থেকে 64 বছর বয়সী মানুষের জন্য। সাধারণত ফ্লু শট আর্ম এর পেশী মধ্যে ইনজেকশনের হয়। একটি intradermal টিকা ছোট সূঁচ ব্যবহার করে যে শুধু চামড়া অধীন প্রবেশ
সূঁচগুলি সাধারণত ফ্লু শটের জন্য ব্যবহৃত 90 শতাংশ ছোট। যদি আপনি সূঁচকে ভয় পান তবে এটি অ্যান্ট্রেশার্মাল ভ্যাকসিনকে একটি আকর্ষণীয় পছন্দ করতে পারে।
এই পদ্ধতিটি সাধারণত সাধারণ ফ্লু শট হিসাবে কাজ করে, কিন্তু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি আরও সাধারণ। এই ইনজেকশন সাইটে নিম্নলিখিত প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন:
- ফোলা
- লালতা
- বন্ধুরতা
- চুলকানি
সিডিসি অনুযায়ী, কিছু লোক যারা অন্ত্রের ভ্যাকসিন গ্রহণ করে তাদেরও অভিজ্ঞতা হতে পারে:
- মাথা ব্যাথা
- পেশী aches
- অবসাদ
এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তিন থেকে সাত দিনের মধ্যে অদৃশ্য হওয়া উচিত।
অনুনাসিক স্প্রে ভ্যাকসিন
যদি আপনি নিম্নলিখিত তিনটি শর্ত পূরণ করেন, তাহলে আপনি ফ্লু টিকা (ল্যাওয়াই ফ্লুমিশ) এর অনুনাসিক স্প্রে ফর্মের জন্য যোগ্য হতে পারেন:
- আপনার কোন দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল শর্ত নেই।
- আপনি গর্ভবতী না
- আপনি 2 এবং 49 বছর বয়সের মধ্যে আছেন
সিডিসি অনুযায়ী, স্প্রে তার কার্যকারিতাতে ফ্লু শটের সমতুল্য।
তবে, কিছু ব্যক্তি অনুনাসিক স্প্রে ফর্মে ফ্লু টিকা পাবেন না। সিডিসি অনুযায়ী, এই ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে:
- 50 বছর বা তার বেশী বয়সী ব্যক্তি
- 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের
- গত বছরের মধ্যে কমপক্ষে একটি ঘন ঘন আওয়াজ আছে যারা 2 এবং 5 মধ্যে শিশুদের
- গর্ভবতী মহিলা
- যারা অতীতে ফ্লু ভ্যাকসিন সম্পর্কে গুরুতর প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছে
- হাঁপানি
- অ্যাসপিরিন থেরাপি নেভিগেশন শিশু এবং কিশোর
- লোকেদের মারাত্মকভাবে এলার্জি – যদি আপনি হালকাভাবে অ্যালার্জি হয়ে থাকেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, আপনি এখনও ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্যতা অর্জন করতে পারেন
- পেশী বা মস্তিষ্কের রোগের মানুষ যারা গ্রাস করে বা শ্বাস কষ্ট করে
- দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের সাথে মানুষ
- GBS ইতিহাসের মানুষ
টেকআউট
ফ্ল্যাশ থেকে রক্ষা করার এক মৌলিক ফ্লু শট হল একক উপায়। আপনি আপনার ডাক্তারের অফিসে বা স্থানীয় ক্লিনিক এ ফ্লু শট পাওয়ার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিরূপণ করতে পারেন। ফ্লু শটগুলি এখন ফার্মেসী এবং মুদি দোকানগুলিতে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়, কোনও অ্যাপয়েন্টমেন্টের প্রয়োজন নেই।