পটাসিয়ামের ঘাটতি
কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজ এবং ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনের জন্য দেহের বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি প্রয়োজন। এই উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে পটাসিয়াম, যা দেহের বিভিন্ন কোষের শক্তি পুনর্নবীকরণ করে, বিশেষত নিউরন এবং পেশী এবং যখন এটি শরীরে হ্রাস পায় তখন এটি ক্যালোরি গ্রহণ করতে অক্ষম হয় এবং স্নায়ু এবং পেশীগুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না বিভিন্ন কারণের ফলে যা শরীরে পটাসিয়ামের হার হ্রাস করতে পারে এবং নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।
কারণ
- নির্দিষ্ট কিছু রোগের ঘটনাগুলি এবং কিডনি এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলিকে বিশেষত প্রভাবিত করে।
- উচ্চ রক্তের পিএইচ, সাধারণত ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে।
- ডায়রিয়া এবং বমি বমি ভাব সহ বিভিন্ন হজম ব্যাধি।
- নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের অত্যধিক গ্রহণ, বিশেষত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলির পাশাপাশি মূত্রনালী এবং জোলাপগুলি x
- চরম ঘাম।
- দেহে নির্দিষ্ট উপাদানগুলির অভাব, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে ফলিক অ্যাসিড।
- পাশাপাশি পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার না খাওয়া।
লক্ষণ
এমন অনেকগুলি লক্ষণ রয়েছে যা শরীরে কম পটাসিয়াম হারের ফলস্বরূপ প্রদর্শিত হয় এবং নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- শরীরের পেশীগুলিতে দুর্বলতা এবং কাগজ বা কঠোরতার ফলে ব্যথা অনুভূতি।
- পক্ষাঘাত।
- পেটে ফোলাভাব বা বাধা।
- Arrhythmia।
- মাথা ঘোরা এবং অজ্ঞান হওয়ার এক্সপোজার এবং ফিটগুলির আকারে থাকুন।
- অবিরাম জল খাওয়ার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করুন।
- ওভার-মূত্রত্যাগ।
- অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ কাতর হওয়া এবং অসাড়তার সংবেদন।
ভালবাসা
যদি সমস্যাটির সমাধান না করা হয় এবং ঘাটতি পূরণ করা হয় তবে শরীর অন্যান্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির মুখোমুখি হবে, যার মধ্যে রয়েছে:
- অম্লতা স্তরের পার্থক্য এবং এর মধ্যে তরল পরিমাণের কারণে কিডনির রোগগুলি।
- হৃদস্পন্দন.
- উচ্চ্ রক্তচাপ.
- মাইগ্রেনে এক্সপোজার।
- দুর্বলতার কারণে শরীরের বিভিন্ন পেশীতে অ্যাট্রফি
- ডায়াবেটিসের প্রকোপগুলি, বিশেষত রক্তের উচ্চ হার।
- চুল এবং মাথার ত্বকে সমস্যা যেমন অ্যালোপেসিয়ার কারণে পড়ে যাওয়া বা এমনকি ক্ষয় হওয়া।
- অন্ত্রের ব্যাধি এবং সম্পর্কিত বমি এবং ডায়রিয়া।
- মানসিক এবং মানসিক ব্যাধি যেমন হতাশা, বিভ্রান্তি এবং মেজাজের পরিবর্তন হয়।
উপশম
চিকিত্সা প্রথমে কারণ নির্ধারণের উপর ভিত্তি করে। পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ না করার কারণে যখন ঘাটতি হয়, তখন চিকিত্সা এই খাবারগুলি বিশেষত দুগ্ধ এবং কলা খাওয়া হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রচুর পরিমাণে জল এবং তরল পান করার মতো কিছু টিপস অনুসরণ করুন। কারণটি সন্তোষজনক হলে এখানে চিকিত্সা একটি নির্দিষ্ট medicineষধ। একজন চিকিত্সক হিসাবে বা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকের মাধ্যমে, চিকিত্সক, উন্নত ক্ষেত্রে, ইনট্রাভেনস ইনজেকশন দ্বারা ডাক্তারকে পটাশিয়ামের ডোজ দিতে পারেন, তবে এটি বিপজ্জনক কারণ এটি ত্বরান্বিত হার্টবিটকে বাড়ে।