PMS
যখন কোনও মেয়ে বয়ঃসন্ধিতে পৌঁছে যায় (11 থেকে 14 বছর বয়সের মধ্যে), তখন জরায়ু গর্ভাবস্থার জন্য যে মাসের জরায়ু প্রস্তুতি নেয় তার মাসের মধ্যে তার শরীরে অনেকগুলি পরিবর্তন ঘটে। এটি হরমোনগুলির নিয়ন্ত্রণের অধীনে, একটি হাইপোথ্যালামস এবং পিটুইটারি গ্রন্থি উত্পাদন করে) হরমোনের সংকেত যা ডিম্বাশয় এবং জরায়ু গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত করে তোলে। এই সংকেতগুলি দুটি হরমোনগুলির સ્ત્રાવকে উত্সাহ দেয় যা thatতুচক্রের ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে: এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন।
ইস্ট্রোজেন হরমোন জরায়ুর আস্তরণ তৈরি করে, যা নিষিক্ত ডিমের জন্য একটি ভাল পরিবেশ তৈরি করে। প্রোজেস্টেরন, যা struতুস্রাবের মাঝখানে বৃদ্ধি পায়, জরায়ুর আস্তরণ বজায় রাখে। যখন গর্ভাবস্থা ঘটে না, তখন প্রজেস্টেরন এবং এস্ট্রোজেন হরমোনের অনুপাত হ্রাস পায়। জরায়ু রক্তের আকারে থাকে।
মাসিক চক্রের সময়কাল রক্তপাতের প্রথম দিন থেকে পরের চক্র থেকে রক্তপাতের প্রথম দিন পর্যন্ত গণনা করা হয়। Womanতুচক্রের সময়কাল এক মহিলার থেকে অন্য মহিলার থেকে পৃথক হয়। স্বাভাবিকভাবেই, struতুচক্রের সময়কাল 21 দিন থেকে 35 দিন পর্যন্ত। তিন দিন থেকে পাঁচ দিন পর্যন্ত, তবে কারও কারও পক্ষে দু’দিন struতুস্রাবের রক্ত ঝরতে পারে এবং অন্যরা সাত দিন পর্যন্ত থাকতে পারে।
Struতুস্রাবের রক্ত হ্রাস
মাসিক চক্রের অগত্যা এই নয় যে মহিলাদের কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা আছে। Struতুচক্র এক মহিলার থেকে মহিলার মধ্যে পরিবর্তিত হয়, তবে স্বাভাবিক struতুস্রাবের স্বাভাবিক সীমাবদ্ধতা এবং struতুস্রাবের সময় রক্তের পরিমাণ হ্রাস পায়। যদি স্বাভাবিক থেকে কোনও বিচ্যুতি হয় তবে সমস্যা হচ্ছে।
একজন মহিলা তার সময়কালে যে পরিমাণ রক্ত হারান তার জন্য এটি প্রায়শই 20 থেকে 80 মিলিলিটারের মধ্যে থাকে। Struতুস্রাবের সময় রক্তের পরিমাণ যদি 20 মিলির কম হয় তবে এর অর্থ রক্ত নষ্ট হয়ে গেছে।
মহিলাদের কোনও healthতুস্রাব কোনও কারণ ছাড়াই বা স্বাস্থ্য সমস্যা ছাড়াই হালকা হতে পারে তবে এখনও possibilityতুস্রাবের রক্তপাতের কারণ হতে পারে এমন সম্ভাবনা রয়েছে। মহিলাদের menতুস্রাবের রক্তের অভাব সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত, বিশেষত যদি মাসিকের রক্ত দুই দিনেরও কম সময়ের জন্য পড়ে থাকে। রক্তের পরিমাণ খুব কম, অর্থাৎ রক্তের ফোটা আকারে, যদি struতুস্রাবটি আরও এক সময়ের জন্য অনুপস্থিত থাকে বা যদি স্বাভাবিক menতুস্রাবের সময় নিজেই রক্ত ক্ষয়ের সামান্য পুনরাবৃত্তি ঘটে। এটি লক্ষ করা উচিত যে মহিলার গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতির সাথে একযোগে utiveতুস্রাবের টানা তিনবার চিকিত্সার সাথে দেখা করতে হবে।
মাসিকের রক্ত কম হওয়ার কারণগুলি
রক্তের struতুস্রাবের ঘাটতি ঘটাতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যার মধ্যে কোনও সমস্যাটির অস্তিত্বের অর্থ কী হতে পারে এবং সাধারণ কী তা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে theতুস্রাবের রক্তের অভাবের পিছনে যে কারণগুলি থাকতে পারে তা নিম্নরূপ:
- নিউ ইয়র্ক (রয়টার্স স্বাস্থ্য) – ইস্ট্রোজেন নিঃসরণ দ্বারা হরমোনের প্রভাবের কারণে মেনোপজে পৌঁছে যাওয়া মহিলাদের মধ্যে, সেইসাথে প্রথমবারের মতো struতুস্রাবের শুরুতে কম বয়সী মেয়েদের মধ্যে পিএমএস কিছুটা কম হতে পারে।
- গর্ভাবস্থা: এটি স্বাভাবিক যে pregnancyতুস্রাব গর্ভাবস্থায় বাধাগ্রস্থ হয়, তবে মহিলারা দু’দিন বা তারও কম সময়ের জন্য রক্তের ফোঁটা লক্ষ্য করতে পারে এবং মহিলারা ভাবেন যে struতুস্রাবের রক্ত, তবে এই রক্তটি নিষিক্ত ডিমকে নিষিক্ত করে রক্ত হতে পারে জরায়ু প্রাচীর।
- শরীরের ওজন এবং পুষ্টি: একজন মহিলার শরীরের ওজন তুস্রাবের সময় প্রবাহিত রক্তকে প্রভাবিত করে, ওজন হ্রাস করে এবং দ্রুত তা অর্জনের ফলে lowতুস্রাবের ভারসাম্যহীনতায় ভুগতে পারে এমন স্বল্প ওজনযুক্ত মহিলা ছাড়াও মাসিক ভারসাম্যহীনতা হতে পারে।
- বুকের দুধ খাওয়ানো: স্তন্যপান করানো হলে birthতুস্রাব মহিলাদের জন্মের পরপরই ফিরবে না। দুধ উত্পাদনে অবদান রাখে এমন হরমোন ডিম্বস্ফোটন এবং delayedতুস্রাবকে বিলম্বিত করে, তবে স্তন্যপান করানো মানে এই নয় যে গর্ভাবস্থা সম্ভব নয়। রক্তের ফোঁটা, এই ফোঁটাগুলি জরায়ুর আস্তরণগুলিতে নিষিক্ত ডিম্বদানের ফলস্বরূপ হতে পারে, তাই গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা ভাল।
- ভোজনজনিত ব্যাধি অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা, বুলিমিয়া নার্ভোসা এবং খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত মহিলাদের মধ্যে খুব কম menতুস্রাবের রক্ত থাকতে পারে কারণ এই ব্যাধিগুলি ওজন হ্রাস পেতে পারে, যা মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করে এমন হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করে।
- গর্ভনিরোধক পদ্ধতি: ডিম্বাশয় থেকে ডিম ছাড়ার কারণে প্রতিরোধের সৃষ্টি হতে পারে। এই contraindication বড়ি, রিং, আঠালো, সিরিঞ্জ বা অন্তঃসত্ত্বা সুই আকারে হয় এবং ডিম ছাড়ার পরে জরায়ু একটি ঘন আস্তরণের গঠন করে না, এইভাবে struতুস্রাবের রক্ত স্বাভাবিকের চেয়ে কম এবং হালকা বর্ষণ হয়। গর্ভবতী মহিলারা যারা গর্ভনিরোধক ব্যবহার করেন তারা struতুস্রাব থেকে অনুপস্থিত থাকতে পারে। এছাড়াও, যখন গর্ভনিরোধক ব্যবহার শুরু হয় বা বন্ধ করা হয় তখন এটি মাসিক অনিয়মের কারণ হতে পারে।
- লাইফ স্ট্রেসার: জীবনচাপের সংস্পর্শে আসার সাথে সাথে মস্তিষ্ক প্রভাবিত হয়, যার ফলে মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রিত হরমোনগুলি প্রভাবিত হয়, তাই চাপে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে চক্রটি অনিয়মিত বা হালকা হতে পারে। ধারণা করা হয় যে মহিলারা যখন চাপ থেকে মুক্তি পান, তখন চক্রটি যেমন ছিল তেমন স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।
- অনুশীলন: মহিলারা চাপের শিকার হন, প্রচুর শক্তি গ্রহণ করেন এবং ওজন কম থাকে, যার ফলস্বরূপ struতুচক্রের পরিবর্তন ঘটে।
- থাইরয়েড রোগ: থাইরয়েড রোগ মহিলাদের মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করে। হাইপারথাইরয়েডিজম মাসিক চক্রের সময় কম রক্ত প্রবাহ এবং কখনও কখনও ofতুস্রাবের অনুপস্থিতির কারণ হতে পারে।
- অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা: এটি একটি গুরুতর কারণ যার জন্য বিশেষজ্ঞের চিকিত্সকের প্রয়োজন এবং এটি মায়ের জীবনকে হুমকির সম্মুখীন করতে পারে। ইকটোপিক গর্ভাবস্থা মাসিক চক্রের সময় ভারী বা হালকা রক্তপাত হতে পারে।
- পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম: কিছু মহিলার ক্ষেত্রে এটি অনিয়মিত মাসিক চক্র বা পিসিওএসের ব্যাঘাতের কারণে হতে পারে। সিন্ড্রোম অনিয়মিত হরমোনগুলির কারণে ঘটে। মাসিক অনিয়ম ছাড়াও ব্রণ সিন্ড্রোমযুক্ত মহিলারা ব্রণ, স্থূলত্ব, অবাঞ্ছিত চুলের বৃদ্ধি বিশেষত মুখের অঞ্চলে ভুগতে পারেন, কারণ তারা বন্ধ্যাত্ব থেকে ভুগতে পারেন।