নিম্নচাপের কারণ কী

রক্তচাপ

রক্তচাপ একটি শক্তি যা শরীরের রক্তবাহী দেওয়ালগুলিতে রক্ত প্রবাহিত করে, তথাকথিত রক্ত সঞ্চালন গঠন করে, এবং গবেষণা এবং গবেষণাগুলি সাধারণ রক্তচাপের হারে পৌঁছে যায় 120/80, এবং অনুপাত কম হলে তার চেয়ে বেশি, অর্থাৎ /০/৯০, রক্ত, এবং যদি রক্ত এক দিনের বেশি পড়ে যায় তবে ব্যক্তি নিম্নচাপের রোগে ভুগছে, এবং আমরা এই নিবন্ধে বিশেষত রক্তচাপের রোগ সম্পর্কে কথা বলব।

রক্তের পরিমাণ কম।
শরীরে বেশ কয়েকটি ব্যাধি এবং হরমোনের পরিবর্তনের উপস্থিতি।
রক্তনালীগুলির একটি বিস্তৃতি রয়েছে।
কিছু ওষুধ সেবন করুন যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
সমস্যা এবং রোগের উপস্থিতি যেমন: রক্তাল্পতা।
হার্টের সমস্যা এবং ব্যাধিগুলির উপস্থিতি যেমন হার্টের ভাল্ব সমস্যা এবং হার্ট অ্যাটাকের উপস্থিতি।
অন্তঃস্রাবের সমস্যা হচ্ছে।
উপবাস এবং অপর্যাপ্ত শরীরের তরল।
যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং শিথিলকরণ।
এমন কিছু গাছ খেয়ে নিন যার শরীরে রক্তচাপকে প্রভাবিত করে এমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

নিম্নচাপের লক্ষণ

চঞ্চলতা এবং মাথা ঘোরা অনুভব করা এবং হ্রাসের হার বেশি হলে অজ্ঞান হতে পারে।
বুকের ব্যথা অনুভব করা, শ্বাসকষ্ট হওয়া।
Arrhythmia।
শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা নিয়ে মাথা ব্যথা অনুভব করা।
ঘাড়ে শক্ত হওয়ার সাথে সাথে পিঠে তীব্র ব্যথা হয়।
থুতু দিয়ে কাশি হয়।
ডায়রিয়া সহ বমি বমি ভাব এবং বমি বোধ করা।
বদহজম, ডিসপেনিয়া।
অস্থায়ী অস্পষ্ট দৃষ্টি দিয়ে গভীরভাবে ক্লান্ত বোধ করছেন।
সংযোজক টিস্যু ব্যাধি এর ঘটনা, এবং মলের রঙ কালো হয়।

নিম্ন রক্তচাপের চিকিত্সা

সুষম ডায়েটে শাকসবজি এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ ফল রয়েছে, এতে উচ্চ পরিমাণে নুনযুক্ত খাবার খাওয়া হয়।
প্রচুর দরকারী তরল পান করুন, বিশেষত গরম আবহাওয়াতে এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি পান থেকে দূরে থাকুন।
শুয়ে থাকা বা বসে থাকার সময় বিছানার মাথাটি সামান্য উত্থাপনের সাথে যত্নশীল।
নিয়মিত অনুশীলন, তাই এটি রক্তের প্রবাহকে সহজতর করে।
অবিরাম পরিশ্রমের প্রয়োজন এমন কাজটি এড়িয়ে চলুন, ভারী উত্তোলন এড়ান।
দীর্ঘ সময় ধরে গরম পানির সংস্পর্শে আসবেন না।
রক্ত কম হওয়ার ক্ষেত্রে দিনে দুবার গাজরের রস পান করুন।
খুব সকালে বাদামের দুধ পান করুন।
ডালিম ফল বা রস উভয়ই খায়, কারণ নিম্ন রক্তচাপের চিকিৎসায় ডালিমের প্রভাব রয়েছে an
কিছু ationsষধগুলি নিম্ন রক্তের রোগের চিকিত্সা করে যেমন: ফ্লুরোকার্টিসোন, মেডোড্রিন।
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে নিম্ন রক্তচাপের চিকিত্সা করতে হাসির প্রভাব রয়েছে।