ক্যালসিয়াম
ক্যালসিয়াম রাসায়নিক ভূমিকা টেবিলের একটি উপাদান, পারমাণবিক সংখ্যা 20, এবং এর অনেকগুলি শারীরিক এবং রাসায়নিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এর দৈহিক বৈশিষ্ট্যগুলি যে এটি ক্ষারীয় পৃথিবী-ক্ষার ধূসর বর্ণের দিকে ঝোঁকায় এবং এর রাসায়নিক বৈশিষ্ট্যগুলি একটি অনুঘটক হিসাবে রয়েছে ইউরেনিয়াম এবং কিছু অন্যান্য উপাদান নিষ্কাশন, বিশ্বজুড়ে পাশাপাশি জীবের দেহে এর উপস্থিতি এবং এগুলির মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।
প্রাণীর দেহে ক্যালসিয়াম cium
ক্যালসিয়াম জীবিত প্রাণীর দেহে একটি অপরিহার্য উপাদান এবং এটি প্রভাবিত করে এমন কিছু প্রাকৃতিক অনুপাতে পাওয়া যায়। কোষে থাকা এই উপাদানটি একটি প্রাকৃতিক অনুপাত সরবরাহ করে যা শরীরের কোষগুলিকে সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে। দুগ্ধজাত খাবার যেমন দুধ, দই এবং সবুজ শাকসব্জী যেমন রেপসিড, ফুলকপি, বাঁধাকপি এবং পালংশাক, পাশাপাশি সালমন, টিনজাত সার্ডিনস এবং ডিমের মতো প্রাণীজাতীয় খাবার খেয়ে দেহ এই উপাদানটি পায়। শস্যগুলিও ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ, হজমের পরে শরীরের দ্বারা শোষিত হয়, লি কোষগুলি।
ক্যালসিয়াম অনেক অঙ্গ, রক্ত এবং শরীরের অন্যান্য তরলগুলিতে উপস্থিত থাকে তবে এটি হাড় এবং দাঁতে ঘন থাকে এবং কিছু এনজাইমগুলি এটির কাজ করার প্রয়োজন হয়। স্নায়ু কোষের পরিবহন এবং বিতরণ এবং জমাট বাঁধার রক্তে সহায়তা করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়।
ক্যালসিয়াম শরীরের অনেকগুলি অঙ্গগুলিতে বিশেষত পেশীগুলিতে জমা থাকে এবং বিভিন্ন হরমোন দ্বারা সংশোধিত হয় যার মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ থাইরয়েড হরমোন এবং হরমোন গাউটাম ছাড়াও কিছু ভিটামিন যেমন ভিটামিন ডি রয়েছে is
সদস্যদের জন্য ক্যালসিয়ামের উপকারিতা
ক্যালসিয়াম শরীরের অঙ্গগুলির অনেকগুলি ক্রিয়াকলাপকে তাদের ভারসাম্য এবং এগুলি করার ক্ষমতা স্থির করে নিয়ন্ত্রণ করে এবং তাদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যার গুরুত্ব নিম্নরূপ:
- হার্টবিট নিয়ন্ত্রণ ও উন্নত করতে হৃৎপিণ্ড সাহায্য করে।
- পেশীগুলির জন্য এটি সংকোচন এবং প্রসারণের জন্য প্রয়োজনীয়।
- মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুগুলির জন্য কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্নায়ু আবেগের সংক্রমণকে নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন।
- রক্তের জন্য এটি আয়রন শোষণ করতে সহায়তা করে, রক্তচাপের মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
- অন্ত্রগুলির জন্য লিপিড বিশ্লেষণের দ্বারা শরীর দ্বারা শোষিত হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় লিবি এনজাইমগুলি সক্রিয় করতে সহায়তা করে।
- মানবদেহের জন্য এটি প্রয়োজনীয় এবং পারমাণবিক অ্যাসিডগুলির প্রোটিন কাঠামো তৈরিতে অবদান রাখে।
ক্যালসিয়াম ঘাটতি জটিলতা
রক্তে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কম থাকলে রোগীর অনেক সমস্যা ও স্ট্রাইক হতে পারে:
- বাচ্চাদের দেহে অস্টিওপরোসিস এবং বিবর্ণতা দেখা দেয়, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের দেহে অস্টিওপরোসিস হয়।
- পেশী সংকোচন এবং বাত।
- হৃদরোগ
- রিকেটস এবং অস্টিওপোরোসিস।