বিলম্বিত গর্ভাবস্থা
কিছু দম্পতিতে গর্ভাবস্থা সরাসরি ঘটে না, এবং প্রবণতার হার প্রয়াসের ছয় মাসের মধ্যে 80% হয় এবং সময়সীমা এক বছরে পৌঁছলে 90% এ পৌঁছে যায় এবং এটি ধরে নেওয়া হয় যে সময়োপযোগী সময়মতো সহবাস করা হয় এবং হতে পারে গর্ভাবস্থায় বিলম্বিত হওয়ার কিছু লক্ষণ দেখাও যেমন অনিয়মিত struতুস্রাব বা মারাত্মক খিঁচুনি, তবে প্রায়শই কোনও লক্ষণ দেখা যায় না, বিশেষত যদি স্বামীর সাথে কোনও সমস্যা হয় এবং স্ত্রীর ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরামর্শ দেন বয়স 35 বছর বা তার বেশি বয়সী ছয়টি গর্ভাবস্থার চেষ্টা করেছিলেন, কমপক্ষে একমাসে, বা যদি তিনি 35 বছরের কম বয়সী হন এবং অন্তত এক বছর গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন, এবং এমনকি কোনও প্রদর্শন অনুপস্থিতির সাথেও উর্বরতার সমস্যাটি দেখায় ।
ভেষজ সঙ্গে দেরী গর্ভাবস্থার চিকিত্সা
কিছু গবেষণায় উর্বরতার মধ্যে কিছু গুল্মের ইতিবাচক প্রভাব দেখানো হয়েছে, তবে এই অধ্যয়নগুলি খুব কম এবং তাই কোনও স্পষ্ট ও দৃ strong় প্রমাণ নেই যে আমরা গর্ভাবস্থায় যে কোনও bষধিটির উপকারী প্রভাব ফেলে তা সুনির্দিষ্টভাবে বলতে নির্ভর করতে পারি।
- চেসেট গাছের ফল: যা পবিত্র গাছ নামে একটি গাছ থেকে নেওয়া হয়। এই ফলগুলি হরমোন ভারসাম্য বজায় রাখতে, মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ডিম্বস্ফোটনকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহৃত হয়। কিছু দাবি বন্ধ্যাত্বের কিছু ধরণের ক্ষেত্রে সহায়ক। ২০০ 2006 সালে 93৩ জন মহিলার মধ্যে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা, গবেষণাটি মহিলাদের দুটি গ্রুপে বিভক্ত করেছে; বিশুদ্ধ গাছের তালুতে ভেষজ পরিপূরকগুলির একটি গ্রুপ। তিন মাস পরে, 14 মহিলার মধ্যে 53 জন মহিলা। এই পরিপূরকটি এই চিকিত্সা গ্রহণকারীদের মূল ৪০ টির মধ্যে মাত্র চারটি গর্ভধারণের সাথে তুলনা করা হয়েছিল, এবং আরও তিনজন মহিলা আছেন যারা এই পরিপূরকটি গ্রহণের ছয় মাস পরে গর্ভবতী হয়েছিল।
- চীনা উদ্ভিদ: যেখানে ২০১৫ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে চিনি গুল্ম গ্রহণ করেছেন এমন মহিলাদের মধ্যে গর্ভাবস্থার ঘটনা বেশি। এটি এমন দম্পতিদের জন্য যারা আইভিএফ প্রক্রিয়াটির সাথে মিলিত হয়ে এই গুল্মগুলি গ্রহণ করেন না এমন মহিলাদের তুলনায় আইভিএফ-এ আশ্রয় নিয়েছিলেন।
- কৃষ্ণচোখ উদ্ভিদ: কিছু মহিলারা spতুচক্র নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করেন এবং কিছু পুরুষ শুক্রাণুর কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য এবং সচেতন হন যে গর্ভাবস্থায় কালো কোহোশ নিরাপদ নয়।
- কাসাভা শিকড়: (ইংরাজীতে: কাসাভা মূল), যা উর্বরতা সমর্থন করে বলে মনে করা হয়।
- মাকার শিকড়: (ম্যাকা মূল), যা মহিলা এবং পুরুষদের স্বাস্থ্য এবং উর্বরতা সমর্থন করে।
- কাঠজাত: (দেখেছি প্যালমেটো), যা শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে তবে এর ব্যবহারে শুক্রাণুর ক্ষতি হতে পারে এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে আপনি যদি বিলম্বিত গর্ভাবস্থার চিকিত্সার জন্য কোনও ভেষজ পণ্য ব্যবহার করতে চান তবে প্রথমে স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন এই পণ্যগুলির সংগঠন পরিচালনা করে না এবং তাই কোনও পণ্যগুলির সম্পূর্ণ উপাদানগুলি বা এতে ওষুধের মাত্রা জানতে পারে না, এটি ছাড়াও যে কয়েকটি পণ্য গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বাড়িয়েছে বলে অভিযোগ করা হচ্ছে গর্ভাবস্থা বা স্তন্যদানের সময় নিরাপদ নয়।
উর্বরতা বৃদ্ধির উপায়
উর্বরতা বাড়াতে এবং গর্ভাবস্থার সম্ভাবনার গতি বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে। এর মধ্যে and৯% এর উর্বরতা প্রভাব সহ জীবন ও খাদ্য ব্যবস্থার পরিবর্তনগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। নিম্নলিখিতগুলি অনুসরণ করার সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপায়:
- অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি এমন একটি ফ্রি র্যাডিকালগুলির প্রভাব হ্রাস করে যা একটি ডিম এবং শুক্রাণু ধ্বংস করার ক্ষমতা রাখে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট পুরুষের উর্বরতার পক্ষে বেশি সহায়ক। এই খাবারগুলির উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে শাকসবজি, ফলমূল, বাদাম এবং লেবু।
- সন্ধ্যার খাবারের আকার হ্রাস করার সময় প্রাতঃরাশে আরও বেশি খাবার খান। এটি লক্ষ করা উচিত যে প্রাতঃরাশে রাতের খাবারের পরিমাণ বৃদ্ধি করা ওজন বাড়ায় এবং কাজ করে না।
- ট্রান্স ফ্যাটযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
- বিশেষত মহিলাদের জন্য যাদের পিসিওএসে সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য কম শর্করাযুক্ত খাদ্য অনুসরণ করুন।
- মিহি খাবার, পানীয়, ভাত, রুটি ইত্যাদি পাওয়া যায় এমন রিফাইন্ড কার্বসযুক্ত খাবারের পরিমাণ হ্রাস করা এবং উদ্ভিদ উত্স যেমন শিম, মসুর, বাদাম এবং শাকসব্জী থেকে প্রোটিন নেওয়ার চেষ্টা করা বন্ধ্যাত্ব হ্রাস করতে সহায়তা করে। মহিলারা প্রাণী উত্স থেকে নেওয়া প্রোটিনের সাথে তুলনা করেন।
- আপনার ডায়েটের পুষ্টি যদি অপর্যাপ্ত থাকে তবে ভিটামিনযুক্ত পরিপূরক খাবেন।
- অনুশীলন করুন, তবে সচেতন থাকবেন যে অতিরঞ্জিততা তার বিপরীত প্রভাব দিতে পারে।
- মানসিক চাপ ও উদ্বেগ হ্রাস করা।
- আদর্শ ওজন অর্জনের জন্য যত্ন নিন।
বন্ধ্যাত্বের কারণগুলি
বন্ধ্যাত্বের এক তৃতীয়াংশ ক্ষেত্রে মহিলাদের স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়। পুরুষদের স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি বন্ধ্যাত্বের এক-তৃতীয়াংশ ক্ষেত্রে দায়ী, এবং বন্ধ্যাত্বের শেষ তৃতীয়াংশ পুরুষ এবং মহিলাদের একসাথে সমস্যার কারণে বা অজানা হতে পারে। মহিলাদের সম্পর্কিত কারণে, ওভুলেশন, জরায়ু, ফ্যালোপিয়ান টিউব, শ্রোণী বা এন্ডোমেট্রিওসিস সম্পর্কিত সমস্যাগুলির কারণে এটি হতে পারে, যার মধ্যে জরায়ুটির বাইরে যে টিস্যু বাড়তে হবে। কিছু ক্যান্সার, বিশেষত মহিলা প্রজনন ব্যবস্থার সাথে সম্পর্কিত, বন্ধ্যাত্ব হতে পারে। এটি ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপি বা রেডিওথেরাপিও অন্তর্ভুক্ত করে, যখন পুরুষদের কারণগুলি শুক্রাণু উত্পাদন বা ফাংশন, শুক্রাণু স্থানান্তর, বা কিছু পরিবেশগত কারণগুলির উল্লেখযোগ্য এক্সপোজারের সাথে সম্পর্কিত এবং ক্যান্সারের উপস্থিতি বা সম্পর্কিত চিকিত্সা বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে।