ডায়াবেটিস বা এই রোগগুলির অনুপস্থিতির মতো অনেকগুলি একাধিক রোগে ভোগেন, যার জন্য পুষ্টি এবং নির্দিষ্ট ধরণের খাবারের জন্য বিশেষ প্রকৃতির প্রয়োজন হয়, যার মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি উপাদানের পাশাপাশি পুষ্টিগুণে উপকারিতা রয়েছে has সাধারণ পরিমাণে খাবার, প্রায়শই এমন কিছু রোগ রয়েছে যেগুলি একজন ব্যক্তির প্রচুর পরিমাণে খাবার খাওয়া উচিত নয় বা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের বেশি হওয়া উচিত নয় যাতে সরাসরি তার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব না পড়ে তাই খাবারের পরিমাণের সাথে কাজ করা এবং সেগুলি অতিক্রম করার সময় প্রয়োজন এই পরিমাণগুলির মধ্যে অবশ্যই উপস্থিত থাকা উচিত পুষ্টির মান বজায় রাখা।
শব্দটি রেশন, যা খাদ্যের পরিমাণ ব্যক্তিকে প্রয়োজনীয় পরিমাণে সামঞ্জস্য করার একটি উপায় এবং এই কোটায় ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানের প্রতিটি উপাদানগুলির যথাযথ পরিমাণ থাকে যাতে সে শরীর থেকে উপকার পেতে পারে বিপুল পরিমাণে প্রয়োজন থাকা সত্ত্বেও, যেখানে একজন ডায়েটশিয়ান তাদের প্রত্যেকের জন্য যে স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন তার উপর নির্ভর করে খাদ্য রেশন প্রস্তুত করে। এই রেশনগুলিতে ব্যক্তির যা প্রয়োজন তার অনুসারে মূলত বিভিন্ন পুষ্টি থাকে।
কিছু লোকের চেয়ে অন্যের চেয়ে বেশি পরিমাণে পুষ্টির একটি উপাদান প্রয়োজন হতে পারে। অতএব, এই শর্তটি যে খাদ্য রেশনটি অর্জন করে তা আমলে নেওয়া উচিত। কারও কারও কাছে নির্দিষ্ট খাবার আইটেমের প্রয়োজন হতে পারে, তাই প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলির সাথে পুরো খাদ্য রেশন প্রস্তুত করা এবং সরে যাওয়ার প্রয়োজন রয়েছে is বিভিন্ন খাবারের জন্য যা শরীরে বেশি পরিমাণে থাকতে পারে এমন কিছু উপাদানগুলির সংশ্লেষের কারণে ক্ষতির কারণ হতে পারে এবং উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এটি স্পষ্ট হয় যে রেশনগুলির অর্থ কী, যা পৃথক পৃথক শরীরের প্রয়োজনীয়তার প্রকৃতি নির্ধারণ করে নির্দিষ্ট পুষ্টি বা বিভিন্ন পুষ্টির জন্য অন্যান্য প্রয়োজন, সীমিত পরিমাণে, খাদ্য রেশনটির সঠিক প্রকৃতি জানেন না এমন লোকদের অবলম্বন না করে জ্ঞানী ও জ্ঞানসম্পন্ন বিশেষজ্ঞ এবং অভিজ্ঞ ব্যক্তিদের অবলম্বন করা প্রয়োজন নয়। সুতরাং, ব্যক্তি নিয়মিত খাবারের নিয়মিততা না থাকা এবং খাদ্যের প্রকৃতি এবং শরীরের বিভিন্ন উপাদানকে বিভিন্ন মূল্যবোধের প্রয়োজন জানা এবং খাদ্য রেশন দ্বারা সংগঠিত করে এমন বিশেষজ্ঞদের অবলম্বন না করে বড় ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠেছে।