ছত্রাক ছত্রাক
মৌখিক ছত্রাকটি দরকারী ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের মধ্যে ভারসাম্যের মধ্যে পার্থক্যের কারণে ঘটে যা মুখের মধ্যে উপস্থিত থাকে, যা দরকারী ব্যাকটিরিয়াকে দুর্বল করে এবং জিহ্বা এবং গলার পৃষ্ঠের উপরে এবং ঠোঁটের ভিতরে সাদা বিন্দুর উপস্থিতি এবং গালে সুস্পষ্টভাবে। এই ভারসাম্যহীনতা প্রতিটি খাবারের পরে ঘন ঘন অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার এবং দাঁত পরিষ্কার করার কারণে এবং ওষুধের ব্যবহারের কারণে সংশ্লেষগুলি হয়, এর সাথে ছত্রাকের মুখের উত্থান হয় ক্লান্ত, অনিদ্রা এবং শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা, এবং আমরা রোগের থেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি করব এই নিবন্ধে উল্লেখ।
সংক্রমণের লক্ষণ
- স্বাদ অর্থে ক্ষতি।
- মুখের ভিতরে প্যাচগুলির উপস্থিতি যাতে রঙ হলুদ হয়ে থাকে।
- গলা এবং মুখে হালকা জ্বলন সংবেদন
- জিহ্বায় এবং মুখের ভিতরে সাদা দাগ দেখা দেয়।
মৌখিক ছত্রাকের কারণগুলি
- খারাপ পুষ্টি, ধূমপান এবং তামাক তার সমস্ত রূপে।
- পেটে বিভিন্ন সংক্রমণ দেখা দেয়।
- মুখ এবং দাঁত পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে অবহেলা করা এবং সেগুলি ভাল করে পরিষ্কার করা না।
- ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, রক্তাল্পতা এবং শুষ্ক মুখের মতো রোগ।
- করটিসোন, অ্যান্টিবায়োটিক এবং গর্ভনিরোধক ওষুধ অতিরিক্ত পরিমাণে খান।
- খারাপ মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা একজন ব্যক্তিকে আক্রান্ত করে এবং তাকে উদ্বেগ, উত্তেজনা এবং হতাশার পরিস্থিতিতে ফেলে।
- দন্তের ব্যবহার তাদের ব্যবহারের পক্ষে উপযুক্ত নয়।
মৌখিক ছত্রাকের চিকিত্সা
- মুখের অভ্যন্তরে ছত্রাক দ্বারা আক্রান্ত অঞ্চলগুলিকে পরিমাণমতো মধু তৈরি করতে।
- ফুটন্ত জলে মাউথওয়াশ, প্রতিদিন দুগুণ পরিমাণে লবঙ্গ যোগ করে ছত্রাকজনিত ব্যাকটিরিয়ার মুখ থেকে মুক্তি দিতে হয়।
- প্রতিদিন আপনার মুখ এবং দাঁত পরিষ্কার রাখুন।
- Aষির দিনে দুবার এক কাপ খান যা ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে এবং তাদের সাথে লড়াই করে।
- দিনে একবার মুখ পরিষ্কার করার এবং টুথপিকের ব্যবহার নির্বীজন করার অন্যতম সেরা উপায় কারণ এতে ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক নির্মূল করার জন্য জীবাণুনাশক রয়েছে।
- অক্সিজেন জলের সাথে 10 মিনিট ধুয়ে ফেলুন, তারপরে অক্সিজেন জলের প্রভাবগুলি থেকে মুক্তি পেতে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- জিহ্বা এবং মুখ তিলের পেস্ট দিয়ে গ্রিজ করে প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যাবেলায় দশ থেকে পনের মিনিটের জন্য ভাল করে নিন, তারপরে পানি দিয়ে মুখটি ভাল করে নিন।
- ছত্রাকের চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল দইয়ের দুধ পান করা।
- পেট নিঃশব্দজনিত ছত্রাকজনিত নিরাময়ের জন্য এক কাপ সেদ্ধ সংকিকি প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যাবেড়িতে কাটা সংকিকে ফুটন্ত পানিতে মিশিয়ে পান করুন।
- ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির মধ্যে ভারসাম্যহীনতা রোধ করতে, যা মূলত মুখ দ্বারা পরিচালিত হয় এবং অ্যাসিডিক মিডিয়াকে ভারসাম্যযুক্ত করে, মুখটি ভিনেগারের সাথে মিশ্রিত হয়, যার ফলে ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধি বন্ধ হয়।
কীভাবে মুখের সংক্রমণ রোধ করা যায়
- ভাল পুষ্টি এবং মিষ্টি খাওয়া এড়ানো।
- ভিটামিন বি 12 এবং আয়রন সমৃদ্ধ প্রচুর খাবার খান।
- প্রতিদিন প্রতিটি খাবারের পরে আপনার মুখ এবং দাঁত পরিষ্কার করার দিকে মনোযোগ দিন।
- ধূমপান এবং অন্যান্য তামাকজাত পণ্য থেকে দূরে থাকুন।
- সব ধরণের মাউথওয়াশ ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।