মা সব দিক থেকে স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি উপভোগ করতে সম্পূর্ণরূপে তার সন্তানের যত্ন নিতে আগ্রহী, এবং এতে প্রায়শই অভিজ্ঞতার অভাব হতে পারে…। আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
- পরিচ্ছন্নতা: মাকে তার সন্তানের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার পাশাপাশি রুম এবং বিছানা এবং জামাকাপড় পরিষ্কার করার জন্য যত্ন নিতে হবে। এটি শিশুর সুস্থ ও সুস্থ বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
- নাভির যত্ন নেওয়া: নাভির যত্ন নেওয়া জরুরী, কারণ এটি শিশুর শরীরে জীবাণু প্রবেশের সহজ প্রবেশিকা হিসাবে বিবেচিত হয়, এবং নাড়ির জন্য শক্ত হওয়া উচিত নয় এবং একা পড়ে যাওয়া অবধি অপেক্ষা করা উচিত নয়, কারণ এটি হতে পারে রক্তপাত, এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে ভিজা না ছাড়াই নাভির বজায় রাখা।
- দাঁতে দাঁত তুলতে: সন্তানের দাঁত উঠালে সে বিরক্ত বোধ করে, প্রচুর কান্নাকাটি করে এবং ক্রমাগত ঘোলাটে হয়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে আপনি তাকে এমন জিনিস দিতে পারেন যা সে কামড়াতে পারে। আপনি বাচ্চাকে তার মাড়ির উপর দিয়ে যেতে পারেন, বা প্রয়োজনে ফার্মাসিস্ট বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
- পানি পান করুন: আপনার সন্তানের জল খাওয়ার জন্য কলের জল ব্যবহার করবেন না এবং বিশেষ করে প্রথম মাসগুলিতে আপনার তার জন্য খনিজ জল ব্যবহার করা উচিত, তাই আপনার খুব কম পরিমাণে ক্যালসিয়াম এবং সোডিয়ামযুক্ত জল নির্বাচন করা উচিত, এতে অনেকগুলি থাকে না খনিজ।
- ন্যাপি বিসর্জন: শিশু যখন প্রায় দুই বছর বয়সী হয়, বিশেষজ্ঞরা আপু প্রবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি শুরুতে প্রস্তাবিত এবং বাধ্যতামূলক নয়। যদি সে তা গ্রহণ না করে তবে তাকে কখনও শাস্তি দেওয়া বা তিরস্কার করা উচিত নয়। তিনি কিন্ডারগার্টেন থাকাকালীন অন্যান্য শিশুরা এটি ব্যবহার করবে দেখে সে তা গ্রহণ করতে শুরু করবে, তাই চিন্তার দরকার নেই।
- মিউচে-বিবি: লবণাক্ত জলের সিরামের ব্যবহার এটি একটি সহজ পদ্ধতি যা নাকের ভিড়কে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে এবং শ্বাস প্রশ্বাসের প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করতে এবং মা এই ভ্যাকসিনের মাধ্যমে সর্বদা তার সন্তানের নাক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। তবে কিছু কণা যদি নাক থেকে যায় তবে মা শিশুর স্ট্রোলার ব্যবহার করতে পারেন। কখনও কখনও এই ডিভাইসটি ব্যবহার করবেন না, কারণ এটির নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে।
- একটি প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ লাগানো: মাকে অবশ্যই প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ ব্যবহার করতে হবে, বিশেষত যখন শিশুটি তিন থেকে ছয় মাসের মধ্যে থাকে। বিশেষত যখন আপনি শিশুর সংস্পর্শে থাকেন বা তার ন্যাপি পরিবর্তন করেন, এটি পরিষ্কার করুন বা এটি খান। আপনার যদি সর্দি বা সর্দি লেগে থাকে তবে এটি নিরাময়ের আগ পর্যন্ত মাস্কটি চালিয়ে যান। এই ধরণের প্রত্যয়গুলি সন্তানের মধ্যে সংক্রামিত হওয়া আঘাতগুলি হ্রাস করতে খুব কার্যকর।
- শিশুর তলপেটে ব্যথা: অবিচ্ছিন্নভাবে কাঁদানো সন্তানের একজিমা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা গ্যাসকে দায়ী করা যেতে পারে। সব ক্ষেত্রেই যদি আপনার কোনও লক্ষণ দেখা যায় তবে আপনার মায়ের আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তবে আপনি যদি দুধ বা থেরাপি বদলাচ্ছেন বলে মনে হয়, তবে চিন্তা করবেন না, কারণ শিশুরা প্রায়ই এই কান্নাকাটি পরিস্থিতি থেকে স্বতঃস্ফূর্তভাবে নিরাময় করে।
- শিশুর চামচ থেকে খাবারটির স্বাদ নিন: আপনি আপনার শিশুর জন্য যে ম্যাসড খাবার খেয়েছেন তা স্বাদ গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন কারণ আপনি দাঁতে ক্ষয়ের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর করছেন। বিশেষত আপনার যদি প্রচুর পরিমাণে কেরি থাকে।