ঝুচিনি একটি উদ্ভিদ বা উদ্ভিদ যা উদ্ভিদ প্রজাতির সাথে সম্পর্কিত, এবং আমেরিকা আবিষ্কারের সাথে, এবং বিশ্বজুড়ে প্রচুর প্রচলিত এবং প্রচলিত প্রজাতি রয়েছে, সবুজ জাত, যা বিভিন্ন উপায়ে রান্না করে খাওয়া হয়, ফলের ভিতরেই কোসির বীজগুলি কাঁচা বা রোস্ট করার পরে খাওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয় তবে বড় আকারের স্কোয়াশের ফল থেকে নেওয়া হয়।
এটিতে প্রচুর পরিমাণে জল রয়েছে যা 95% এ পৌঁছতে পারে, যা ডিহাইড্রেশন এবং তৃষ্ণা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। পটাসিয়াম, দস্তা, সালফার, আয়োডিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং তামা জাতীয় খনিজগুলি যুক্ত করার পাশাপাশি এটিতে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন এবং অন্যান্য জাতীয় ভিটামিন রয়েছে এবং ফলের আকার বেশি হওয়ায় ফাইবার রয়েছে , এবং প্রচুর পরিমাণে শর্করা, প্রোটিন এবং চর্বি এবং কয়েকটি ক্যালোরি রয়েছে, তাই তাদের ডায়েটে স্থূল ও ওজনযুক্ত লোকদের খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ঝুচিনি উপকার
1) অন্ত্রের কৃমি, বিশেষত কৃমি নির্মূলের ক্ষেত্রে ডান বোতামের ব্যবহার।
২. এটি বৃদ্ধদের মধ্যে সৌম্য প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাজিয়ার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতেও ব্যবহৃত হয়।
৩. শশা বোতামটি গর্ভবতী মহিলাদের বমি বমিভাব আচরণ করে।
৪. মাথা ঘোরা রোগীদের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
৫. কসকস তৃষ্ণা নিবারণে সহায়তা করে এবং আবহাওয়া গরম থাকলে তাপ হ্রাস করে।
6. সিস্টিক বোতামটি প্রস্রাবকে উদ্দীপিত করতে এবং নুড়ি ভাঙ্গতে সহায়তা করে।
The. জুচিনি বোতামটি কাশফুল হিসাবে বিবেচিত হয় এবং কাশিকে চিকিত্সা করে।
8. স্নায়ু এবং মুদ্রণ শান্ত করতে সাহায্য করে।
Medicষধি স্কোয়াশের উপকারিতা
1. ফলটি অনেক ত্বকের রোগের চিকিত্সা এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য ব্যবহৃত হয়।
২. সাধারণভাবে প্রতিরোধ ব্যবস্থা সমর্থন করার জন্য স্কোয়াশ ব্যবহার করা হয়।
৩. জুচিনি একটি উদ্ভিদ যা হাড় এবং দাঁত বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।
৪) জুচিনিয়ের ফলগুলি জন্ডিস প্রতিরোধ এবং লিভারকে সক্রিয় করতে সহায়তা করে।
৫. পেট নরম করার পাশাপাশি অন্ত্রকে নরম করে তোলা।
Z. জুচিনি রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করে।
Z. জুচিনি স্মৃতিশক্তি উন্নত ও শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
8. স্কোয়াশ ওজন হ্রাস ব্যবহৃত হয়।
9. কৌসি অনেক সুস্বাদু খাবারে ব্যবহৃত হয়।