টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস

এটা কি?

টাইপ 1 ডায়াবেটিস হল একটি রোগ যার মধ্যে শরীরটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করে না। টাইপ 1 ডায়াবেটিসকে প্রথমে ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস বা কিশোর ডায়াবেটিস বলা হয়।

হজমকরণের সময়, খাদ্যগুলি মৌলিক উপাদানগুলিতে বিভক্ত হয়। কার্বোহাইড্রেট সহজ শর্করার মধ্যে বিভক্ত হয়, প্রাথমিকভাবে গ্লুকোজ। গ্লুকোজ শরীরের কোষের জন্য শক্তির একটি সমালোচনামূলক গুরুত্বপূর্ণ উৎস। কোষে শক্তি প্রদানের জন্য, গ্লুকোজকে রক্ত ​​ছেড়ে দেওয়া এবং কোষের ভিতরে প্রবেশ করা প্রয়োজন।

রক্তে ইনসুলিন ভ্রমণ করে কোষগুলোকে গ্লুকোজ নিতে হবে। ইনসুলিন হল একটি হরমোন যা অগ্ন্যাশয় দ্বারা উত্পন্ন হয়। যখন রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা, যেমন খাবার খাওয়ার মত, অগ্ন্যাতালী সাধারণত ইনসুলিন উৎপন্ন করে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কারণ ঘটে যখন অগ্ন্যাশয়ে কিছু ইনসুলিন-উত্পাদক কোষ ধ্বংস হয়। এই রোগীর সাথে সামান্য বা কোন ইনসুলিন নেই। ইনসুলিন ছাড়াই, কোষে প্রবেশের পরিবর্তে চিনি রক্তক্ষরণে জমা হয়। ফলস্বরূপ, শরীর শক্তি জন্য এই গ্লুকোজ ব্যবহার করতে পারবেন না। অধিকন্তু, রক্তে গ্লুকোজের উচ্চ মাত্রার যে কারণে রক্তে অত্যধিক প্রস্রাব এবং ডিহাইড্রেশন, এবং শরীরের ক্ষতির টিস্যু।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস একটি অটোইমিউন রোগ। এর মানে শরীরের ইমিউন সিস্টেম শরীরের মধ্যে কোষ আক্রমণ যখন এটি শুরু। টাইপ 1 ডায়াবেটিস ইন, ইমিউন সিস্টেম অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন-উত্পাদক কোষ (বিটা কোষ) ধ্বংস করে

কেন ইমিউন সিস্টেম বিটা কোষ আক্রমণ একটি রহস্য অবশেষ কিছু লোক জেনেটিকভাবে রোগের সাথে সম্পর্কিত। এর মানে এই নয় যে তারা অশুভ রোগ পাবে। এটা ঠিক এর মানে হল যে তারা আরও কিছু করতে পারে। পরিবেশে কিছু, যেমন বিশেষ ভাইরাল সংক্রমণ বা খাদ্য সম্পর্কে কিছু, জেনেটিক পূর্বাভাসের সঙ্গে মানুষের এই অটোইমিউন রোগ ট্রিগার করতে পারে

টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগের প্রাদুর্ভাবের আগে একজন ব্যক্তির খাদ্যের মধ্যে চিনির পরিমাণ দ্বারা সৃষ্ট হয় না।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। এটি 10 ​​এবং 16 এর মধ্যে বয়সের মধ্যে সর্বাধিক দেখা যায়। টাইপ 1 ডায়াবেটিস সমানভাবে পুরুষদের এবং নারীদেরকে প্রভাবিত করে।

লক্ষণ

প্রাথমিক লক্ষণগুলি

লক্ষণ সাধারণত হঠাৎ এবং দৃঢ়ভাবে আসে। সাধারণত সবচেয়ে বিশিষ্ট উপসর্গ অত্যধিক প্রস্রাব এবং চরম তৃষ্ণা হয়। কারণ রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে গেলে কিডনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি প্রস্রাব তৈরি করে। প্রস্রাবের বেশি তরল হারানোর ফলে একজন ব্যক্তি নিঃশব্দ হয়ে যায় এবং ডিহাইডিট্রেশনটি মহান পিপাসার দিকে পরিচালিত করে। শিশু আবার বিছানা ভিজা শুরু হতে পারে

ওজন হ্রাস, ক্ষুধা কোন ক্ষতি সঙ্গে, এছাড়াও সাধারণ। ওজন হ্রাস অংশ ডিহাইয়েড্রেশন অংশ কারণে। জল ওজন আছে। একটি পয়সের পাত্র জুগ ধরে জল কল্পনা: এটি প্রায় আট পাউন্ড ওজনের। নতুন, অননুমোদিত টাইপ 1 ডায়াবেটিসের রোগীরা ডিহাইয়েড্রেশন থেকে পানি এক গ্লাস হারাতে পারে।

অন্যান্য সাধারণ উপসর্গ হল দুর্বলতা, ক্লান্তি, বিভ্রান্তি, বমি বমি ভাব এবং বমি। এই উপসর্গ নির্বীজন এবং ketoacidosis নামক একটি শর্ত দ্বারা উভয় কারণে হতে পারে।

Ketoacidosis কারণ শক্তি গ্লুকোজ তারা শক্তি জন্য প্রয়োজন ব্যবহার করতে পারে না। সুতরাং কোষগুলি অন্য কিছু ব্যবহার করতে হবে। ইনসুলিনের নিম্ন মাত্রার প্রতিক্রিয়া, লিভার কেটোন নামে একটি বিকল্প জ্বালানী উৎপন্ন করে। Ketones একটি অ্যাসিড ধরনের। যখন তারা রক্তে গঠন করে, এটি কেটোওসিডোসিস বলে। Ketoacidosis হৃদরোগ সমস্যা হতে পারে এবং স্নায়ুতন্ত্রের প্রভাবিত করতে পারে। কয়েক ঘন্টার মধ্যে, এটি কোমা বা মৃত্যুর ঝুঁকিতে একজন ব্যক্তির মুখোমুখি হতে পারে।

ক্রনিক লক্ষণ

এটি নির্ণয় এবং চিকিত্সা শুরু হওয়ার পরেও টাইপ 1 ডায়াবেটিস সমস্ত শরীরের সিস্টেম প্রভাবিত করতে পারে। রক্তের শর্করার মাত্রা ভালভাবে চিকিত্সা দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় তাহলে এটি শরীরের ক্ষতির সম্ভাবনা কম এবং লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে।

ডায়াবেটিসের টাইপ 1 ডায়াবেটিস হতে পারে এমন গুরুতর এবং সম্ভাব্য জীবন-হুমকির জটিলতায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• চোখের ক্ষতি (retinopathy) – রেটিনা এর ক্ষুদ্র রক্তক্ষরণ (চোখের পিছনের অংশ, যা আঠা আলোকে) উচ্চ রক্ত ​​শর্করার দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। জাহাজের ক্ষতি রথের একটি অংশ রক্ত ​​প্রবাহ বন্ধ করে দিতে পারে, অথবা রেটিনাতে রক্তপাত হতে পারে। উভয় ইভেন্টে হালকা অনুভূতি অনুভব করার জন্য রেটিনাটির ক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ডায়াবেটিস এছাড়াও নতুন রক্তবর্ণের প্রস্রাবের কারণ হতে পারে যা রথের রক্তে কার্যকরীভাবে ফিডিং করে না, তবে এটি লিক এবং রক্তপাতের কারণ। প্রাথমিকভাবে ধরা পড়ে, রক্তে শর্করার এবং লেজার থেরাপি নিয়ন্ত্রণ করে আটকানো প্রতিরোধ করা যায়। রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি হলে, রেটিনোপ্যাটি অবশেষে অন্ধত্ব সৃষ্টি করে।

• স্নায়ু ক্ষতি (নিউরোপ্যাথি ) – উচ্চ রক্তের শর্করার স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, যার ফলে শরীরের অংশে ব্যথা বা শ্বাসকষ্ট হয়। পা, পায়ে এবং হাত (স্নায়ুবিষয়ক) মধ্যে স্নায়ু ক্ষতি হল সবচেয়ে সাধারণ। শ্বাসকষ্ট যে শরীরের ফাংশন নিয়ন্ত্রণ, যেমন হজম এবং প্রস্রাব, এছাড়াও ক্ষতি হতে পারে।

• পাদদেশ সমস্যা – ফোলা এবং ফোস্কা সাধারণত ডায়াবেটিস সহ মানুষের ফুট উপর ঘটে। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি যদি অজ্ঞানতা সৃষ্টি করে, তবে একটি গর্ভপাত লক্ষ্য করা যায় না। এটি লক্ষ্য করা না হলে, এটি আরও সহজে সংক্রমিত হতে পারে। রক্ত সঞ্চালন খারাপ হতে পারে, যার ফলে হ্রাস হ্রাস পাওয়া যায়। বাম অনুপযুক্ত, একটি সহজ গর্দা গর্ভবতী হতে পারে। আবদ্ধতা প্রয়োজন হতে পারে।

