শিক্ষার্থীরা
শীতকালে শীতকালে আমরা প্রয়োজনীয় গরমের সাথে দেহ সরবরাহ করতে এবং এই শীত মৌসুমে এই পানীয়গুলির সুফল পেতে গরম পানীয় পান করতে পারি; যেমন অর্কিড পানীয়, জিরা এবং দারচিনি পান।
দারুচিনি তামিল ভাষা থেকে নেওয়া একটি নাম। এটি প্রাচীনকালে দারসিনি এবং কিছু দেশে স্থানীয় ভাষায় পরিচিত ছিল। একে গরম পানীয় বলে drink এটি খাবারের সাথে যুক্ত সেরা মশলাগুলির মধ্যে একটি, এবং মিষ্টিগুলি এতে একটি মজাদার গন্ধ এবং স্বাদ দেওয়ার জন্য যুক্ত করা হয়। অনেক মেডিকেল প্রস্তুতি উত্পাদন।
দারুচিনি চিরসবুজ গুল্ম আকারে জন্মে; এর মূল আবাসস্থল সিলোন এবং এটি সবচেয়ে সাধারণ ধুলা দারুচিনি হিসাবে পরিচিত এবং গাছ থেকে ব্যবহৃত অংশটি এর নীচে আঙ্গুরের স্তরটি অপসারণের পরে বাকল হয় যা সাধারণত মিষ্টি এবং সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধযুক্ত থাকে।
কীভাবে পানীয় পান করবেন
পানীয় পান করার আগে অবশ্যই ছত্রাকের ছত্রাকের নিরাপত্তার বিষয়ে নিশ্চিত হওয়া উচিত ছত্রাকের আর্দ্রতার বৃদ্ধি এবং খারাপ স্টোরেজ বাড়ে গবেষণার বৃদ্ধির ফলে তাই ফ্রিজে সংরক্ষণের পরামর্শ দেওয়া হয়:
- এটি সবসময় দারুচিনি শক্তিশালী স্বাদ বজায় রাখতে প্রতিটি ব্যবহারে পিষে দেওয়া পছন্দ হয়।
- শিক্ষার্থীদের এক চা চামচ বা তার চেয়েও বেশি পরিমাণে একটি কাপে রাখুন এবং কাপে ফুটন্ত জল যোগ করুন এবং কয়েক মিনিট এভাবে coverেকে রাখুন যাতে অস্থির তেলগুলি দরকারী পানীয়কে অস্থির না করে, এবং জল এবং পণ্ডিতকে কলসিতে সিদ্ধ করা যায় এবং সেদ্ধ করা যায়, তবে এই পদ্ধতিটি পানীয়টি অস্থির তেলের একটি বৃহত অংশ হারাতে সক্ষম করে।
- আদা এবং চিনি পছন্দ হিসাবে পানীয় যোগ করা যেতে পারে।
- গরম পরিবেশন করুন এবং বাদাম যোগ করুন যেমন আখরোট এবং নারকেল।
মাতাল শিক্ষার্থীদের উপকারিতা
- এটি ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কাজ করে, এটি ইনসুলিন হরমোন নিঃসরণ বাড়াতে এবং রক্তে কোলেস্টেরল এবং ফ্যাট কমাতে কাজ করে।
- তার পানীয় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মন খারাপ, বমি বমি ভাব, পেট খারাপ এবং ক্যালোরেক্টালাল ব্যাধি থেকে মুক্তি পেতে এর প্রভাব কমাতে ব্যবহৃত হয়।
- রক্তের দুর্বলতার ক্ষেত্রে এটি দরকারী আয়রন এবং ম্যাঙ্গানিজ উপাদানগুলিতে সমৃদ্ধ, তাই পানীয়টি দিনে দু’বার পান করুন এবং এটি এক লিটার জলে এক চা-চামচ ডোরাসেন স্থল রাখার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
- হার্ট দরকারী কারণ এটিতে কিছু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বকের অগ্রগতির প্রকাশগুলিতে লড়াই করতে এবং কুঁচকিতে লড়াই করতে সহায়তা করে।
- খাওয়ার পরে দুবার গ্রিন টি দিয়ে চা পান করা ফ্যাট পোড়াতে, ক্যালোরি হ্রাস করতে সাহায্য করে এবং ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে।
- এটি মাসিকের রক্ত হ্রাস করতে এবং মাসিকের ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। মহিলাদের রক্তের জন্য এবং দিনে প্রসবোত্তর ব্যথা কমাতে দিনে একবার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।