• কিডনি রোগ (নেফ্রোপলি) – উচ্চ রক্তচাপের ফলে কিডনি ক্ষতি হতে পারে। যদি রক্তে শর্করার উচ্চ থাকে, তবে কিডনি ব্যর্থতা হতে পারে।

• হার্ট এবং ধমনী রোগ – টাইপ 1 ডায়াবেটিসের রোগীদের হার্টের রোগ, স্ট্রোক এবং দরিদ্র সঞ্চালনের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সম্ভাবনা বেশি।

• হাইপোগ্লাইসিমিয়া – নিম্ন রক্তে শর্করার (হাইপোগ্লাইসিমিয়া) চিকিত্সার ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ হতে পারে, ইনসুলিন ইনজেকশন বা গিলগুলো (নিচে চিকিত্সা বিভাগ, দেখুন)। হিমোগ্লোসিমিয়া যদি বেশি পরিমাণে চিনিযুক্ত চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ করা হয় বা খাবার এড়িয়ে যাওয়া হয় তবে এটি হতে পারে। উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

  • দুর্বলতা

  • মাথা ঘোরা

  • কম্পিত

  • হঠাৎ ঘাম!

  • মাথা ব্যাথা

  • বিশৃঙ্খলা

  • খিটখিটেভাব

  • Blurry বা ডবল দৃষ্টি

কার্বোহাইড্রেট খাওয়ার বা পান করার দ্বারা সংশোধন না করা হলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া কোমা হতে পারে। গ্লুকজ্যাগন একটি পদার্থ যা রক্তক্ষরণে লিভারের মুক্ত গ্লুকোজ তৈরি করে। গ্লুকজেনের একটি ইনজেকশনও হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সংশোধন করতে পারে।

রোগ নির্ণয়

টাইপ 1 ডায়াবেটিস উপসর্গ, একটি ব্যক্তির বয়স এবং রক্ত ​​পরীক্ষার সংমিশ্রণ দ্বারা নির্ণয় করা হয়। রক্ত পরীক্ষার মধ্যে রয়েছে চিনির মাত্রা এবং অন্যান্য পদার্থের পরীক্ষাগুলি।

রোজা গ্লুকোজ (FPG) পরীক্ষা দ্রুত উপায়ে। সকালে রাতে রাতের খাবার খাওয়া হয়। সাধারণত, রক্তের শর্করার পরিমাণ প্রতি দশমিক (মিগ্রা / ডিএল) প্রতি 70 এবং 100 মিলিগ্রামের মধ্যে থাকে। ডায়াবেটিসটি নির্ণয় করা হয় যদি একটি উপবাস রক্তের শর্করার মাত্রা 1২6 মিলিগ্রাম / ডিএল বা উচ্চতর হয়।

মৌখিক গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা (OGTT)। 75 গ্রাম গ্লুকোজ খাওয়ার পর রক্তের চিনি ২ ঘণ্টা পরিমাপ করা হয়। ডায়াবেটিসটি নির্ণয় করা হয় যদি ২-ঘন্টা রক্তের শর্করার মাত্রা 200 মিলিগ্রাম / ডিএল বা উচ্চতর হয়।

র্যান্ডম রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা ডায়াবেটিসের উপসর্গের সাথে এক মিলিয়ন মিলিগ্রাম / ডিএল বা এর বেশী রক্ত ​​শর্করা রোগ নির্ণয়ের জন্য যথেষ্ট।

হিমোগ্লোবিন A1C (গ্লেকোমেগ্লবিন)। এই পরীক্ষাটি আগের দুই থেকে তিন মাস ধরে গড় গ্লুকোজ মাত্রা পরিমাপ করে। হিমোগ্লোবিন A1C স্তর 6.5% বা তার বেশী হলে ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয়।

প্রত্যাশিত সময়কাল

টাইপ 1 ডায়াবেটিস বর্তমানে একটি জীবনব্যাপী রোগ।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের রোগীদের নিয়মিত চেকআপের প্রয়োজন হয়। প্রতিদিন তারা তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করে। সারা জীবন ইনসুলিন চিকিত্সা গ্রহণ করতে হবে।

একটি ছোট সংখ্যা এই নিয়ম ব্যতিক্রম হতে পারে। ডায়াবেটিস সহ কিছু লোকের জন্য কিডনি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়। অগ্ন্যাশয়, বা অগ্ন্যাশয় (“islets” বলা হয়) থেকে ইনসুলিন-উৎপাদক কোষগুলির একটি স্থানান্তর, কখনও কখনও একই সময়ে সঞ্চালিত হয়। যেহেতু নতুন অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন করতে পারে, এটি ডায়াবেটিস নিরাময় করতে পারে।

অস্বাভাবিক সময়ে, যখন কোনও ব্যক্তির টাইপ 1 ডায়াবেটিস উপলব্ধ চিকিত্সাগুলির সাথে নিয়ন্ত্রণ করা খুবই কঠিন, তখন কিডনি ট্রান্সপ্লান্টেশন প্রয়োজন না হলেও প্যানাসিয়াস বা আইলেট ট্রান্সপ্লান্টেশন সঞ্চালিত হতে পারে। যাইহোক, এই পদ্ধতি এখনও পরীক্ষামূলক, এবং সাধারণভাবে সুপারিশ করা হয় না।

বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি উত্তেজনাপূর্ণ কিন্তু অগ্ন্যাত্তর আবারও নিজস্ব ইনসুলিন উৎপাদনকারী বিটা কোষ উৎপাদন শুরু করার জন্য উৎসাহিত করার জন্য পরীক্ষামূলকভাবে নতুন উপায়ে উল্লিখিত করেছে।

প্রতিরোধ

টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করার কোন প্রমাণিত উপায় নেই ভিটামিন ডি অভাব, যা খুব সাধারণ, ডায়াবেটিস ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তবে, ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করার জন্য এখনো নির্ণয় করা হয়নি। অনুরূপভাবে, নবজাতকের সময় গরুর দুধ থেকে এড়ানো সম্ভবত জিনতত্ত্বের ভয়াবহ শিশুগুলির টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে পারে। কিন্তু কোন নির্দিষ্ট প্রমাণ নেই যে এই রোগ প্রতিরোধ করে।

চিকিৎসা

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা প্রতিদিন ইনসুলিন ইনজেকশন প্রয়োজন। ইনজেকশনের ইনসুলিন শরীরের দ্বারা উত্পন্ন হয় না যে ইনসুলিন জন্য আপ করে তোলে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের রোগীদের প্রতি দিনে দুই থেকে চারটি ইনজেকশন প্রয়োজন।

ডায়াবেটিসে টাইপ 1 ডায়াবেটিস থাকা ব্যক্তিদের অবশ্যই তাদের খাদ্যতালিকায় ও ইনসুলিনের ডোজ উভয়ই সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত। যদি একজন ব্যক্তি তার ডায়াবেটিক ভোজনের তুলনায় বেশি ইনসুলিন গ্রহণ করে, অথবা যদি তারা খেতে ভুলে যায় তবে বিপজ্জনক হিগোগালিসমিয়াকে বিকশিত করতে পারে। যদি তারা খুব সামান্য ইনসুলিন গ্রহণ করে, বা অত্যধিক খাওয়া, তারা কেটোঅ্যাসিডোসিস বিকাশ করতে পারে।

সঠিকভাবে তাদের ইনসুলিন খাওয়ার নিয়ন্ত্রণ করার জন্য টাইপ -1 ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ণয় করা প্রয়োজন। রক্তের একটি নমুনা পরীক্ষা করে তারা এটি করে। তারা তাদের আঙুল ছিঁড়ে ফেলা উচিত এবং একটি পরীক্ষা ফালা রক্তের একটি ছোট ড্রপ রাখুন। পরীক্ষা ফালা একটি গ্লুকোজ মনিটর নামে একটি ডিভাইসের মধ্যে সন্নিবেশিত করা হয়। রক্তের শর্করার মাত্রা সঠিকভাবে পড়লে সেকেন্ডের মধ্যে ফিরে আসে।

নতুন গ্লুকোজ মনিটর পরীক্ষা স্ট্রাইপ যে সরাসরি স্পট থেকে নিঃসৃত রক্ত ​​নিতে পারে। এই প্রক্রিয়া কম রক্ত ​​প্রয়োজন অন্যান্য মনিটরগুলি হাত, বাহু, অঙ্গুলি বা মাংসের অংশ থেকে রক্ত ​​গ্রহণ করতে দেয়। এই কম বেদনাদায়ক হতে পারে।

কিছু মানুষ ইনজেকশন জন্য একটি সিঁড়ি ব্যবহার। অন্যান্য রোগীরা ইনসুলিনের সুনির্দিষ্ট পরিমাণ পরিমাপ করতে সহায়তা করে এমন semiautomatic ইনজেকশনের কলম ব্যবহার করে।

অনেক রোগীর ইনসুলিন পাম্প ব্যবহার করে। ইনসুলিন পাম্প চামড়া অধীন রোপিত একটি সুচ মাধ্যমে ইনসুলিন একটি নিয়ন্ত্রিত ডোজ বিতরণ। ইনসুলিন পাম্প শরীরের একটি প্যাক মধ্যে ধৃত হয়। কিছু পাম্প একটি সেন্সর যে ক্রমাগত রক্ত ​​শর্করা স্তর পরিমাপ, এবং অনুযায়ী ইনসুলিন এর ডোজ ঠিক সমন্বয় অন্তর্ভুক্ত। যেমন সেন্সরগুলির সাথে উন্নত ডিভাইসগুলি উন্নত স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত হয় কিনা তা এখনও নির্দিষ্ট নয়।

চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত পরিমাণে উপর নির্ভর করে দ্রুত-কার্যকরী ইনসুলিন প্রয়োজন অনুযায়ী গ্রহণ করা যেতে পারে। আপনার ডাক্তার বা ডায়েটিয়ান আপনাকে আপনার বা আপনার সন্তানের জন্য সেরা ইনসুলিন এবং ডায়েট শংসাপত্র নির্ধারণে সাহায্য করবে।

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়াম প্রত্যেকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু বিশেষ করে ডায়াবেটিস যাদের জন্য। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সঙ্গে কারো জন্য একটি সুস্থ খাদ্য শুধুমাত্র রক্তে গ্লুকোজ পরিমাণ তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল রাখে না এটি “খারাপ চর্বিযুক্ত” পরিবর্তে “ভাল carbs” “খারাপ carbs”, “ভাল চর্বি” এর পরিবর্তে “ভাল carbs” খাওয়া অন্তর্ভুক্ত

একটি স্বাভাবিক এবং তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল স্তরে রক্ত ​​শর্করার মাত্রা রাখার জন্য টাইপ 1 ডায়াবেটিস সহ একজন ব্যক্তি সাধারণত প্রতিদিন প্রতিদিন প্রায় একই সময়ে খেতে, ব্যায়াম এবং ইনসুলিন গ্রহণ করার পরামর্শ দেন। নিয়মিত অভ্যাস স্বাভাবিক সীমার মধ্যে গ্লুকোজ মাত্রা রাখতে সহায়তা করে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের রোগীদের নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত। ব্যায়াম ডায়াবেটিসের সঙ্গে মানুষের মধ্যে হৃদয় ও রক্তনালী স্বাস্থ্যের রক্ষা করে, যেমন সবাই উপরন্তু, নিয়মিত ব্যায়াম রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে যাতে পেশী গ্লুকোজ ব্যবহার করে এবং শরীরের ওজন কমাতে পারে। আপনার ডায়াবেটিসকে সবচেয়ে ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনার ডাক্তারকে কতটা এবং কখন ব্যবহার করতে হবে তা জিজ্ঞাসা করুন।

একটি পেশাদার কল করার সময়

আপনি তৃষ্ণা এবং প্রস্রাব মধ্যে হঠাৎ বৃদ্ধি অভিজ্ঞতা যদি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন পেশাদার কল করুন। অজ্ঞেয় ওজন হ্রাস সবসময় একটি চিকিত্সক রিপোর্ট করা উচিত।

যদি আপনি বা আপনার বাচ্চার টাইপ 1 ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণ রাখা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তার নিয়মিতভাবে দেখুন। হার্টের রোগ, চোখের সমস্যা এবং ত্বকের সংক্রমণ যেমন জটিল জটিলতাগুলির প্রাথমিক চিহ্নগুলির জন্য আপনাকে নিয়মিত চেক করা উচিত।

আপনার ডাক্তার বেশিরভাগই আপনাকে নিয়মিত অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের পরিদর্শন করার পরামর্শ দেবে। ডায়াবেটিস জটিলতাগুলির লক্ষণগুলির জন্য আপনার চোখ পরীক্ষা করার জন্য আপনার প্যাডিয়াস্ট্রিস্টকে আপনার পা ও অস্থির চিকিত্সককে পরীক্ষা করতে হতে পারে।

পূর্বাভাস

টাইপ 1 ডায়াবেটিস সহ ব্যক্তিরা সাধারণত সময় এবং মনোযোগের সাথে সামঞ্জস্য করে থাকে যা রক্ত ​​চিনির নিরীক্ষণের জন্য প্রয়োজন হয়, রোগটি ব্যাহত করে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপনের বজায় রাখে।

সময় যায়, জটিলতা ঝুঁকি উল্লেখযোগ্য। তবে আপনার রক্তের গ্লুকোজ মাত্রাগুলি কঠোরভাবে নিরীক্ষণ ও নিয়ন্ত্রণে থাকলে এটি ব্যাপকভাবে হ্রাস করা যায়।